陳茂雄
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陳茂雄
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全部共 5 篇文章
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如何用「自我覺察」管理情緒?從認識情緒到掌握自己的內在力量
我們每天都會經歷各種情緒,但你是否深入瞭解過這些情緒的原因?透過自我覺察,能夠更好地瞭解自己的內在狀態和外在表現,從而提高自我認識和心理健康。而自我覺察的能力可以透過後天練習,用「我訊息」來處理情緒,可以有助於更加了解自己的各種情緒,並在人際相處與溝通上更有幫助。
Erin 療心事|陪你聊療
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心靈成長
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心理
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自我覺察
第120本《薩提爾教練模式》
學會了,就能激發員工潛力,讓部屬自己找答案。 陳茂雄 & 林文琇.天下出版.202009. 推薦給: ❦ 希望能激發員工潛力,讓部屬自己找答案的領導人或上級。 ❦ 希望能激發學生潛力,讓學生自己找答案的老師或父母。 先前看了陳茂雄老師的《薩提爾的自我覺察練習》,有如當頭棒喝!再看到格
❦ 莊小昕
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🔮小昕藏書
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薩提爾
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教練模式
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領導人
第八十本《薩提爾的自我覺察練習》:幫你變成『自己心目中理想的那種自己』
學會了,就能突破內在盲點,達成人生目標。 推薦給:想更了解「情緒」、「觀點」、「行為」、「動機」之間關聯的人。自己偶有衝動後悔行事但一直改不了的人。想知道他人行為底下真實原因的人! 最最令我驚訝的是,陳茂雄老師從「演化」的角度去分析情緒,他問:
❦ 莊小昕
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🔮小昕藏書
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薩提爾
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自我覺察
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陳茂雄
《薩提爾的自我覺察練習》讓我更了解自己
只有自我察覺才能讓我們的潛力和影響力發揮出來,這也是作者寫這本書想要給讀者的幫助,而自我察覺是可以學習,這本書希望協助讀者發現自己的盲點,而產生改變。
謝毅貞
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貞藏閱讀
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心理勵志
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個人成長
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陳茂雄
[嗜書如命]激發員工潛力的薩提爾教練模式
看完這本書之後,好希望所有老闆都懂得運用薩提爾教練模式來跟員工們溝通啊!!!
哈德森太太
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嗜書如命
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陳茂雄
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教練
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溝通姿態
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