離職倒數22天-持續跑跑跑
更新於 2019/01/11閱讀時間約 2 分鐘
這禮拜在禮拜一的時候，因為沉浸在優秀耳機播放的好音樂裡，所以delay到了原本的計畫，我事情都有做，但就是每天搞到兩三點，這禮拜有點睡眠不足。之前有一陣子，覺得睡到我要的時數，比做完事情更重要，所以很多時候，都被計畫外的事情，打斷了我原本要做的事，當然那時候睡比較多，早上起來(有時候是睡到快中午)也有精神的多，但那時候就比較容易耍廢，會想，我先睡飽最重要，但很容易在執行計畫的步調被打斷後，就直接放棄整個計畫，每天下班回家後，做了很多無關緊要的事情，想睡就睡了，隔天睡到自然醒
這禮拜的我也掉進了一個每天都很晚睡的循環裡，因為禮拜一晚睡，隔天晚起，早上要做的事做不完，留到晚上做，然後就用到很晚，隔天有晚起...一直無法終結這個循環! 但跟以前不一樣的是，我現在比較願意把自己計畫的事情先做完再睡了，給自己掌聲鼓勵!
之前買了兩本書，是跟休息有關的，叫做最高休息法和最高睡眠法，事情愈做，愈是認真覺得，休息的確很重要，所謂休息不是什麼事情都不做，或是耍廢就叫休息，世界上的菁英，是連休息都要很有效率的，畢竟時間這麼寶貴，如果花了時間休息，卻沒有達到消除疲勞的效果，那就完全是在浪費時間，還消耗精力! 這個月，打算先看完最高休息法，更有效率，花少少的時間休息，我就能花更多時間做我想做的事情了!
還有~這禮拜把放了很久的台北人看完了，說還真的很慚愧，我這個高中國文老師口中的才女，竟然現在才把台北人讀完，但也罷了，我還讀過很多其他的呢! 台北人書中描述的，是戰後在台北這個城市中生活的小男小女，故事中人物的回憶，常常帶到他們過去在香港、上海或中國生活的種種，有的奢華無比，有些則是在戰爭中，失去至親的倖存者，裡面很多小故事，不會使用很抽象的文字畫面來表達什麼巨大的哀傷，從描寫人物的行為、話語等等，就可以感受到那個時代，很多人都乘載著遺憾、思念、孤獨或恐懼等等，可以知道，那個時代的台北各種燈紅酒綠下的故事。
這禮拜還有一本後真相時代，而英文版的我是馬拉拉已經打開來開始讀了，雖然有點霧煞煞，但因為已經看過中文版，所以可以不用理解每個字，掃過文字，大概就對這個故事有畫面了(其實在看之前就有畫面了，這樣真的對閱讀有幫助嗎?)，希望我不要因為閱讀困難，然後讓這本書長灰塵，2019繼續跑跑跑!!!
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
最近有點累了，我除了每天寫文章外，還在同步處理準備發售的書
買了新的劇本解說書後也還沒完全讀完，想做的事情變多後又幾乎只能堆在假日才做
原本會在五點俱樂部進行文章撰寫，也因為很晚回到宿舍，導致我也晚睡，就變得無法早起
早起45天閱讀
到底是你看書還是書看你？
看似自律！分享我前20天的狀態，聽書看書有看但沒有思考寫文，滑滑手機？
不知不覺1、2個小時就這樣過去，根本浪費時間，我相信這是很多人的通病😆
在聽 #下一本讀什麼 的作者說到
調整之後，哪怕只有一篇文章，看完後，靜下心來思考，這篇文需要傳達的內容？
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先前一邊忙正職一邊更新自媒體，周末也不得閒還有活動要跑，被許多人問到底怎麼樣做好時間管理的？我都半認真半自嘲地回答：「不難阿，犧牲睡眠就好了。」
然而讀完這本書後，我再也不會把這句話掛在嘴邊了。
算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了，代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳，也不用天天盯LINE看有沒有災情，也不用再接長官跟記者電話，人生也從無意識的星期一到五上班六日休息，變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
市面上的生產力書籍大多專注於專案規劃和時間管理，但忽略了能量有限這一點。本書討論了工作品質的重要性大於工作時間長度，並介紹如何透過間歇性心流獲得好好休息。
如果在一片平地上放上一塊木板，請你走在木板上到另一邊，我想你應該會用不屑的眼神看著我，然後跟我說：小意思。但如果今天是同一片木板，把場景換成兩棟大樓之間，這個時候你可能不會這麼篤定了吧？明明是同一片木板，行走能力也沒有變化的情況下，為什麼答案有了變化呢？
充足的休息時間和心情真的很重要，我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態，對一切事情喪失信心。
這周真的是完成了很多事，包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事，禮拜三英文課（但禮拜四英文課不小心忘記），禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。
最近上班開始有逐漸心累的感覺了，一方面是因為接了新的職務，另一方面則是覺得在公司漸漸好像有磁場不太合的問題...於是這個週末為了調適自己異常低落的心情，我決定整整兩天都要廢在家不出門。
為了可以實現我的呆在家不出門計畫，一早我就去很久沒去的租書店租了兩本小說要來好好殺時間
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