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喜愛旅遊,喜愛美食,利用文字照片記錄有關兩個女生的生活點滴。
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IVF 2.0紀錄-ERA報告
11月14日,月經第20天,在長庚取樣。 艾捷隆專員說15天報告會出來,我們推算一下,應該是落在11月底或12月初。 報告結果...
2023-12-06
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IVF 2.0紀錄-ERA
上次植入用藥,吃益斯德太太手部會長小疹子、發癢,長庚尤醫生說那這次就完全捨棄益斯德改用擦的。 10月生理期在10/26報到,D3(10/28)開始用雌激素,這次用擦的迪維舒跟愛斯妥凝膠,換算劑量從一開始一天2mg一路增加到一天13mg,雖然擦的比吃的麻煩很多且昂貴很多,但看起來不會過敏是好事。
2023-11-15
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IVF 2.0紀錄-前情提要
我跟太太於2023年6月前往美國取卵+鮮胚植入(A卵B生),卵母AMH 3.86,取21顆卵,19個成熟,19個受精,最後有11個囊胚。
2023-11-15
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每週斷食一次40小時紀錄
最近買了《週一斷食計畫》是一個日本東京針灸醫師寫的書。 從去年5/13新冠確診後心率就居高不下,看了心臟內科、新陳代謝科,醫生說心臟沒問題,確診甲狀腺亢進,因為心率很高走幾步路就會喘,所以連我最愛的爬山都只好暫時退坑了。 沒運動後體重直線飆升胖了10公斤,體脂多了8%,衣服都變成緊身衣,褲子拉不
2023-10-16
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day29(71.2KG/33.3%)
今天是4/13,體重回升一些。
2023-05-30
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day28(70.5KG/33.4%)
時光飛逝,最近忙著出國IVF的事情,導致整個網誌停擺,但是我都還是有乖乖每餐拍照,以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。 今天4/12(三),體脂來到顛峰34%,意味者全身有超過1/3都是脂肪了。
2023-05-30
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day27(71.2KG/34.0%)
今天是4/11(二),體脂創新高,全身上下已超過1/3都是脂肪了...果凍越吃越胖(昏倒)。
2023-04-24
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day26(71.3KG/33.1%)
今天4/10(一),可能昨天晚餐吃太多,還是早餐吃了麵包?體脂又上升了。
2023-04-24
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day25(71.3KG/32.7%)
今天是4/9(日),體重跟體脂沒有太大的變化。
2023-04-24
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day24(70.9KG/33.2%)
(4/8)體重看起來有下降了,但是體脂還是居高不下,減肥真的很難,果凍眼看快要吃完第一盒,但體重跟體脂卻跟一個月前一樣,毫無進展。
2023-04-22
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day23(71.6KG/32.8%)
今天是4/7,5天連假後的第2天,早上站上體重計,沒有想到體重看到久違的71.X,真是感動,希望可以持續維持,朝6字頭邁進。
2023-04-22
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day22(72.2KG/32.3%)
連放5天假,今天又回到上班生活,連假雖然吃得放肆,但體重看起來好像也沒有崩壞的太嚴重XD
2023-04-22
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day21(73.5KG/33.8%)
目前實驗了三周,發現真的不能像廣告說的不用忌口。 今天一早站上體重計,整個被數據嚇呆,每天晚餐前都有認真吃果凍,體重跟體脂還是毫不留情的直衝上去。
2023-04-15
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day20(清明連假4/4)
果凍已經吃了2/3盒,體重感覺不出變化,到底為什麼要花一堆錢吃美食,再花三千多買果凍呢?
2023-04-14
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day19(清明連假4/3)
連假來到第3天,肚子無時無刻都是飽的,減肥的事情先留在台北吧!
2023-04-14
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day18(清明連假4/2)
今天是連假的第2天,沒有體重計放飛自我幾天XD。
2023-04-13
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day17(71.1KG/33.4%)
今天是4/1連假第一天起個大早,早上站上體重計整個傻眼,體脂竟然又創新高!唉~怎麼減肥這麼難,吃果凍根本沒用(眼神死),浪費我每天花56元,真的是騙人的廣告,害人不淺啊~~嗚嗚~~
2023-04-07
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day16(71.0KG/33.1%)
今天體脂整個又飆升上去了,我只能說,果凍真的無效,還是得靠自己,哭阿,我的三千多塊啊啊啊~~~
2023-03-31
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day15(70.8KG/32.6%)
體態大概回到兩週前,吃了果凍兩週,根本原地踏步(中間還變更重),計畫要開始運動還有多補充蛋白質,蛋白質會增加飽足感,降低一點口腹之慾。
2023-03-30
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day14(71.0KG/33.4%)
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
2023-03-29
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day13(71.9KG/32.4%)
體脂重量還是重達23.3KG(暈),到底去年體脂重量才15多KG是怎麼辦到的!
2023-03-28
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day12(72.1KG/32.4%)
體重沒變,體脂又增加了,來到23.36KG,沒有變瘦的跡象,看來果凍應該是真的沒啥效用吧?!
2023-03-27
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day11(72.1KG/31.9%)
體重降一咪咪,體脂重量23KG,感覺光吃果凍沒有飲食控制真的沒啥效耶🥹
2023-03-26
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day10(72.8KG/32.1%)
體脂重量來到23.37KG! 兩天沒有吃果凍,再加上腳受傷沒有辦法運動,體重又再創新高。
2023-03-25
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day9(72.2KG/32.3%)
昨天沒吃果凍,今天體脂重量23.32KG,減肥好難。
2023-03-24
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day8(72.2KG/32.4%)
『Slimmit食事對抗酵素膠原凍』吃了一週,體重不減反增,體脂重量來到23.39KG。
2023-03-23
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day7(72.0KG/31.7%)
體脂重量來到22.82KG,那些廣告吃果凍有效到底怎麼辦到的,已經吃了6包目前沒感覺有瘦啊。
2023-03-22
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day6(72.1KG/32.4%)
在臺東放飛三天狂吃之後,今天早上站上體重計,體重竟然來到人生巔峰!! 全身的體脂重量為23.36KG。
2023-03-21
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day5
今天仍在台東,依舊是個沒有量體重的早晨,但可以明顯感受到褲子變緊了...慘慘。
2023-03-20
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day4
今天我在台東飯店醒來,沒有量體重的一天。 三鐵接力順利完賽~~開心
2023-03-19
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day3(71.8KG/32.8%)
吃了2天果凍,竟然還比沒吃高!體脂重量來到23.55KG了,不禁開始懷疑這個果凍真的有效嗎?
2023-03-18
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day2(70.8KG/32.8%)
吃果凍第2天,體重減少,但是體脂重量增加了。
2023-03-17
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day1(71.5KG/32%)
買了食事對抗酵素膠原凍,看網路上介紹好像很神,買了2盒60包$3,360來試試看,畢竟這一年胖了10公斤,體態真的很醜,如果可以瘦回63KG/26%(體脂16.38KG),那這個錢花的很值得。
2023-03-16
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