青雲
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從當學生到當老師，一輩子沒離開過學校，我喜歡我的工作，有機會和每一顆有緣的心相互接近，有機會影響一個生命，我努力圓生命中的每一個緣。
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最近，學生問我：如何交朋友，成為受歡迎的人？
我建議他未來遇到實際的人際情境，願意的話就過來跟我討論，再回去實驗看看，應該就能越來越懂如何交朋友。不過，我想一想還是整理出幾點跟大家分享：
首先，努力成為一個身心健全的人。這樣的人自然散發出正向的訊息，跟這樣的人在一起，總能心平氣和、總
老師，是交朋友，還是當領導？😊
朋友交往，首先要能傾聽，要友善，要親切，修養好，這可能就會高朋滿座了哦😊
圓融的人際關係來自於簡單的生活態度，學會等待可以改善人際關係。
首先，「不催促，學會等對方忙完」---具體展現的行為包括：在交代別人工作時，預留對方工作時間；在找人處理事情時，學會先站在一旁等待對方回應後，再開始處理事情或請人幫忙。這是一種體貼，當對方感受到你的體貼，將以更好的服
114學年度四技二專甄選入學簡章已於113年12月5日公告，並將於114年4月26日及4月27日舉行，很多高三班級黑板都在倒數計時中，正常作息穩定心情，減少外務規律複習，適時適量運動儲備應考體力，是不變的最佳作法。每天規律複習，每科每天都有進度，穩扎穩打視需要做筆記，按部就班逐日備妥
親子溝通時，有後悔自己說話太快的時候嗎？有後悔自己情緒失控的時候嗎？有後悔自己控制不住動手的時候嗎？有自己或孩子憤而離家出走的時候嗎？
在情緒相互激盪、相互加乘下，腦袋和心彷彿脫節般，連不在一塊，心想冷靜好好說話，腦袋卻不聽使喚想攻擊壓抑對方，嘴巴就失控說出令自己事後懊惱的話
1993年研究所研習老化議題，老師問大家：老狗能不能學新花樣？老有什麼好？請大家舉證。當時24歲的我們，覺得答案是肯定的，就是舉證想很久…。大家七嘴八舌提到：比較有智慧、比較有經驗、搭車有人會讓座、可以買敬老票等等。
轉眼間時光的巨輪就把大家推到年過半百的時刻，老師的問題常常
“學習”是一個人最有價值的資產👍
在那個使用膠捲底片拍照的時代，一台Nikon單眼相機2.5萬元，將拍好的照片拿到充滿紅燈的暗房裡，小小的房間一個人靜靜地享受洗照片的過程，是一段珍貴的大學回憶。
相簿本裡一張張黑白手洗的照片，學習曝光、畫面設計、速度及光影的捕捉，那是青春自我探索不可抹滅的記憶。當然我們會需要
每一個人都是獨特的個體，孩子也是。
孩子必然會有屬於自己的夢想，孩子是他自己的，不是我們的。
孩子要成就的是孩子自己的夢想，不是我們年少未完成的夢。
年過半百，不敢說看盡人生苦樂，卻也實在經歷人生階段的起起伏伏，走上生命倒數的我們，還有什麼放不下的呢？
好文👍
「一直做同樣的事，卻希望看到不一樣的結果」──發現其中的矛盾嗎？
例如：你總是拒絕別人靠近、與人保持距離，卻希望有好人緣！可能嗎？！
記得改變才能讓結果不同。例如：要開始每天回家真的規律讀書，段考成績才有可能進步。
如果你想要有不同的結果，就開始做不一樣的事吧！只要開始
今天的結果是昨天決定的。明天的結果是今天決定的。
父母的離異，即使我們不知所措，即使我們拚命自省找答案，忍受著內心的空洞，時間就是會過去，我們都能度過，最後我們終將接受現實、尊重父母的選擇，找到彼此間平衡的互動空間。也許回首發現，其實父母對我們的愛並未減少，我們還是擁有父母原來的愛，也許發現學會對未來給予祝福，比回到原點會是更好的人生選項。
生老病死所在常有 緣起緣滅時光荏苒猶太經文：太陽底下無新鮮事 已行之事必再行；已有之事必再有。沈浸悲傷在某段時刻後就誠意十足 享受愉悅也是恰當最好過於不及都是遺憾。
在輔導工作中發現，很多在手機世代成長的孩子，常常漠視自己出現的情緒，在情緒出現的當下無法適當表達，而習慣性逃往手機的世界，忘了細細品味及感受自己的感覺，也失去對別人感覺的敏感度。
自從電視出現、電腦發明，人的感覺開始受到挑戰，一直到最近幾年手機及網路的普及，如溫水煮青蛙一般，我們漸
