難過
含有「難過」共 101 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
承受代價的不是別人，是你；感到疲憊、沮喪的人，也是你。
「你，不累嗎？」
嗨，晚安！天冷了！我抗不住先睡了！
年少時期的暗戀，擦肩而過的身影，再回首時的遺憾成了人生道路上的一抹無奈，道盡了無力與深情「我將歲月翻寫成他的模樣，藉此訴說我這段無疾而終的破碎。」
《原子習慣》這本書相當有名，相信沒看過這本書的人也多多少少聽過這個名字。簡單粗略的說，這本書就是在告訴你一個扭轉人生的道理，就是「養成正確的好習慣」。
但是我必須說，這很難。
我們都是凡人，有情緒很正常。痛苦、焦慮、生氣、悲傷、開心、無奈都是很正常的。不正常的是，有些情緒妳明明知道會帶來不好的結果，妳卻一再地隨意宣洩她，讓自己重複再重複地陷入相同的苦難，這才是不正常的。
We are all human and it is normal to have emoti
谢谢分享。这段话深刻揭示了情绪管理的重要性。情绪本身无所谓对错，痛苦、焦虑、悲伤或愉悦，都是人类作为凡人不可避免的体验。然而，问题的关键在于如何面对和处理这些情绪。如果我们放任情绪不加节制地宣泄，反而可能成为自己痛苦的源头。一次次重复同样的错误，既浪费了宝贵的时间，也让生活陷入恶性循环。这段话提醒我们，要学会与情绪共处，主动反思情绪背后的原因，采取适当的方式加以疏导。控制情绪，不是压抑，而是以成熟的态度化解它对我们的负面影响，从而避免让情绪成为生活的绊脚石，而让自己活得更加平和与自由。可是我们常常发现，我无法靠自己不去做。明明知道不好，可是偏偏去做。圣经罗马书 7:15-25中保罗说到：【 我不明白自己的所作所为，因为我想做的，我不去做；而我憎恨的，我偏偏去做！ 如果我做我不想做的，我就承认律法是好的。 其实不再是我在做，而是住在我里面的罪在做。 我也知道，在我里面，就是我的本性里面毫无良善，我有行善的心愿，却没有行善的力量。 我想行善，却不去行；我不想作恶，反倒去作。 如果我做我不想做的，就不再是我在做，而是住在我里面的罪在做。】所以，我们需要回到上帝面前，靠着那加给我们力量的神来让情绪不要再泛滥了。
谢谢！
眼看著別人越來越好，生活越來越順遂，自己卻是進步很慢，好像都在原地踏步一樣。似乎自己的努力⋯⋯根本一點用都沒有。
你，是否也有這樣的感受，或是經歷呢？
嗨，晨安！那個秘密很實用呀！
付費限定
米高突然取消演出，讓翠兒心急如焚，徹夜難眠。公子的安慰無濟於事，她更質疑公子為何能如此篤定米高會沒事。在看到滿篇關於米高病情的負面報導後，翠兒怒火中燒，當街質問公子，究竟誰才是米高的知情人？
父親剛離世時，我並沒有感覺到特別難過，我不知道為什麼，可能是年紀小，也有可能是根本沒有認知到“父親再也不會回來的事實”
在我們的生活中，無論是面對人際關係、工作壓力，甚至是像失去心愛的寵物這樣的情境，內心的痛苦往往難以避免。一位年輕男子阿明便是如此，當他最親愛的寵物狗小黑離世時，內心一片混亂。他陷入了深深的悲傷，不僅是因為失去小黑，更是因為這突如其來的變故讓他無法理解
