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由新到舊
愛之語是「精心時刻」的人，在這個現代分心的文化裡，常常顯得格格不入。
大家的時間被手機、訊息、社群切得支離破碎，
關係被低成本的短訊、貼圖、已讀替代，
很多時候是人在心不在。
那種「專注地在一起」的愛情，成了奢侈。
愛上精心時刻的人，其實是一種幸運。
寫在前面：
我不是任何心理學家，沒有任何心理學背景，但對於被貼上標籤這件事情，越來越不舒服，所以想發發牢騷，書寫一下自己的觀察與思考。
網路上常常把關係裡的不安，快速歸類為「焦慮依附」。
可是我反而認為：在很多親密關係中，那份不安，其實來自一個更現實的問題——
我是不是被放在對方生活裡的
是不是有那麼一段時間，愛情變得小心翼翼？
早安還是會說，晚安也不曾忘記。
貼圖依舊可愛，關心也還在它該在的位置。
如果只看表面，很難看出哪裡不對。
只是，有些話，開始不需要等回應；
有些感覺，說到一半就知道可以收起來了。
不是被拒絕，而是沒有再被往前接住了。
今日和實習老師從漫畫聊到日本文學，話題一路延伸到芥川龍之介、太宰治，最後又繞回教材選文。
我脫口一句：其實我最不喜歡處理屈原。
同仁愣了一下，問：為什麼？
因為課本總愛把人的選擇神話呀！
孔丘如此，屈原亦然。
所以我總是在課堂上把他們從神壇上請下來，讓他們先回到人間。
屈原確實是一道太過明亮的光
妳終於在愛裡站起來了。
親愛的 Amber，妳知道嗎？
這六個月裡，妳正在成為一個更懂愛，也更懂得愛自己的女孩。
每經歷一次愛情，妳就成長一些、清醒一些， 也更靠近那個完整而堅定的自己。
妳說：「很痛。」
我知道，那種痛不是刮傷皮肉， 而是妳把放在別人身上的那一塊心上肉重新收回
他，是海岸線，靜靜的在那裡。
時間在他身上留下鹽的紋理。
每一次浪潮拍打，他的內心都會震動。
沒有人知道，他其實害怕被潮水淹沒。
而她，是浪潮，帶著節奏與方向。
每一次的靠近都是拍打。
風暴可能是她的母語，滿滿的情緒。
每一次向前都是渴望，每一次退去都是無奈。
那一天，浪沒有急著衝上去。
關鍵不在時間的長短，而是你情緒轉化的深度。
當妳不再被懷念牽引，不再被遺憾觸動，妳的心就痊癒了。
當妳能平靜地想起對方，沒有波瀾，其實就已經放下。
一段關係的失去，讓我們學會放下，也讓我們重新遇見自己。
當妳真正與自己和解之後，愛自然會在新的形態裡回來。
在這資訊滿溢的時代，愛情似乎越來越像一門技術。
打開網路，會看到無數教人「掌握情感主導權」的影片，
告訴焦慮型的人如何「應對」逃避型——要學會冷淡、要製造距離、要營造神秘感、要讓對方主動、要離開對方一次......
愛情，真的是一場策略遊戲嗎？
我只是待在門外，感受風的流動，聽見自己心裡那句話：
「你既然不邀請，那我就不進去了。」
不是生氣，也不是放棄。
只是明白了，
真正的靠近 不是我努力跨過門檻，
而是你願意伸手迎我入內。
愛情裡最難也最關鍵的功課是：
不要把對方當作自我價值的來源！
我們都渴望被肯定、被需要、被深愛著。
這些渴望本身沒有錯，但如果我們太依賴這些來證明自己的價值時，
愛情就從一份共享的幸福，變成了自我價值的依附。
