【心理詩】#1 佛手柑

【心理詩】#1 佛手柑

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
#心理詩 1

#心理詩 1

佛手柑

英文名:Bergamot|學名:Citrus × bergamia

忽冷忽熱的天氣讓人抓不準該如何穿戴才能確保溫暖,

頂著陽光出門,卻被寒風送回家,

始終難以適應這乍暖還寒的春天,

每每睡前總想聞一聞佛手柑的氣味。

粗糙的外皮,似佛似手的外觀,

給人一種歷經滄桑的老態。

它的果實成熟在冬季的12-1月,

在嚴寒中將所有的養分留存在果實中,

讓我想起總把最嫩的魚腹留給我的母親。

佛手柑的香氣自然帶著一股溫度,

那是孩子時的我在父母掌心中感受過的。

#金曉青諮商心理師

#佛手柑_溫暖可以是一種留在心裡的溫度

#c的氣味筆記

#潛意心理諮商所

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在日常生活中,難免會遇到不如意的事。 當我們承受這些壓力事件時,無論是突發性的或是累積的,它們確實會佔用不少心力與心靈空間。 而這種筋疲力竭也容易把我們的焦點只關注到疲乏與無助感上,影響我們對生活的感受;我們可以怎麼做、讓生活重拾美好?
生活中的雙綁理論---雙綁?綁的是什麼? 心理師在諮商中,經常聽到個案受苦於他人的雙綁語言。 簡單來說,就是「你這樣做不對、那樣做也不對」 這樣的心情讓人無所適從,我們該怎麼辦呢?
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身為一個經常在行天宮發呆兼寫作的人……欸對,我都會坐在廟前一排階梯打限動跟文章,待在行天宮很容易文思泉涌。也包含,我對行天宮的籤詩運作,不敢說真理,但和祂們相處久,抽的籤詩多,對照的現實也多,自然就發現了神明的弔詭之處。 會寫這篇,是來自昨天遇到一位女孩,我認為她的頻率反映了時下人,尤其想要以
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