食物
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之前就跟 +魚 和妹妹約好要去高雄過跨年，妹妹抱怨都快半年沒見到她的兩位乾爹了，原本以為能跟 +魚享受一場兩人世界，但妹妹的堅持讓計畫有了轉折。最後，只能問問兩位乾爹的意見，還要順便幫忙向他們的「另一半」解釋清楚。
前妻姊接到電話時語氣淡定，說兩個孩子都跟她過跨年，所以「借人」沒什麼問題，但是頗有
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【生活日誌記錄思考】
以為有學到東西，但其實不過白忙活一場。人生大部分的時間其實都被人們浪費掉了，自己還覺得很有意義，無論是為自己或為他人而活，都是在虛度光陰。
就算功成名就了，在社會上出人頭地，最後到頭來還是一場空。學習了、成長了、變得更有能力了，然後呢？還不是在滿足自己的慾望，美其名是在自我
舟形町位於山形縣東北部，南北長6.5公里，東西寬27.4公里，南北狹窄且東西細長，清澈的小國川流經鎮中心，灌溉農田後在西邊注入山形縣的母親河最上川，總面積119.04平方公里，大部分被群山環繞。
小國川的清澈河水不僅灌溉著農田，還養殖著香氣撲鼻的香魚，吸引了來自全國各地的許多釣魚愛好者，從小國川河
隨著年齡增長，體內的膠原蛋白會逐漸流失，這時許多人會選擇透過吃膠原蛋白的方式來補充，但吃膠原蛋白真的有效嗎？擦保養品是否能促進膠原蛋白的生成？今天就讓我們來深入探討！
你知道維生素K對身體有多重要嗎？這種脂溶性維生素雖然經常被忽略，但卻可以維持骨骼健康、促進正常凝血功能以及。但是常常會有很多人來問營養師到底維生素K1和K2到底差在哪裡？所以今天營養師要來幫大家解析維生素K1以及K2到底差在哪？並帶你分別認識維生素K1以及K2前十大天然食物排行榜以及什麼時候吃最好？
本文深入淺出地介紹維生素K，包含其種類(K1、K2、K3)、功效(血液凝固、骨骼健康、活化凝血蛋白質)、每日建議攝取量、缺乏症狀及注意事項等，並特別提到維生素K與其他維生素的交互作用，以及服用抗凝血藥物者需注意的事項。
這篇文章討論了素和吃肉的問題，提出了不同的觀點和看法。作者透過與大天使約菲爾的對話，探討如何在食用肉食和植物的情緒和能量之間取得平衡。文章深入探討了食物背後的哲學意義和對生命的感恩。
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作者： 余宛如 追蹤作者 新功能介紹出版社：果力文化 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹出版
這本書探討過敏議題，從診斷、理論到治療，分享作者自身及患者的過敏經驗。內容涵蓋過敏的成因、診斷方法的侷限性、常見誤區，以及有效的治療方式。作者以淺顯易懂的方式，解釋複雜的過敏機制，並探討過敏與環境、基因、心理壓力等因素的關係。此外，也關注過敏相關的社會議題，例如：藥物行銷、政策法規、患者權益等。
