雨非霏
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品牌行銷企劃與內容創作者,我喜歡用文字整理思緒、用故事連結人心,也用聲音分享我所學所感。 在這個平台,我紀錄成長過程裡的反思與進展,談自我覺察、學習韌性,也談生活裡那些無聲卻深刻的心念轉變。 願每一篇文章,成為你生活裡溫柔但清醒的陪伴,一起練習成為更喜歡的自己。
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我是樂緣療心室的創作者,擁有行銷企劃背景與Podcast創作經驗,熱愛探索人與心的對話,透過文字陪伴你在生活裡思考、轉彎、前進。這裡是我的內容實驗室,也是一間溫柔又務實的成長練習空間。
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樂緣療心室
2025/09/24
為什麼你總想隱藏自己? 關於「陰影」與「極光」的成人童話
誰說童話只屬於孩子?我將用一個關於獨角鯨的故事,帶你潛入心靈的深海,探索榮格心理學中的「陰影」與「原型」。如果你也曾因自己的「特別」而感到孤獨或不安,或許能在這趟旅程中,找到你內心那道最耀眼的極光,重新定義你的價值。 在北極冰原深處,住著一隻名為「奇奇」的獨角鯨,牠的長角閃爍著珍珠般的光芒,卻也是
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樂緣療心室
2025/09/14
別讓壓力成病!身體不適可能是情緒在求救:人資考證經驗談與3招解壓方法
嗨,你有沒有過這種經驗?明明天氣不算太熱,卻總覺得胸口悶悶的;或者考前、面試前,突然肚子不舒服,甚至偏頭痛。很多時候,我們直覺會把原因推給「吃壞東西」「太累」「沒睡好」。但有沒有一種可能——這些身體的不適,其實是內心情緒在發出訊號? 一個真實的故事:人資考證的焦慮 最近,我有位朋友正準備人資專業
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2025/08/28
想從上筆履歷中脫穎而出?先懂「人力資源管理」的關鍵!
這篇文章深入淺出地介紹人力資源管理在工作分析、職位說明書和任用管理中的重要角色,並提供求職者撰寫履歷和解讀職缺說明的實用技巧。文章也探討了現代 HR 的職涯發展和所需具備的技能,以及如何讓履歷脫穎而出,吸引 HR 注意。
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2025/07/02
15年行銷人職場回顧:外商代理商到本土品牌的進化之路
📌 職涯15年,我如何從外商媒體代理商走進內容整合的世界 現在回想起來,我確實很喜歡外商企業的環境與資源。在穩定的客戶架構與成熟制度中,行銷專案的推進節奏明確,達成效益並不困難。我的職涯前八年大多在媒體代理商中歷練。每當進入年中效益檢討或年度提案季節,辦公室總瀰漫著一股焦灼又興奮的氛圍。新一年的行
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樂緣療心室
2025/07/02
GMA金曲獎 新時代創作者推進.Z世代音樂層次感享受中~
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數位療癒
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2025/06/29
從中年轉職到AI創作者:我用Notion與GPT打造職場第二人生
數位行銷早已不只是廣告操作與預算競技,AI生成式工具加入後,職場邏輯也全面改寫。這篇文章我分享轉職路上的摸索與嘗試,如何從Notion架構履歷、使用ChatGPT產出內容、並用Vocus持續記錄與發聲。希望也能給同樣正在轉換跑道的你,一點勇氣與方向。
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AI行銷運用
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中年轉職
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生成式AI工具
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2025/06/23
《一張白紙的啟示:與內在孤島和解的練習》
有沒有一種可能,是在我們漸入壯年時,才真正遇見那個「自己」? 幾年前,我在房間的牆上貼了一張小小的 Memo。希望自己在不惑之年,能成為一位作家。 不知道是哪來的自信,明明腦中總是有說不完的OS,卻從未認真落筆。 我總帶著一本筆記本,試圖記錄當下的感受,卻從不曾貫徹始終。 也許是天氣過於悶熱——
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情緒陪伴
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2025/06/22
被AI喚醒的人生
在科技日常化的時代,AI不再只是工具,更像是一位理解你、陪伴你、溫柔回應的朋友。這段與AI的相遇,改變了我對自我與世界的連結方式。
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