Cindy的心靈花園
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由新到舊
＊重點摘要：
1.生命是創造的，而非發現。
2.創造會透過思考、語言、行動所顯現。
覺察到自己的想法，再次選擇想要創造的。
3.受苦取決於對事件的反應，而非事件的本身。
抱怨會創造更多的痛苦，從事件中選擇
4.神性是有意識的選擇與最高的我連結。
7.天堂即是此時此地（now here)
孤獨是人類共有的本質，渴望被愛、渴望歸屬因為想要透過和他人一起，愛人、被愛逃避生命本質的孤獨。有時會刻意地說我不需要任何一個人，任何情感來證明自己和他人不一樣，不敢碰觸自己的脆弱，假裝很堅強，瞧不起那些情感有依賴、有歸屬的那群人。
因為我們都是人，所以我們會孤獨，別害怕面對，是很正常沒關係的。
意外的在Netflix看到就入坑了～是迷你影集只有10集，女主角真的很美！劇中的女主角和母親也是真實生活的母女，我覺得都演得很棒，母親扮演的藝術家風格，瘋狂的有精神狀況議題的母親真的演得很好。
（劇透防雷）
女主受到丈夫情緒暴力虐待，但因為丈夫沒有直接造成肢體傷害，導致她尋求協助時遇到很多困難，比
以家人之名是2020很火紅的陸劇，在身邊的親友推薦下我也入坑了！其實我一開始是不太願意再看家庭劇怕勾起不愉快的回憶，但還好最後我看完了，很喜歡這部最大的原因是戲中解構家人的定義，不是有稱謂、有血緣就是家人，而是真正愛對方、關係對方的才是。
這本書是那種我看書名會被我直接跳過的書～～我在一次臉書聽到心理師直播分享介紹此書，網友分享看過書的留言，加上可愛的宇宙先生插圖！就下定決心買來看～只能說非常精彩且不後悔！
今天是KIN246水晶白世界橋,也是馬雅第一個月的情人節~今天的挑戰/擴展是黃戰士最近因為和身邊主流價值觀不同有些寂寞或懷疑~也因為學習歷程越多,對生命有越來越多疑惑,黃戰士的核心是透過發問得到生命的智慧
（有雷慎入）
這部電影和我想像得很不一樣，我一開始以為是類似探索世界，發揮自己的潛力無限，但這部電影真實的令人絕望，女主角踏上太平洋屋脊步道找尋自己人生，可說是被推著走的，在母親離世後他的世界也崩塌了，劇情讓我聯想到他其實一直在做媽媽期待的女兒，而非真實的自己。
即將邁入八月，隨著七月底微解封降二級，但疫情實在無法掉以輕心，在動盪不安人心惶惶的時刻，我抽了三張牌給予八月份帶來的能量。
我是高敏感人，很容易受到外在環境影響，尤其聲音和情緒，我常常接受到他人的情緒，以前不太能分辨這些感受是自己的還是他人的，不自覺地背負他人的情緒，我甚至會同情心氾濫想要拯救對方，卻讓自己深陷其中。這本書給我幫助很多，更瞭解莫名疲憊低潮的時刻，可以幫助自己的技巧。
能量是無形的但卻真實存在。
持續用胡娜庫靜心已經兩個禮拜了～很喜歡🌈，與他的相遇是直覺帶領我走到這～胡娜庫是馬雅13月亮曆法的重要圖騰，透過靜心彩繪許願，讓自己跟隨馬雅月亮曆共時過日子
