用一個盒子實行極簡主義

閱讀時間約 2 分鐘
許多人聽到極簡主義,直接就會聯想到空無一物的房間,或是像一名僧人一樣,擁有很少的東西。不過極簡主義的目的並非要刻意減少持有物品的數量,而是要細心檢視生活中是否有多餘的物品,並慢慢將他們汰除。
家裡過去累積了不少「總有一天用得到的物品」,像是購物袋、紙箱、以及各式各樣的贈品,這些物品或多或少能給人一種安全感。當派上用場的那一天終於到來時,總是會在心裡暗自稱許「還好當時有留下來」!
不過實情是,絕大多數留下來的東西都派不上用場,徒然佔去很多寶貴的生活空間。這種老是未雨綢繆的生活態度,更是讓人無法專注於當下,或在對未來的恐懼之中。
為了減少對物品的依賴,這半年來逐步捨棄生活中多餘的物品,從實際生活中真的很少使用的東西開始清理。比方說那幾件長年留在衣櫃、跟自己氣質根本不搭的襯衫,不僅佔空間,每次看到更是一再提醒自己過去的失誤。像這樣的衣服,拿去舊衣回收箱才是對大家都好。另外像是數不清數量的紙箱(哪天搬家總會用上吧)、酒杯餐盤(哪天朋友作客總會用上吧)、廉價原字筆(很適合在飛機上拿來寫入境管制卡)等等,只要超出日常生活使用範圍的,全部都給丟了。意外的是,一下丟了這麼多「必備的備用物品」,卻一點也不會感到不安。
雖然已丟掉了大多數的紙箱、鐵盒,我倒是特別留下了一個裝喜餅的盒子,做什麼用呢?用來裝我不確定是否該丟棄的物品。
舉個例子,很多人家中都有電視,但電視真的是必需品嗎?沒了電視會不會讓生活不便呢?遇上這類我無法立即回答的問題,我暫時就會把它(的一部分)給丟進那個盒子裡,若以電視為例的話,那就是把遙控器給丟進去。如果我每天都得翻開盒子去拿出遙控器,那麼我就知道電視對我是不可或缺的,像這樣的物品,絕對就有可以留存的理由。
總而言之,極簡主義並不是要大家過著僧侶般的生活,而是要讓自己懂得放下不必要的物品,未來在面對眼花撩亂的廣告時,也更能確定自己需要的是什麼,而不會受制於消費主義,巴望著能透過無止盡的消費來滿足自己空虛的心靈。
0會員
1內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量?《黑貓創作報#4》午安,最近累不累? 這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。 是的,我們這篇講怎麼補充能量,也就是怎麼休息。
Thumbnail
avatar
黑貓老師
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起,自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的,像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值,實際上沒有做,只用機器測試的數據來充當,但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷,但多數廠商並沒有完整標示
Thumbnail
avatar
邱品齊皮膚科醫師
2023-04-27
降級後的第一次親子戶外行─益健乳羊場、東興書局益健乳羊場位於台中西屯區大都會公園自行車道旁,落在一堆雜木跟看似住宅處巷內,算是迷你小牧場,深得孩子們的喜愛,免門票更深得父母的心,也有免費停車場但位置不多。
Thumbnail
avatar
Jan 女子
2021-08-16
【極簡挑戰30日】第4天:一張嘴需要幾個『杯子』喝水?水杯、茶杯、馬克杯、玻璃杯、保溫杯、水壺、環保杯 你有沒有想過一整天你拿起的杯子,最常用的到底是哪一個?
Thumbnail
avatar
斑斕之海
2021-08-16
如何用英語表達哀悼?【表示慰問】實用英文句子範例一次看個夠!發送英文慰問訊息並不容易,尤其當英語不是母語的時候,又涉及深切的情感,通常很難寫。繼上次介紹各種表達悲傷的英文說法,這次教你面對不同情況的失去,如失去父母、配偶、兄弟姊妹、孩子、寵物時,怎麼用英文表達你的哀悼。無論是寫給家人、朋友和同事,都可以挑選適合的句子添加個人化的訊息,表達你的同情與幫助。
Thumbnail
avatar
外帶英文
2021-07-23
書籍推薦|我們的孩子在呼救:一個兒少精神科醫師,與傷痕累累的孩子們導在教育的實踐書名:我們的孩子在呼救:一個兒少精神科醫師,與傷痕累累的孩子們 作者: 謝依婷 出版社:寶瓶 出版日期:2020/09/28 陳揚的小小介紹:   不知道各位對於兒少精神科熟不熟悉?它是專門看兒童與青少年的專科醫師,是需要受過特別訓練的次專科。這本書紀錄了許多謝醫師的看診經
Thumbnail
avatar
陳揚 諮商心理師
2021-07-21
以文字力量具體實踐你的計畫(一)-如何寫出第一個電子行動筆記寫筆記是自己跟自己進行某種型式的對話,讓過去的經驗幫助自己更客觀或更宏觀的分析事件脈絡與找出問題點,讓過去的自己幫助現在的自己更加的進步與更加的千錘百鍊,讓我們把想做的事情可以做得更好,如此而已。
Thumbnail
avatar
紀長興
2019-11-24
自由是我們原本的樣子:5個「在家工作」模式,實現你的極簡游牧生活夢能夠不被「物品」、「工作」、「關係」等人事物所綁架、能夠隨心所欲的做自己喜歡的事情,這就是「自由」! 「極簡生活」的最大好處就是讓我們回歸到原本「自由自在」的樣子! 如果想要實現「極簡游牧生活」、「到世界各地一邊旅行、一邊工作」的理想生活型態,怎麼樣的工作模式可以達到呢?
Thumbnail
avatar
布蘭達&維尼
2019-03-25
踏出舒適圈的第一步,我的第一份影子實習。雖然每天操爆肝,卻還是熱衷於自己的工作,雖然會遇到很多挑戰,卻享受達成每個目標的成就感。只因為,在過程中我們能感受到彼此不停成長,並在過程中摸索生命的價值,尋找活著的意義。 這是我對未來的嚮往,一直想加入的團隊。
Thumbnail
avatar
Rookie_魚肚
2018-05-17