鈴木一朗
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在快節奏的生活中，我們經常感到困惑和內耗。
簡化生活，從繁忙的日常中找到內心的平靜與純粹。透過拒絕過度的選擇、學會放慢腳步和桌面整理等方式，我們可以重新定義生活的簡單與美好，讓內心不再被混亂所壓倒，回歸生活的本質。
「人通常都是歷經波折之後，才學會用新的眼光去注視生命的本質和美麗。」
這篇文章淺顯易懂地介紹棒球投打對決中好球、壞球的判定標準、三振、保送等各種可能結果，以及不死三振的特殊情況。內容包含主審判決、電子好球帶系統、投球計時器等機制，並以生動的例子和用語解說，適合棒球入門者閱讀。
難得看到有針對相關內容的文章，就讓有多年裁判經驗的我來補充說明一下，打擾了
好球：在打者揮空而確定是觸身球時，還是計好球一顆，若是第三好球則是直接出局。
另外四壞球跟觸身球通常不會歸類在一起，因為前者是活球狀態、後者是死球，就場上來說是不同的。
費城76人隊和聖安東尼奧馬刺隊這場比賽的裁判，再度成為大家矚目的焦點，從76人隊中鋒卓拉猛(Andre Drummond)在第二節被吹1次技術犯規開始，比賽就開始進入讓大家匪夷所思的荒唐局面。
卓拉猛先是因為在發界外球的同時推倒文班亞瑪(Victor Wembanyama)，而被吹判1次技術犯規，
2018年5月4日這天在西雅圖主場進行當季的第一次系列賽。邁入大聯盟第18個球季的一朗和新人第一年的菜鳥大谷，彼此都很期待第一次的正面對決。然而就在前一天球團宣布一朗從25人名單上屏除，正式轉任為水手球團主席特別助理顧問。也因此兩個人的初次對決無法在棒球人生裡圓夢了。
然而就在賽前，這天以先發第五
Q:10年後の大谷くんはどうなってると思う？
(^｡^)10年後的大谷君會是什麼樣子？
A:10年後には絶対にメジャーのマウンドに立って、一線級として活躍していたいです。(中略)そして僕が子どもの頃、イチロー選手や松坂大輔投手に憧れたように、子どもたちに夢を与えられるような選手になってい
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不論是哪一種學派，在運動場上最基本的，往往不是天賦，而是身體素質。一個身體素質不好的運動員，就算有著極高的天賦、看似很好的身體優勢；卻不見得在賽場上有著優秀的表現，因此除了要做肌力訓練、功能性訓練、專項訓練，看似不相干但可以促進全身協調性的訓練，更是不可或缺的一環。
亞洲黃金隊(Asia Gold)獲得2013年世界冠軍，歷經162場完整賽事，取得136勝26敗進入季後賽，半決賽3連勝擊敗TEX，進入美國聯盟冠軍賽，4連勝擊敗CHA贏得美國聯盟冠軍，並有一場以41比5痛宰對手，再進入世界大賽，4連勝擊敗LAN贏得｢世界冠軍｣。
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對於多數稍有點資歷的大聯盟球迷來說，當年一朗忽然宣布轉投洋基隊，且同一天就馬上更換球衣、和舊東家水手對戰的往事肯定印象深刻。但透過資深記者笹田幸嗣日前於日本媒體發表的文章，我們得以更深入地了解當年即使就連諸多追逐一朗的日媒都直面衝擊的震驚感受，以及時至今日，笹田對於這個事件的看法和反思...
關於網路言論自由與霸凌之間的界線，總讓我想起幾年前讀過一段鈴木一朗的訪談。
專訪過日本足球名將「中田英壽」與視覺系樂團X Japan團長「YOSHIKI」的紀實作家「小松成美」，曾經當面請教鈴木一朗，除了體能技術與飲食之外，有沒有採取什麼「精神訓練」？譬如反覆看球賽錄影帶或冥想之類的？
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不只和一朗同樣出身於日本中部的愛知縣，大「朗神」1歲的稻葉所成長的愛知縣西春日井郡師勝町（今北名古屋市），其實和一朗從小生活的愛知縣西春日井郡豐山町相距僅約5公里，開車10分鐘即可到達，說是鄰居也不為過...
