Letitia High
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大家好，因為接觸性別教育打開我的眼界，讓我能夠翻轉自己生命，一些故事想用文字慢慢紀錄寫下與大家分享與交流，作為一位有覺知、懂思考的存有，想透過方格子將每一天都是心的練習，也是新的練習紀錄：練習愛與被愛；練習好好生活；練習從無到有的創造與創作。
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由新到舊
勻勻練愛沙龍
發佈於 2024/12/06
歡迎點擊收聽~https://www.ner.gov.tw/program/5a83f4eac5fd8a01e2df015b/673f5ddaa918510023cf655b
在臺灣，許多勞工面對職場霸凌與勞權缺失的挑戰。本文從一位社畜的視角出發，探討了勞工的困境以及與澳洲等國比較的勞權意識。透過與母親的對話，反映職場中存在的情感與支持，提醒每位勞工都有值得珍惜的後盾。勞動環境的改善與勞權的提升，呼籲社會對於勞工的重視與支持。這不僅是對個體的關懷，更是對社會整體的期待。
謝謝您的分享❤️
最近，有朋友經歷霸凌，外加有公務員被霸凌而上吊自殺的新聞，我想分享一些小方法、應對策略穩住自己。
我作為一個過來人，覺得有些自保或是穩住心情的方法可以讓大家參考，有時候不一定用得上，但做足準備，總比自己沒有任何裝備被傷得徹底來得好。
基本上我很會換環境，因為低薪的原因，我覺得到哪都可以，所以瞄頭不對，就開溜。😆
勻勻練愛沙龍
發佈於 2024/08/26
［短髮一定是男生、長髮才適合女生］這種考古題，在現今世代還是常常出現啊！
像金牌拳王（女生可以是王！）林郁婷她是為了練拳擊省時省事剪短髮，卻成為他人質疑她性別的主要原因；
還有我前幾年為了工作清爽都剃超短髮，被說［像女版的兒子］我也超不爽（我50歲、他20歲），明明我比他帥又有型，看起來甚至比他年輕有活力！
近期王陽明的言論引發關於性別刻板印象的熱烈討論，尤其是針對男性表現陰柔行為的批評和攻擊。這篇文章探討了此現象對於社會的影響，以及在臺灣性別平等進步的背景下，我們仍需面對的性別歧視問題，呼籲大家尊重多元的性別表現，並對公共人物言行的責任進行反思。
臺灣在性別平等上取得了很多進展，但仍然需要透過不同的策略落實這個目標。瞭解性別平等的過程讓作者體會到反身性的重要性，同時也學會了更多包容與理解。然而，作者認為階級與環境因素仍然是影響性別平等的重要關鍵。文章以作者的觀察和親身經歷著重於性別平等的重要性。
性別平等要先在國會講平等，互相尊重，不要一直鬧。無聊。
本文分享了試閱心得，文章特別討論了《童話世界》一書的內容，探討了書中所提到的法律問題、性別平等相關法律的催生以及對Metoo運動的觀點。文章也推薦了這部書作為讀書會的主題，特別是討論metoo的教材。
5/5童話世界
深入討論了對待債務的不同態度，從「負債」到「理債」的轉變，以及對好債和壞債的觀點。作者點出債務本身是中性的，是持有人的作為才是關鍵，並強調理債在理財中的重要性。提倡透過教育改善對於資金運用、債務的分類及理財工具使用的認識，降低因無知而背債的風險，為自己建立友善金融狀態。最後提出了一些問題供讀者討論。
這篇文章探討了轉大人的過程，透過諮商梳理自己這些年來的成長與狀態。提及從念大學後離開家鄉，獨立在外生活闖蕩，培養生存技能，面對自己的位置、年齡、狀態，接受伴隨而來的責任與義務。同時也描述了轉大人的關鍵和需要的努力，以及懂得接受生活中各種不完美的重要性。
遲來的祝賀，祝你生日快樂，也祝你前進時欣賞沿路風光！～～
這是一篇關於從低潮、厭世情緒中尋找自我照顧方式的書寫。文中分享如何從壓力和挫折中找到新的生活方式，以及如何改變思維方式以提升生活品質。文章中還提到了一本名為《低潮整理術》的書，勻勻閱讀後，引發共鳴並親身實踐，大大推薦這本書非常受用，所以想跟大家分享~
https://www.books.com.tw/web/sys_serialtext/?item=0010957076&page=6 低潮整理術這本書的介紹跟連結，台灣雲端書庫也有電子書版本可以借閱。
