由新到舊
《祕密》閱讀心得
這是一本很經典的書，但看完之後我馬上就理解為什麼他的地位一直屹立不搖，其實整本書想傳達的只有一件事，那就是「吸引力法則」。你就像一個人體磁鐵一樣，吸引著你想要的事物，如果你也對這個神奇的法則感興趣，或想重溫一次這本書背後的魔力，歡迎你跟我一起開啟今天的閱讀
你能夠吸引一切你想到的事物，但這
2024-01-24
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《安靜是種超能力》閱讀心得這是一本專門為內向者寫的職場進擊指南，書本封面上寫了：「這本書不是要你變外向」也是這句話讓我決定翻開這本書好好閱讀，因此，如果你也因為內向的個性偶爾感到有點困擾；或是好奇怎麼把內向當成優勢好好發揮；甚至是你是外向的人，但想了解你的內向朋友在想什麼，都很推薦跟我一起閱讀今天的這本書喔
2024-01-17
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《善待自己的一年》閱讀心得新的一年開始了，你過得好嗎？相信大家應該都幹勁滿滿的準備向前衝，但在努力前進的同時，也要記得照顧好自己喔，今天介紹的是一本很有立體感的書，比起教你怎麼愛自己，作者更像是親身示範他怎麼善待自己，不管你去年過得怎麼樣，從這一刻起，好好愛自己吧♥️
2024-01-07
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《五秒法則》閱讀心得這是2023年介紹的最後一本書，相信大家應該都聽過食物落地後的三秒原則，只要在三秒內吃下去，細菌就來不及反應（還是會有細菌不要學🦠）而這本書裡的五秒法則，就是趁大腦還來不及反應時就搶先行動，很適合有拖延症或是常常猶豫不決的你喔！
2023-12-31
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2023年度精選書單今天想跟大家分享我的年度精選書單，但跟一般的書單不同，這次的挑選標準不是以排行為主（當然這些都是很棒的書）只是比起排名，我更想跟你們分享我在不同時刻看的書，我一直相信沒有最好的書，只有最適合你的，接下來就讓我為你們介紹每一本在特別的時刻陪我度過的書吧
2023-12-28
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《做自己最好的陪伴》閱讀心得祝大家聖誕快樂🎄今天想介紹一本關於陪伴的書，但這份陪伴不是來自他人，而是你自己，不管你決定怎麼度過聖誕節，我都希望你可以好好陪伴自己，接下來，就讓我們開啟今天的療癒之旅吧
2023-12-24
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《6區塊黃金比例時間分配法》閱讀心得你會不會覺得想做的事情很多，但時間卻永遠都不夠？或是明明已經精疲力盡，卻感覺什麼都沒完成呢？這本書的作者在一開始就提出，他希望能讓讀者找到舒適的時間平衡，因此，我想把這本書推薦給，想過得更充實，同時也想要活得從容不迫的你
這本書的核心觀念是：時間的重點在於排序而不是管理，並依
2023-12-19
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《少，但是更好》閱讀心得今天這本書很適合在年底閱讀，在新的一年開始之前，整理一下自己的思緒，也清理一下心中的繁雜，放下那些困擾你已久的瑣事，還給自己一個全新且專注的開始
2023-12-16
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《蛤蟆先生去看心理師》閱讀心得這本書就像用糯米紙包裹著的藥粉，如果你一口氣吞下去，可能只會嚐到一絲甜味，或是覺得索然無味，但如果你含在口中一會，苦味將會隨著外層的融化慢慢滲出，而唯有耐得住苦味，才有可能真正被治癒
其實我聽過這本書有一段時間了，但是因為不喜歡蛤蟆一直沒打算看（超怪的理由）後來在朋友的大力
2023-12-12
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《訓練大腦讓自己更強大》閱讀心得這是一本很溫暖的書，他會耐心的引導你變得堅強，透過科學的方法改造我們的大腦，讓你成為一個強大且溫柔的，每天起床和睡前，試著留一點時間給自己，傾聽心底的聲音，你會成為越來越好的人
2023-12-09
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《一天一行小日記》閱讀心得
你有寫日記的習慣嗎？我其實一直想養成每天記錄的習慣，卻都因爲覺得很麻煩沒有去做，但今天的這本書教你只要每天寫一行，並反覆回顧，就能收獲意想不到的成長，很推薦也想把生活寫下來的你閱讀喔！
一行日記的重點其實就在於書寫並回顧，先用一句簡短的話做為今天的摘要，並反覆思考這些事件對你的
2023-12-06
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《心態致勝》閱讀心得
今天分享的這本「心態致勝」據說是比爾蓋茲年度唯一推薦的成功心理學書籍，他的主旨是：心態是改變人生的關鍵，本來在閱讀前我是抱持著半信半疑的心情，但沒想到讀完之後真的大受震撼，很推薦給也好奇怎麼通過改變心態得到成功的你
其實改變心態會對我們帶來影響並不是什麼嶄新的概念，但這本書提出
2023-12-03
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《我也不知道自己想要什麼》閱讀心得
今天想分享一本從標題就打動我的書，很長一段時間，我都不知道自己真正想要的是什麼，雖然現在已經慢慢步上正軌，但還是會不自覺的被這樣的書吸引，因此如果你也有一點點迷惘，或是想要用文字來療癒你心底的焦慮的話，就讓我陪你一起讀今天的這本書吧
這本書並沒有直接告訴你怎麼找到你想要的東西，而
2023-11-29
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輕鬆駕馭意志力《史丹佛大學的自我改變課》閱讀心得「鍛煉意志力就能達成目標」
這本書是「輕鬆駕馭力」的圖解實踐版，易讀性很高，每個步驟和觀念都一目瞭然，如果你也覺得很難堅持一件事，或沒辦法對一些誘惑說不的的話，趕快一起來看看這本書吧！
書裡有一個我覺得很有價值的觀念「回顧自己的失敗」我覺
2023-11-27
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克服最糟的慣性，成為最好的自己《零阻力改變》閱讀心得
「你真的可以從當下的處境，走向心中期盼的未來」
這本書就像是人生的快速攻略手冊，他帶你用更快也更容易達成的方式幫助自己變得更好，但雖然說是快速攻略，也並不是一步登天，在過程中你需要付出足夠的耐心跟自信，才能夠通向你替自己選擇的那條路。現在，我想跟你介紹七個輕鬆改變自己的方法
2023-11-25
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