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由新到舊
第一次聽到月亮碟是去年三月，一個在家醫科當醫師的女生朋友分享的。
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初次想從衛生棉換到棉條是我大二時(2016)，那時候塞了半個小時放不進去就放棄了，一直到2017年底的某次月經，想說再來試一次，意外的一下就成功了!來到人生新境界阿((發光))!不得不說，從衛生棉換到棉條實在很讚，生理期不用再忍受
溪訓的開始就是睡過頭...起床到出門四分鐘，也改變不了還沒進雪隧就塞爆的現實，與車上的人們已心理調適完畢，趕不上就宜蘭二日遊，我連想去久淘都規劃好了xD沒想到車還沒開進南澳北溪下溪點就看見大家，累爆的身心與需重新建立的調適，外加熱到會刺的豔陽，實在有點難進入狀況。
共識營的夜間討論，剛好S在我們這組，好像因為她在，我很安心的說了很多很多，關於「青少年時期沒被接住的過往」。也好像因為說出來才理清楚，原來我對我的父母還有這麼多沒和解的、怨懟的，以至於後來的自己學不會好好愛人，也學不好和自己相處。躲了這麼多年，直到兩年前無處可躲，才開始諮商、吃藥、抽絲剝繭釐清自己。
【別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：以印度哲學為師，找回內心的自由權】
這本書是2018年出版的，早在出版的那年，我大學剛畢業去加拿大前，就閱讀過了一次，那時候我也有在手機裡寫下短短的心得。
那時候的我是這麼寫的:
［別讓世界的單薄奪去你生命的厚度］
對於宗教，我好像一直抱著一種避而遠之，
「我為何總是愛胡思亂想呢？」
對於每件事總是纖細敏感的你，
所有煩惱，都來自於想努力活得跟別人一樣「理性、冷靜、客觀」，
一旦你接受「自己很特別」，幸福就會到來。
你常常被人說：「你想太多了。」或是常因胡思亂想而對人生感到疲憊、厭倦嗎？你是否「腦袋總是轉不停，甚至夜深人靜時，這些『胡
最近常常在某個瞬間，
有著找不到自己屬於哪個時空的錯覺，
覺得格格不入，
好像海裡悠游的魚在恍惚間被拋上沙灘，
明明被空氣擁抱，卻不知怎麼呼吸而緊逼死亡......
《與其說，我又誤解了自己一次， 不如說，我又認識自己了一部分吧！》
來世簽證，一個位於大稻埕的沉浸式體驗，即將在四月份結束展出，很高興我沒有錯過:)
全場大概只有我是後半場哭好哭滿的吧xD
用生死界線作為故事主軸，透過走奈何橋、喝孟婆湯等方式讓人入戲在體驗裡，又透過遊戲，模擬人世間的爭名逐
想了很久，最後決定《靈魂急轉彎》這部動畫的影評放到我的憂鬱症專題中，雖然啦!我的憂鬱症專題也沒認真寫過什麼(笑)。
於是乎，這篇文其實不完全是在寫著《靈魂急轉彎》，浪漫的說法是，在靈魂急轉彎間尋找自己的藤蔓，不浪漫的說法就是，用靈魂急轉彎的標題騙你按進來看我的故事(大誤)!
為什麼
一個憂鬱症患者從繭居在家到走向世界的重生之旅。
也許你跟我一樣有著憂鬱症，
也許你跟我一樣很難適應體制內的工作，
也許你跟我一樣身無一技之長，
我承認自己的弱小，摸索不用故作堅強也能活下去的方法，
希望我的故事，也能帶給你追尋自由人生的勇氣。
作者是個日本人，23歲罹患憂鬱症，兩度
