季節交換的時候,腸胃型的病毒肆虐,不論大人小孩感染到病菌就上吐下瀉,就連年輕力壯的成年人也都會受不了,更何況是小孩與老人,因為容易造成無法進食,最後連水都會吐光光,便很容易會有脫水的現象,所以若出現上吐下瀉的症狀表示腸胃道已經有發炎的現象,此時,若不留意飲食,很可能會讓情況變得更嚴重
也有些因為胃炎嚴重,只要一吃東西就吐,所以需要到打止吐針,或到使用塞劑的程度,不過以上要排除嚴重病毒性感染的病患,要注意有沒有脫水的情形,若有脫水的情況就應該要就醫,以大量點滴注射處理,若小朋友病況並不嚴重,只有單純的胃炎或便秘症狀,就要留意是否是日常的飲食狀況出了問題,如偏愛只吃某些種類或特定的食物,或者進食的過程有問題,如沒辦法乖乖坐在椅子上進食等等,這些狀況必須從日常生活中改善起,才有辦法做根本的問題解決。最近也有發現十歲左右的孩童因為胃部發炎,腹痛而求診,有些原因不明,也會懷疑是不是課業壓力太大導致,雖然家長跟孩童都會否認
建議有胃炎的情況應採清淡飲食,避免太辣太甜太油膩或不容易消化的食物,可以進食的食物如白稀飯白吐司,急性期建議不要食用蔬果類以免腹瀉得更嚴重,此時應採少量多餐,避免食物與水一同食用會造成容易嘔吐 想吐的話,千萬不要再喝水,不然連同已經吃進去很久的東西都會一併吐出來, 若你不想看到滿滿的地板跟床單都是嘔吐物,努力清理之後,味道都還會再留好一陣子再次聲明,想吐,千萬不要再喝水,除非你想面對地板及床單一灘處理不完的嘔吐物,不過這應該不算是這裏最大的災難,最大的災難,應該是吐到你身上
