原來不是所有人都能理解憂鬱症

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作為我來這個平台的第一篇文章,就來講講剛才發生的事情好了。

事情是這樣子的:


事情原因

我是一名大三生,目前患有憂鬱症兩年半,持續服藥當中。但身為還年輕的女生,很不能接受自己在服藥後胖了將近20公斤,於是在上個月覺得自己好像已經康復時,自己果斷做出了停藥的決定。顯然,這判斷是錯誤的。(千萬不可在醫生沒說可以停藥時擅自停藥!)


停藥結果

我的心情再度盪到谷底,救也救不回來的那種,一度、不對、是好幾度都想要自我了斷,甚至想好了方法。我跟父母說我要休學,跟男朋友說我沒有勇氣再繼續活下去了。我缺席了好幾堂課,每天都在渾渾噩噩中度過。

我想正常人真的不會懂那種感覺。

就是你連拿起手機滑的動力也沒有、連張口吃飯的力氣也沒有、這世界上本來有興趣的事物好像一瞬間便得無聊,你的興趣不再是你的愛好。


但一般人好像不會懂

今天是禮拜三早上,一樣有氣無力的我傳了line和老師請假,希望能得到老師的諒解,沒想到他的回覆竟讓我有些錯愕。我不奢求每個人都能理解我的病情,但老師彷彿覺得我在偷懶一樣,在回覆的最後一句話說「你自己要把進度趕上不然我也幫不了你」。

或許這句話對其他人來說沒什麼,但我很難過,若能明白我的痛苦之人一定不可能會說出這種話。

我知道現在的我正是玻璃心、過於敏感,但我以為受過良好教育甚至成為老師的人不可能會不理解我的痛處,他說的這句話就好像在說我不認真、故意不去學校。


結論

正因如此,我才明白我身邊的人對我是多麼的好。我很幸運生在這樣能理解我、保護我的家庭、很幸運遇到會隨時安慰我、鼓勵我的男朋友、還有一群永遠支持我的朋友們。

世界上什麼人都有,不是每個人都會喜歡你,能做到的只有做好自己的本吧。

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2024/05/02
我在罹病的過程中(雙極性情感疾患),是沒有碰到體重大幅上升,但其他藥物的副作用著實不好受,例如手抖,昏昏欲睡、注意力無法集中等等,再加上精神疾病的治療少則數月動輒數年以上,有時的確會讓人無法堅持下去,想停藥。我有朋友罹患知覺失調,本來是位漂亮清秀的女孩,體重也是因為服藥的內容物似乎含類固醇,而體重暴增20公斤。後來她擅自停藥,結果情況更糟糕,現在又有在持續服藥,情況有好轉。每個人的病況都不一樣,只能去跟醫生和心理師持續溝通,找到適合自己的方式。恩......雖然現在精神疾病相關的衛教比以前好很多,但大多數人其實是不理解的,包含老師在內。有願意傾聽且不帶批判的陪伴對象很重要,我由衷地感謝那些人。知道無論如何都有人願意在背後支持自己,那力量如水般,強大且溫柔。但也別忘了為正在對抗病魔的自己,說聲:我知道你很努力,辛苦了。
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我是一名憂鬱症、躁鬱症、強迫症、焦慮症患者,在這裡用文字紀錄下我經歷的每一刻,分享給同為病友的夥伴或是想了解病症的大家。
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