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點石成今 & 點時成金 [透過持續精進成為更好的自己,藉由時間堆積讓知識變成照亮他人的黃金]
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Chin的沙龍
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一個人會看到一段文字、一個故事而有啟發,會經歷過以下四段心理過程~
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版主抱歉,沒有經過你的同意就改寫你的文章,我只是覺得很有啟發想記錄下來避免忘記,並且進行改寫練習,希望您不要介意。謝謝您 收集專屬於自己的啟發 書我還沒借到,但看到序言就很有啟發,因此決定記錄下來避免忘記。這本書<啟發>是「羅輯思維」公眾號羅振宇寫的,他連續十年不中斷,每天都會錄60秒的語音放在網路上。 我覺得作者把故事、觀點與啟發的定義下的很可愛。作者說「故事」就像邀請別人走進自己布置的世界,觀點則是把自己的想法放進別人的世界。而啟發呢?則是專注於自身的成長。可能是遭遇了一個有挑戰性的問題、在一個新領域獲得了新的答案、新答案擴展了新思路,可以應用到更廣的領域。 啟發1 什麼是才華呢?羅振宇定義:所謂才華其實是溢出來的基本功。在什麼狀況下會覺得一個人散發魅力洋溢才華呢?脫離不了當眾人不知怎麼解決難題時,唯獨只有你能迎刃而解;或在盛大的舞台上你彈奏起練習已久的鋼琴。之所以能有驚豔全場的能力,來自於獨處時花大量時間的苦練打磨基本功。也就是能被外人看見代表了內在修煉的結果。 啟發2 自律是靈感的來源:有自律就有靈感,而不是為了等靈感破壞自律。最好的自律就是維持,就算只是微小的習慣也沒關係,一件小事只要堅持每天能完成,一個月、一年下來也能滴水穿石。 啟發3 終生學習 作者提到一個小故事是,他問一位科學專家:「要是一個資訊是錯的,沒有及時訂正是不是會錯到底?」科學專家回答:「沒辦法只能一直錯下去,所以要持續保持學習,直到發現錯誤並導正為止」終生學習的精隨也許就是對知識浩瀚保持謙卑。 啟發4 時間管理 羅振宇認為最好的時間管理是沉浸及尊重,沉浸在你所尊重的事。例如該讀書、運動、反思,只要真心認同並安排出優先順序在所尊重的事上,自然就會把時間空出來。 https://vocus.cc/article/6529cecafd897800019b39b1 文章引用並改寫於作者Chin,版權作者所有,只是練習之用
人說運氣運氣,就字面上來說,人要有氣,也是需要勤勞多動,才能時來運轉。
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曾經聽過 : 你可以把人生活成畫版也可以努力活成作品。 讓我們一起跟著巨人的腳印,走出自己的獨特性!
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雖然從小就知道梵谷,但說真的只知道他的畫,但真正了解他卻是在這次在台南新光三越展出的〈再見梵谷光影體驗展〉,四面除了影音連續撥放著梵谷超張力的畫作外; 細細看著螢幕連續投放的畫作,再加上他所書寫的一字一句,一不小心就在那逗留了3個多小時...... 還記得他曾經說過 : 這樣的信念感動了教會~
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2023/10/21
把畫畫當作說話一般。
這幾天接到一個任務,要針對最近一個新聞 : 輪班工作者注意! 研究:恐增晚年中風嚴重程度給出建議。 想想在睡眠諮詢門診中,不乏看到像是一些需要輪班工作的警消人員、工程師、醫護或者開著貨車進行蔬果運輸的司機前來求診,想要解決困擾他們許久的睡眠問題。 甚麼叫輪班工作? 輪班工作對於健康的影響是?
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作夢,到底在大腦中扮演甚麼角色呢? 作夢,算是在睡覺嗎? 你可能會覺得作夢,好耗費心神,讓自己好疲倦 但你知道嗎?作夢也是一種心理治療?
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好眠來自於微小思考與行為的修正。 我們常常都會挑大的目標去做,覺得目標大才能顯得出自己的志向遠大;然而,大也造就躲藏空間,容易築起自己的安全網。 故事行銷大師賽斯曾建議 : 「經常問自己,我起步的第一步能夠有多小步? 有甚麼微小的計畫值得我去實現? 因為愈小越容易實現。」
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Stephen Curry (一位美國籃球明星)曾說的一句話 : 「如果你不曾跌倒,你怎會知道站起來的感覺?(If you don't fall how are you going to know what getting up is like?)」 跌倒不是困難;反而是種禮物。
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你究竟是 "喜歡別人稱讚你" 抑是 "喜歡做你自己" ? 就像著名的心理學家榮格(Carl Juang)曾經說過的 : 「留意那些令我們發現自己不足的地方,這可以讓你更了解你自己。」
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熱忱是來自於"追隨熱情"抑或"工作成就"而引起的動機呢? 從<深度職場力>這本書中可以得到兩個結論 一、會讓你對工作有熱情的是你讚到不行的工作技能 二、把〈工作做對〉勝過〈找對的工作〉 🎉在這鳳凰花開的季節,也送給每一個在不同階段畢業的學生,畢業快樂!
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