因為小學搬了三次家，轉了三次學的關係；
我體認到我可能這輩子永遠都無法擁有些「什麼」
加上在最後一間小學有點類似半被排擠的形式
讓我封閉自己，也學會戴上面具，一副，又一副地面具
妳想要我變成什麼樣子，我就戴上那樣的面具面對妳
於是，我失去了自己。
從那一刻起。
#憂鬱症這件小事
關於憂鬱症這件小事-之一
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班扎古魯白瑪的沉默
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。
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然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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從大四下學期開始，幾近是茫茫然而不知所措的追著趕著；除了刻意減少社群媒體的使用頻率，文件軟體還儲存著一堆未盡的草稿——那是從腦海中溢出的混亂，包藏著不想吐露的真實。我知道最大的敵人只是自己，又無法自拔的感染焦慮，即便是首度出國出遊，也依然難以緩解恐懼：我好想知道自己應該要去哪裡。
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作為我來這個平台的第一篇文章，就來講講剛才發生的事情好了。
事情是這樣子的：
事情原因
我是一名大三生，目前患有憂鬱症兩年半，持續服藥當中。但身為還年輕的女生，很不能接受自己在服藥後胖了將近２０公斤，於是在上個月覺得自己好像已經康復時，自己果斷做出了停藥的決定。顯然，這判斷是錯誤的。（
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這篇文章講述作者如何面對憂鬱症，並從中找到成長和改變。雖然一開始作者討厭憂鬱症，但漸漸地學會接受並與它共處。最終，憂鬱症成為作者生命中的一部分，使她變得更堅強。文章強調逆境中的成長和勇氣。
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第一次發現自己好像真的有什麼問題，大概已經是不知道多少年前了。
當時我的工作非常高壓，沒能達成父母的期待也讓我感覺即使回家也只會得到滿滿的罪惡感以及疲憊，所以我經常性地在下班後在外流連，逛街、看書、加班，就是要到睡前才不情願地回家然後洗了澡就躺下，第二天繼續重複這個行程。
為什麼會突然覺得出了問
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