現代生活總是充滿了無盡的追求，金錢、成功、地位，我們彷彿被這些外在的目標所驅使，而忽略了內在的聲音。在這個看似忙碌但實質空虛的世界中，我們是否曾停下腳步，問自己一個至關重要的問題：你真的認識自己嗎？
就從探索習性開始，"探索"這個詞彙，它代表著一場冒險，一場闖入未知的旅程。而"習慣"和"性情"則是這個旅程的指南，它們在我們的一生中，是我們無法忽視的重要元素。但，為了探索這些元素，我們需要回到我們作為人的根源。我們生命最初的連結，是與我們的父母之間，從母體的孕育到誕生，這是我們的第一步。當我們初生的時候，我們是一張白紙，空白的思想，純潔的心靈，毫無是非善惡之念。但現代社會的複雜性，讓我們的初衷逐漸模糊，我們開始被金錢、權力、物質所迷惑，我們忘記了內在最初始設定的習性。慾望的無止境使我們不滿足於當下，我們陷入了追逐物慾的漩渦。
因著種種壓力，我們抱怨工作，不滿工資，焦慮未來，而這些情緒影響著我們的心靈。我們開始失去了對"是非"和"善惡"的感知，我們的思想和念頭受到外界的污染，我們迷失在身軀的慾望之中。
我們需要的僅是回歸，回歸到我們的本質，回歸到初生嬰兒那純真的思想與習性。對的思想與習性、好的念頭，這些都是我們的本質，它們與我們的身軀同在，就如同根深蒂固的種子，等待著被喚醒。
現代生活讓我們忘記了這一點，我們沉浸在慾望的泥淖中，我們的思想被外在世界所左右，我們忘記了最初的自己，我們迷失在身軀的表面，忘記了身體之內，還有一個充滿智慧和力量的本質。
探索自己的本質和良好的習性，是一場回歸之旅，是重拾自己的機會，它不總是容易的，但它卻是一個充滿啟發的過程，當我們重新認識自己，我們不再是迷失的旅人，我們將找到了方向，找到了意義。