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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
看似沒有盡頭的焦慮，有時候完全找不到任何原因。但焦慮在焦慮這件事，卻可能回應到我們內在失控的情緒與感覺。雖然將這樣的感覺丟給別人可能很爽，但卻無法阻止焦慮繼續產生。讓我們一起學習，要如何透過情緒日記來幫助自己處理失控的情緒與感覺。
近日忙，不過這不成不寫文章的藉口，畢竟再忙，早餐也還是吃。
十二月前半，往返了幾次台北跑面試，終於命定似的進了一家自己喜歡獨立媒體，成為夢想中的「採訪編輯」，好不真實。 接著連續開了新的戶頭，轉讓瑜珈點數，準備把健身房停掉。前兩天去了台中拜月老，又接著趕去南投水里的老五民宿，緩慢山中過了二十二的最後
今天是屬於全臺灣漫威迷的日子。
2019年4月24日。這個日期並不是誰的生日，也不是什麼特別節日，這一天在很多人眼裡，不過就是一個平凡的星期三，但在這天，對於臺灣漫威迷來說意義非凡。
當南方公司告知Elsa得到這個大獎的時候，她考慮了非常的久。
這是一個媲美彩劵頭獎的禮物，南方公司研發了這麼多年，終於成功的讓人藉由腦神經控制的專利系統，讓某人回到人生中過去某一日約24小時的最新科技，但是這個控制方法十分的精密且價格高昂，幾乎就如同一趟太空旅遊一樣的費用，偶爾只能在報紙上面看
這是我平凡的日常，有陽光的日子。曬太陽確實對憂鬱症患者很重要，不管在生理上或心理上都有極好的幫助。規律的生活對憂鬱症患者更為重要，穩定每日的作息也安頓了每日的身心。
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看似沒有盡頭的焦慮，有時候完全找不到任何原因。但焦慮在焦慮這件事，卻可能回應到我們內在失控的情緒與感覺。雖然將這樣的感覺丟給別人可能很爽，但卻無法阻止焦慮繼續產生。讓我們一起學習，要如何透過情緒日記來幫助自己處理失控的情緒與感覺。
近日忙，不過這不成不寫文章的藉口，畢竟再忙，早餐也還是吃。
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