當我說「我想成為更好的自己」
我想像的不是一個完美無缺的人而是一個更有自信、活得更自在的自己
更知道自己真正想要的是什麼
也願意一步一步，朝那個方向前進
即使在過程中仍會懷疑自己
但不再急著否定，而是學習接納那樣的狀態
給自己時間調整、沉澱與重新對齊
更好的自己
不是控制一切、要求一切都順利
而是允許事情發生、允許生命流動
學習接納生命所給予的一切經驗
也學習用正念的心態看待每一次發生
相信宇宙的安排
也相信自己有能力在其中
慢慢走向真正屬於自己的方向
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欣醬的沙龍
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