職涯州記｜制服之外的選擇
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✍️職涯作家/🧑🏼💻ＮＣＤＡ國際生涯發展諮詢師/👮🏼♀️現職員警
每週分享心理議題、個人成長、職涯困境、閱讀心得、公務人員斜槓內容
「選擇是你所能擁有最堅定的力量」
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由新到舊
前刑警阿文毅然辭去穩定警職，創立精品咖啡廳 Free Zone Coffee。這不僅是身分轉換，更是人生價值的重塑。他分享如何將偵查隊練就的「觀察力」轉化為服務業的「讀心術」、從體制內無力感走向體制外掌控感的歷程。這篇生存指南，獻給渴望主宰自己職涯的你。
從台北捷運中山站事件出發，作者深度解析警察的核心職能——「高壓力下的迅速判斷力」。透過美國危機決策模型 (CDM)，拆解資訊蒐集、威脅評估到行動迭代的過程，並探討情緒與認知偏見如何影響決策。這不只是警察的故事，更是每位職場人應具備的高壓決策指南。
身處警察職場，面對高壓輪班與官僚文化，你是否也曾萌生退意，卻困惑「除了當警察還能做什麼」？本文由身兼警察與職涯諮詢師的作者，分享從自我定位、能力轉譯到實戰準備的系統化轉職指南。透過「可遷移能力」的重新定義與作品集策略，幫助警察同仁打破學歷侷限，勇敢邁向跨領域職涯，重拾生活主權。
警察轉職保險好嗎？本篇專訪擁有 7 年資歷的前警察「俊逸」，分享他如何利用「以終為始」思維，克服家庭壓力與轉職焦慮。從派出所值班台到個人品牌「保險波麗士」，他成功轉化讀空氣與法律專長，利用自媒體打破陌生開發困境。本文深入分析警察轉職保險的 3 大優勢與財務準備建議，為迷惘的員警提供最真實的轉職範本。
在穩定的警察工作中，我卻感到越來越不快樂。透過反思與成為職涯諮詢師，我發現問題不在不知足，而是工作觀的衝突。這篇文章分享我如何重新理解工作的意義、金錢、成長與成就感，並誠實面對卡關現實，持續尋找能推進人生的職涯方向。
警察文書作業離不開 Word，但多數人只會複製貼上，導致格式混亂、效率低落。本文從警察實務出發，整理文書作業中最常用、也最容易忽略的 Word 快捷鍵，包含貼上目標格式、還原、查找取代、段落與字元編輯技巧，幫助你減少重複動作、降低躁感，實際提升文書效率，讓準時下班成為可能。
大家有認識十年以上的朋友嗎？
在我的人生中，有一群損友，認識了很久有一定重量。
但因為人生賽道分開了，我發現好像很難再「無話不談」。
有本書告訴我，不必強求自己要加入沒興趣的話題，勇敢斷捨離。
但我選擇了另一條路，「創造新的回憶」。
方法是，我們組成了一個讀書會。
那是三年前的事了，而今
2025 用兩個字總結：行動。行動推著我長出新角色：職涯諮詢師與品牌經營者；也讓我在車禍與復原中，被迫停下來重整生活。51 篇貼文、450 粉絲、不到 20 位個案，讓我開始反思：我是不是把力氣花在產量，而不是關鍵任務？這篇年度回顧，寫給正在學著「做更少、但更對」的自己。
本文以「工作倦怠」視角拆解警察績效制度：以目標值×達成率為核心，透過半年計畫、逐週檢討與專案計畫，讓辦案與開單成為可量化競賽。當獎勵不明、管理被數字單一化，績效主義便滲入考績、休假與升遷，甚至推高危險執法與灰色地帶。最終社會價值感被稀釋，搭配高工時與人力不足，形成不公平與無意義感，逐步磨損基層熱情。
在職涯探索中，許多人即使對新方向有興趣，仍因未知而不敢行動。單靠網路資料，往往難以理解工作的真實樣貌。Coffee Chat 是適合轉職新手的職涯探索工具，本文將介紹 Coffee Chat 的用途、適合對象，以及實際操作流程，特別適合警察與體制背景的轉職者，作為踏出第一步的實用指南。
