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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
上週，上了一門課主題是水。
水代表感覺、情感、感性。
這正是我所缺乏的。
以前我並不覺得自己是一個不溫柔的人，身邊的朋友有說我是溫暖的人。
但經歷了一些事情，我發現我確實不太能感受別人的感受。
特別是面對家人的時候，不耐煩的心情特別會跑出來，講話也特別大聲。
而且，我發現自己內在有一
姊姊一家人與妹妹本預計 7 月去日本旅遊。在搭飛機當天，姊姊在桃園機場大門外被地面反光突起物絆倒。她手上拖著行李反應不及，臉部撞上了人行道的檻，傷得很重。
遙想當年，隨著身體覺察的旅程走了一陣子，還記得第一次遇到花晶做身體課程的時候，老師提醒了我的背部，兩邊的肌肉已經極度的不平衡與沾黏。才知道，那段用意志力死撐靈魂暗夜的日子裡，早就把身體各種能量上、物理上的耗損，連肩膀兩邊高度不一都不自知的狀態裡。
無論你遇到誰，他都是你生命中該出現的人。絕非偶然，他總會教會你一些什麼。
我眼神死地看著眼前，身體蜷起一顫一顫地止不住大笑的「好閨蜜」。
「王小軍，你笑夠沒！」
對方聞言，努力止住笑，伸手抹去因為笑太激烈而流出的眼角淚水。
「叫我Week，現在沒人叫我這麼俗氣的中文名字。天啊，妳果然還是我從
我知道所有被視為斬釘截鐵的，必定得略去千瘡百孔的襯裡，我也相信最暖的擁抱與最利的刀鋒都來自家庭，而人最難面對的永遠是自己。
讀田威寧的《彼岸》
從未想過和缺席生命中三十多年的母親再見面：「明明早就結束了，卻缺乏真正的句號。」
我想起平路《坦露的心》，同樣在某一刻突然發現了瘡疤底下的秘密，像
失去枝椏的衣裳
凋亡的花瓣啊
今天妳殘留著淚
指尖快要幻作樹枝了
很小心的疼惜心跳
聽見修道院剝落的鐘聲
果園的窗框快要收起
然後對摺放進口袋裡
一杯普通的清水
水內住了不同的口音
那兒隱藏著翅膀的血
傷者輕撫髮尖
來到一面鏡子前面
除了頭上的頭紗
包裹著鏡子
有一陣子
夢裡都有一位教學者
學習時 我總是說
「原來這麼簡單。」
但醒來 總是什麼都不記得
後來隱約記得
「人生就是體驗各種本質」
就像開始傾聽身體後
我知道原來大拇指關節處痠痛痠痛
就是我的控制又出現了
‘’想知道自己等等該做什麼
要去哪裡 要說什麼 地點在哪 什麼時候
我們活在這個世界上有著各種不同的框架，本文藉著案例，提醒大家要回到自己，不要被框架侷限，即使暫時無法跳脫，還是可以先回到自己身上，感謝身體，休息、養生，修復自己的身體。也呼籲人們要對內心的想法和願望坦誠相待，學會放寬標準，鍛煉心靈、放輕鬆，從積極的生活態度出發，去愛自己的身體和感謝身體。
如果我死了
這個世界會跟著我一起關機嗎？
我問母親 在我十五歲的時候
「我怎麼去感受我無法感受到的？」
困惑的妳在螢幕裡聆聽 省不了微笑
「我思故我在？」
父親在一旁擺著哲學家的口吻
自我覺察01
葬送的芙莉蓮：「我要按照我的真心行動。」
溫暖著病人的雙手，
費倫：「我不是小孩子了。」
芙莉蓮：「我知道。」
//
我們只是長大了，還是渴望著那份真心的溫暖；害怕被照顧的自己，顯得軟弱：恐懼自己的真心，在別人眼中是什麼解讀。
我腦海中一個快樂自在的畫面，
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「原來這麼簡單。」
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如果我死了
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「我怎麼去感受我無法感受到的？」
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自我覺察01
葬送的芙莉蓮：「我要按照我的真心行動。」
溫暖著病人的雙手，
費倫：「我不是小孩子了。」
芙莉蓮：「我知道。」
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我們只是長大了，還是渴望著那份真心的溫暖；害怕被照顧的自己，顯得軟弱：恐懼自己的真心，在別人眼中是什麼解讀。
我腦海中一個快樂自在的畫面，