臼井靈氣 Usui Reiki -生活必備自然療法
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靈氣(REIKI)=CHI=KI=氣=宇宙生命能量(UNIVERSAL LIFE FORCE ENERGY)
這是時間是甜 最初學習會的身心療癒的能力，也是我們持續在做的療法，
我們每一個人都有自我療癒的能力，連結宇宙透過雙手療癒我們、深層的負面情緒及轉化信念。靈氣與氣功不同的是，靈氣是將宇宙萬物的能量接引下來，氣功是用自身的能量做療癒，我們只要學會如何傾聽自己的雙手，將訊息傳達給對方，讓對方有個改變的機會。
剛開始我們透過引導者，傳承給予我們正統的臼井靈氣，將我們的管道打開，開啟了二十一天不中斷的修練，一開始我們是拿食物做練習並且吃掉，透過靈氣，我們可以了解食物最原始的風味。
靈氣這種宇宙能量早已獲得科學驗證，天地萬物，都有靈氣的存在。根據最新科學研究指出，宇宙以及宇宙中存在的所有事物，都是以波動構成的。在我們周遭充滿了波動，就連我們的人體都是由波動所形成。
靈氣，就是這宇宙之中充滿的波動之一。
靈氣是十九世紀末由日本的臼井甕男(Usui Mikao)先生重新發現。他透過21天誠心的斷食靜坐，重新找回了人類與生俱來的能力，
－我們每一個人都具有自我療癒的能力，連結宇宙神聖中心滋養與療癒自己。
「他認為將這自然的能量傳給世界上有需要的人遠比只秘密地傳給家人為佳」。
靈氣療法雖不能取代正統的醫學，但已在歐美等多國科學論文證實，透過靈氣療法的輔助，能減輕或消除在醫療過程中所產生的副作用及身心上的不適。
靈氣對身體的療癒功效
- 消除疲勞
- 改善睡眠品質、幫助失眠
- 改善手腳冰冷
- 改善便秘及其他腸胃毛病
- 減輕積存身體的負能量、毒素
- 提高身體自癒能力，提升免疫力
- 增加活力，促進身體健康
靈氣對心理的療癒功效
- 消除緊張、紓解壓力
- 幫助情緒放鬆，減輕憂慮
- 釋放舊有負面情緒
- 增強自信心，提升心靈能量
- 幫助正向思考
- 改善人際關係
靈氣其他功效
- 幫助自我能量場保護與空間淨化
- 提升自我覺察力、增加直覺力
- 提升專注力
- 療癒童年陰影、細胞記憶
靈氣還可以照顧家人、寵物
- 照顧年長者，幫助舒緩身體不適
- 幫助小朋友，幫助淨化能量，安撫驚恐情緒
- 療癒寵物，讓主人跟寵物更親近
接受靈氣是一種什麼樣的體驗和感覺
每個人的靈氣體驗會有些許差異，但是最大的體驗應該是一種深層次的放鬆和舒適。有些人會感覺到一些暖流在身體中流動。有些人會短時間內感到眩暈、焦慮、嗜睡，但這是能量調節的正常反應。
靈氣有什麼作用
靈氣能夠從身體，情緒和靈性三個方便使被療愈者獲利。主要表現在緩解疼痛，舒緩情緒，完善自我以期達到特定目的。在西方又被用作癌症等重大疾病輔助治療手段。
靈氣是否能用於取代傳統的醫療
不可以！
靈氣可以被作為傳統醫療輔助治療手段。當我們具有生理或心理問題時候，建議及時就醫，但可在治療過程中，積極接受靈氣療癒。
我們可以透過身心靈療癒找回能量平衡的美好狀態，讓身體恢復健康，調節情緒消除壓力，重新感受到無窮的生命力及生活的美好。
生活中或多或少會有負面想法的產生，會感覺不舒服。這樣的負能量可能轉變成頭痛、緊張、胃痛或潰瘍。憤怒或悲傷停留在身體裡面，嚴重至腫瘤。靈氣就是將生命中的阻礙、溶解、搬開，讓人有重新改變的機會。
「治療」 與 「療癒」 的區別：
一、治療：是指「肉體」的疾病層次
二、療癒：幫助我們瞭解疾病下的原因，為什麼會生病？為什麼會痛苦？
病痛的根源在、乙太體、情緒體、心智體……。
♦臼井靈氣哲學：
「就在今日，我不生氣、我不擔憂、我心懷感激、我誠實工作、我仁慈善待萬有！」
靈氣是一種生活態度過生活，要我們懷著感恩的心來過全新的生活。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
靈氣是一種高維的宇宙能量，源自於日本的臼井大師，主要用於治療身心疾病。隨著靈氣的西傳，逐漸演變出多種流派和應用，不僅是身心靈的工具，也成為傳遞祝福和顯化心願的方式。儘管靈氣的形式多變，每個人仍需面對自己的業力，採取正確的行動以改變命運。
這篇文章大部分整理摘錄自ICRT官方手冊，分享給大家，讓大家更加瞭解這個方便強大的療法
1.靈氣是什麼？
靈氣是一種讓人減輕壓力和放鬆的日本技術，也可促進療愈。它於1922年3月由臼井翁男先生發現。靈氣是透過”雙手”傳送的，這種類型的技術已經有數千年的歷史。靈氣是一種非常簡單但強而有力的技術，任
靈氣是大家都有的能力，只是需要透過訓練才能穩定使用。本文深入探討靈氣的原理，以及靈氣課程的重要性，並提供遠端靈氣以及初心者學習靈氣的建議。最後作者分享了使用靈氣的體驗和與能量來源連結的重要性。
市面上有許許多多的靈氣系統，目前世界各地所學習到的靈氣，大多是日本的臼井甕男先生所傳承出來的。
西元20世紀之初，日本治療師臼井甕男（Mikao Usui）經過為時三周的斷食禪修之後，得到了天神的禮物，他發掘出自己的天賦，通曉了以精神能量來療癒病痛的方法。這個奇特的經驗幫助他創立了
一、靈氣是什麼?
“靈氣”這個詞，來自於日文「靈 Rei」指 宇宙生命，「氣 Ki」指 能量，所以「靈氣 Reiki 」 就是 宇宙生命力能量。
宇宙能量屬於宇宙的，也是屬於萬物的，不屬於任何人的，每個人都可以使用它。當你接通你的高我，連結與宇宙，再使用一些啟動方式(靈授/
我們需要記住，當臼井博士獲得這個新的治療技術時，靈氣這個詞已經在日本使用了。這就是為什麼臼井博士沒有稱他的技術為靈氣。他將其稱為臼井靈氣療法，以確保人們了解這是一種獨特的靈氣。隨著與臼井靈氣療法類似但具有不同振動和效果的其他治療方法的通靈，很明顯有一整類治療方法可以恰當地被稱為靈氣...
在傳統靈氣學會中是沒有符號的，多年來一直是自行以一套傳統的方式和嚴謹的態度，將靈氣代代相傳下去。
目前的靈氣符號，追溯其起源，可以回溯到當年林忠次郎先生將靈氣符號的資料整理後，傳授給高田女士。因此靈氣的傳承大多是以「臼井師祖-林忠次郎-高田女士-菲莉絲-西方世界」的方式代代相傳到西方國家至今。
靈氣是易學、自然且受用終生的療癒法，靈氣需要由擁有傳承的 靈氣導師(Reiki Master)透過"Attunement"（靈授、點化、個人指導、儀式或點化/啟動）的儀式授予學生，將能量頻率調整至與靈氣共振，與宇宙生命能量相互做連結的技巧，完成訓練後學生將可擁有手当療法的基礎能力...
“靈氣”是一種自然的能量，是一種利用自然能量供應人類所欠缺的能量，加速 #自癒能力 的方法。一般情況，人體所損耗的能量，可以從運動、飲食和大自然等途徑獲得補充，倘若補充過程長期出現問題，能量耗用過多，便會引致身體、精神和心靈均產生不適，使人產生慢性疾病或亞健康狀態
靈氣源自於古老的東方，它的出現跟宇宙的存在是同時的。 這動態的生命力量在各個文明裡都有提及。臼井靈氣是一種源自於日本「#手当治療」(Hands On Healing)的徒手治療方式，1922年由日本的 #臼井甕男（Usui Mikao）先生在鞍馬山上感悟而創立，因緣際會下流傳到西方國家並流傳至今..
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1.靈氣是什麼？
靈氣是一種讓人減輕壓力和放鬆的日本技術，也可促進療愈。它於1922年3月由臼井翁男先生發現。靈氣是透過”雙手”傳送的，這種類型的技術已經有數千年的歷史。靈氣是一種非常簡單但強而有力的技術，任
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西元20世紀之初，日本治療師臼井甕男（Mikao Usui）經過為時三周的斷食禪修之後，得到了天神的禮物，他發掘出自己的天賦，通曉了以精神能量來療癒病痛的方法。這個奇特的經驗幫助他創立了
一、靈氣是什麼?
“靈氣”這個詞，來自於日文「靈 Rei」指 宇宙生命，「氣 Ki」指 能量，所以「靈氣 Reiki 」 就是 宇宙生命力能量。
宇宙能量屬於宇宙的，也是屬於萬物的，不屬於任何人的，每個人都可以使用它。當你接通你的高我，連結與宇宙，再使用一些啟動方式(靈授/
我們需要記住，當臼井博士獲得這個新的治療技術時，靈氣這個詞已經在日本使用了。這就是為什麼臼井博士沒有稱他的技術為靈氣。他將其稱為臼井靈氣療法，以確保人們了解這是一種獨特的靈氣。隨著與臼井靈氣療法類似但具有不同振動和效果的其他治療方法的通靈，很明顯有一整類治療方法可以恰當地被稱為靈氣...
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目前的靈氣符號，追溯其起源，可以回溯到當年林忠次郎先生將靈氣符號的資料整理後，傳授給高田女士。因此靈氣的傳承大多是以「臼井師祖-林忠次郎-高田女士-菲莉絲-西方世界」的方式代代相傳到西方國家至今。
靈氣是易學、自然且受用終生的療癒法，靈氣需要由擁有傳承的 靈氣導師(Reiki Master)透過"Attunement"（靈授、點化、個人指導、儀式或點化/啟動）的儀式授予學生，將能量頻率調整至與靈氣共振，與宇宙生命能量相互做連結的技巧，完成訓練後學生將可擁有手当療法的基礎能力...
“靈氣”是一種自然的能量，是一種利用自然能量供應人類所欠缺的能量，加速 #自癒能力 的方法。一般情況，人體所損耗的能量，可以從運動、飲食和大自然等途徑獲得補充，倘若補充過程長期出現問題，能量耗用過多，便會引致身體、精神和心靈均產生不適，使人產生慢性疾病或亞健康狀態
靈氣源自於古老的東方，它的出現跟宇宙的存在是同時的。 這動態的生命力量在各個文明裡都有提及。臼井靈氣是一種源自於日本「#手当治療」(Hands On Healing)的徒手治療方式，1922年由日本的 #臼井甕男（Usui Mikao）先生在鞍馬山上感悟而創立，因緣際會下流傳到西方國家並流傳至今..