你的身體與大腦很聰明，他知道周末是真正屬於你自己的時間，類似獎勵，你有很多期待的事情想要去做，所以身體自然地會早起盡可能掌握這些時間，但平常上班的時候就不會這樣運作(如果我們不渴望上班這件事)。

存款比例：11% 購買物品：體脂計、床包、情人節卡牌遊戲、書 捨棄物品：2015年香港聖誕節買的灰金色毛衣、紅色系的秋冬襯衫洋裝 看完的書：不消費的一年、零基礎的佛系理財術

凱特‧弗蘭德斯說，我們其實是透過每次購物，來期望自己成為更理想的自己，所以在一次又一次的衝動購物中，或許我們要思考的是，那個更理想的自己是什麼？現在的自己又是什麼樣子？我們真的夠認識現在的自己嗎？