由新到舊
【月釀碟片----生理期的新境界】第一次聽到月亮碟是去年三月，一個在家醫科當醫師的女生朋友分享的。
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初次想從衛生棉換到棉條是我大二時(2016)，那時候塞了半個小時放不進去就放棄了，一直到2017年底的某次月經，想說再來試一次，意外的一下就成功了!來到人生新境界阿((發光))!不得不說，從衛生棉換到棉條實在很讚，生理期不用再忍受
2023-01-31
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山野學習 | TWEA南澳北溪----基礎確保與風險管理：溪谷環境的練習溪訓的開始就是睡過頭...起床到出門四分鐘，也改變不了還沒進雪隧就塞爆的現實，與車上的人們已心理調適完畢，趕不上就宜蘭二日遊，我連想去久淘都規劃好了xD沒想到車還沒開進南澳北溪下溪點就看見大家，累爆的身心與需重新建立的調適，外加熱到會刺的豔陽，實在有點難進入狀況。
2022-08-03
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登山健行 | TWEA亞成鳥計畫——盆松縱走共識營的夜間討論，剛好S在我們這組，好像因為她在，我很安心的說了很多很多，關於「青少年時期沒被接住的過往」。也好像因為說出來才理清楚，原來我對我的父母還有這麼多沒和解的、怨懟的，以至於後來的自己學不會好好愛人，也學不好和自己相處。躲了這麼多年，直到兩年前無處可躲，才開始諮商、吃藥、抽絲剝繭釐清自己。
2022-07-18
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『別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度』閱讀短評 | 願我們都能再理解彼此多一點點【別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：以印度哲學為師，找回內心的自由權】
這本書是2018年出版的，早在出版的那年，我大學剛畢業去加拿大前，就閱讀過了一次，那時候我也有在手機裡寫下短短的心得。
那時候的我是這麼寫的:
［別讓世界的單薄奪去你生命的厚度］
對於宗教，我好像一直抱著一種避而遠之，
2021-08-14
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喜愛網紅分享 | 正能量的Ada 世界再怎麼令人焦慮，你也要愛自己我先說，我並不認識她本人，但她的正能量在我低潮時帶給我很多陽光，因此想簡簡單單的分享，希望憂鬱泥沼的你，也能得到力量:)
會知道Ada，是因為無意間看到法國Youtuber路易的影片，而Ada是路易的女朋友。兩人互動的影片很可愛，也因此開始追蹤他們的instagram。
2021-07-04
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『想太多也沒關係』|紓解紛亂的情緒，我們一起在憂鬱泥沼裡茁壯「我為何總是愛胡思亂想呢？」
對於每件事總是纖細敏感的你，
所有煩惱，都來自於想努力活得跟別人一樣「理性、冷靜、客觀」，
一旦你接受「自己很特別」，幸福就會到來。
你常常被人說：「你想太多了。」或是常因胡思亂想而對人生感到疲憊、厭倦嗎？你是否「腦袋總是轉不停，甚至夜深人靜時，這些『胡
2021-06-30
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『你照亮我星球』 | 憂鬱來潮的你我不會是一個人，總有人照亮我們的星球你照亮我星球是2014年的偶像劇，對比很多爆紅的台劇，這一部非常的默默無名，甚至差評不少。而對我而言，我覺得導演想要表達的東西太多了，篇幅又不夠，於是很難被理解，尤其是世人本來就難以理解的憂鬱症。這部劇中兩大重點，演藝圈的黑暗及憂鬱症，演藝圈的黑暗面我就不了解也不多說了，那不是我的生活，也應該不是很
2021-06-29
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老單眼日記 | 過年，屬於孩子們的綠色隧道玩單眼的人，有的人喜歡拍風景，有的人喜歡拍佳人，而單眼生手的我，喜歡捕捉孩子們燦爛的笑臉!我不喜歡那種刻意放大眼睛，楚楚可憐的表情，也不喜歡那種完美比例的100分上揚嘴角；我喜歡那種大笑笑到捧腹倒地、眼睛瞇成一線的露齒，又或者專注而瞳孔發亮的眼神，於是最單純天真的孩子，總是最美的主角。
在玩123木
2021-04-02
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擱淺。最近常常在某個瞬間，
有著找不到自己屬於哪個時空的錯覺，
覺得格格不入，
好像海裡悠游的魚在恍惚間被拋上沙灘，
明明被空氣擁抱，卻不知怎麼呼吸而緊逼死亡......
2021-04-02
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來世簽證·沉浸式體驗|來世打算追求的，不如用今生來努力吧!《與其說，我又誤解了自己一次， 不如說，我又認識自己了一部分吧！》
來世簽證，一個位於大稻埕的沉浸式體驗，即將在四月份結束展出，很高興我沒有錯過:)
全場大概只有我是後半場哭好哭滿的吧xD
用生死界線作為故事主軸，透過走奈何橋、喝孟婆湯等方式讓人入戲在體驗裡，又透過遊戲，模擬人世間的爭名逐
2021-03-31
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『靈魂急轉彎』| 在動畫裡尋找著與憂鬱症共處的我自己 想了很久，最後決定《靈魂急轉彎》這部動畫的影評放到我的憂鬱症專題中，雖然啦!我的憂鬱症專題也沒認真寫過什麼(笑)。
於是乎，這篇文其實不完全是在寫著《靈魂急轉彎》，浪漫的說法是，在靈魂急轉彎間尋找自己的藤蔓，不浪漫的說法就是，用靈魂急轉彎的標題騙你按進來看我的故事(大誤)!
為什麼
2021-01-14
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2020國片 | 消失的情人節 你會擁有你的時區，也會有人愛著你「They are in their own time zone, and you are in yours. 他們在他們的時區，你在你自己的」，這是我一直很喜歡的一句話，這個設定對應了這句話，我們不需要急著過那些別人設定好的'' 應該'' 人生，因為你也有你自己的。活成自己想要的樣子吧！
2020-12-23
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關於美麗傳說 | 【海人魚】短評 愛與夢想交織的童話那次的海上意外，是漁夫之子拿威與人魚的初次見面，也是與水下攝影師大霈的相遇。為了答謝大霈相救，擅長自由潛水的拿威擔任起她的海上嚮導，未開發的海底美景讓來自都市的大霈如癡如醉；而大霈眼中的海洋，更是從小生長在蘭嶼的拿威未曾體驗過的宇宙觀，他們用彼此的眼看見了全新的世界，也讓拿威看見了自由潛水的未來與商
2020-12-10
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『憂鬱擱淺的我，也想好好工作』罹患憂鬱症是改變我生活方式的一大契機一個憂鬱症患者從繭居在家到走向世界的重生之旅。
也許你跟我一樣有著憂鬱症，
也許你跟我一樣很難適應體制內的工作，
也許你跟我一樣身無一技之長，
我承認自己的弱小，摸索不用故作堅強也能活下去的方法，
希望我的故事，也能帶給你追尋自由人生的勇氣。
作者是個日本人，23歲罹患憂鬱症，兩度
2020-12-08
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老單眼日記 | 再訪龍潭大溪 三坑老街的街坊巷弄老單眼日記(2)，走訪距離我家不遠的龍潭大溪區吧!三坑老街是我第二次來了!
第一次:
E
上次在浪漫台三線活動下來訪，多了很多客家濃厚氣息，這一次，人潮少了許多，但老街的熱情依舊在。而三坑生態公園在當時留下的藝術創作，至今都還在喔!是網美打卡、遛狗遛小孩的好去處喔!走吧!讓老單眼一起留下美麗回憶:)
2020-12-06
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觀後隨便寫 |【阿基拉】神級預言動畫──被恨與不甘心的高牆擁抱，期待著被解救的我們圖片來自網路
被譽為是神級動畫的阿基拉在2020推出了數位修復版，雖然人們總愛說，「阿~為了彌補疫情期間的電影荒，舊菜都端出來補空缺了!」，但看完阿基拉，我想我稍稍能體會，為何說他是神級經典動畫。
圖片來自網路
最明確的神，大概就是神預言吧!1988年就預言到了2020年的東京奧運就算了，沒辦成也被
2020-12-02
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憂。又哭了，在夜深人靜的時候。我只是想當個正常人而已，到底做錯了什麼？
抽泣、顫抖、眼淚順著臉龐向前又或後滑落，流回進眼睛裡，或滑落耳旁、飄落腦後......。
可不可以，就這樣，把痛苦也飄落腦後呢？
憂鬱，想做的才不是死呢？！
只是想停止不再痛苦，你們為什麼都不懂呢？
不懂那些弦外之音，不懂我到底做了
2020-11-28
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觀後隨便寫 |『 媽!我阿榮啦!』 卡在迴圈裡的我和你對於我這個沒有當過兵的90後女生而言，看這部片需要先認識一下軍中專用術語xD
紅軍:最近退伍梯次，即將退伍的老兵。(黑軍:紅軍之後即將退伍的老兵)
破冬:當兵已當完一年，也就是剩下不到的意思。
拉正:立正站好聽學長或長官訓話的意思。
「上兵許光榮，立正站好，腳跟貼齊，五指併攏，中指
2020-11-28
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雪山Mt.Sylvia｜山與我與回憶之間雪山東峰的學士服照。
風，吹拂在臉頰，像天使溫柔的手，輕輕撫摸。抬頭望，山頂在薄霧中若隱若現，腳下的碎石鏘鏘喨喨的滑動發出聲響，不管走了幾回，這段圈谷上爬的陡坡總是那麼累。第五次了，這是我第五次來到這裡——雪山，那飄渺純淨的雪山。
第一次，在七卡起登單攻主峰，那年我才15歲，在哭坡下平台迎接來自南湖
2020-11-26
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老單眼日記|樹林三角埔頂山-賞芒花其實，這裡就是我家後山，我從小長大的地方!只是不知道為何這幾年就成了網美景點了!所以老單眼日記的第一集，就先來到這裡吧!
我是個單眼生手，只是很old school的人，又不小心發現這台塵封已久的老相機，決定要好好感受一下單眼魅力所在，可以的話，我還希望我家深處能翻出底片機呢!那種等待照片的雀躍，是
2020-11-22
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隨筆 | 最喜歡的餐廳 一顆心與城市巷弄最美的距離隱身在車站旁的車水馬龍，巷弄間的小門樓梯直上二樓，這小小的玻璃門好似多拉A夢的任意門，穿越，來到寧靜恬然的一角。
2020-11-16
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生病旅途中｜和身體裡的天使和平共處『我以為，好動寶寶生了這樣的病，是被老天爺判了死刑。後來我才知道，老天爺是用他的方式在教導我，怎麼樣學習人生裡的「慢」。』
2020-11-11
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