職涯州記｜制服之外的選擇
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✍️職涯作家/🧑🏼💻ＮＣＤＡ國際生涯發展諮詢師/👮🏼♀️現職員警
每週分享心理議題、個人成長、職涯困境、閱讀心得、公務人員斜槓內容
「選擇是你所能擁有最堅定的力量」
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由新到舊
作者深度剖析警察職場中的「職業污名」現象。為什麼有些警察以職業為榮，有些人卻不願在公開場合坦承身分？文章探討社會認同理論如何影響警察的工作動機與身心健康，並揭露「佛系警察」背後的認同危機，協助警察同仁在負面評價中重新定義職業價值。
當警官是職涯終點還是壓力的起點？本文專訪一位 20 年資歷、曾任督察組長的資深警官，深度剖析從基層到主管的心理轉折。他誠實分享督察體系的權力內幕、主管工作的真實內涵，並提醒學弟妹：沒有專業的升遷只是逃避。一場關於權力、自律與轉職抉擇的深度對話，帶你重新思考警察職涯的真正價值。
擁有 5 年經驗的警察經驗的職涯諮詢師分享了第一次為個案進行「航空業地勤」模擬面試的心路歷程。透過旁聽資深諮詢師的引導，深刻體悟到「賦能」與「標準化回饋」的差異。文章拆解了地勤面試的核心需求，並解析如何透過真實經驗與心理建設，消除面試中的「背稿感」與「階級壓力」。
在警察職場中，使用量最高的 App 是什麼？
答案，既不是問筆錄常用的 Word，也不是小電腦裡的警用系統。
警察應該拿到 VIP 會員的職場軟體，其實是 LINE。
從向上、向下到平行的溝通全都在這進行。
每天有無數個群組，用來「回報」、「報告」、「協作」。
我一直在思考，line可以怎
警察兼職涯諮詢師分享，批判性思考並非遙不可及的理論，而是執法現場的生存法則是。從菜鳥時被騙的血淚教訓，到學會提問、過濾資訊真偽，文章深度剖析警察如何利用分析力、開放性思維在未知案件中定義問題。這份跨界軟實力，是保護職涯安全、確保正義不因武斷而偏離的核心關鍵。
身為職涯諮詢師，作者分享首次接受專業督導的心路歷程。文章深入探討諮詢中的核心痛點：如何區分事實與評價、將職業拆解為「生命角色」以拉近個案與目標的距離，並應用「自我決定論」激發內在動機。這是一篇關於專業自省、諮詢技巧進化與職人精神的深度筆記，適合所有在職涯規劃中感到卡關的人閱讀。
身為警察兼職涯諮詢師，我在「生涯發向」品牌經營中發現，11 位諮詢個案與 25 場訪談背後，隱藏著警界深層的職涯斷層。本文探討警察為何不愛聊職涯、體制對自信的打擊，以及目前警界職涯的三種樣板。讓我們從自我質疑出發，探討如何在穩定的高牆下，重新奪回人生的主導權與選擇權。
身為 警察，你是否也在穩定薪水與自我實現間迷惘？本文由職涯諮詢師親身分享從派出所轉職的心路歷程，拆解「生涯金三角」架構，並分享如何透過閱讀、Podcast、AI 工具、線上課程與 Coffee Chat 收集職涯線索。教你如何將生活專案化，透過實踐與自我回饋，在路上發現更強大的自己。
前刑警阿文毅然辭去穩定警職，創立精品咖啡廳 Free Zone Coffee。這不僅是身分轉換，更是人生價值的重塑。他分享如何將偵查隊練就的「觀察力」轉化為服務業的「讀心術」、從體制內無力感走向體制外掌控感的歷程。這篇生存指南，獻給渴望主宰自己職涯的你。
從台北捷運中山站事件出發，作者深度解析警察的核心職能——「高壓力下的迅速判斷力」。透過美國危機決策模型 (CDM)，拆解資訊蒐集、威脅評估到行動迭代的過程，並探討情緒與認知偏見如何影響決策。這不只是警察的故事，更是每位職場人應具備的高壓決策指南。
