[20%理論系列] 你的肌膚敏感嗎？「敏感性肌膚」的保養原則(x5)+有效的舒緩活性(可以這樣選選?)
敏感性肌膚~5大保養原則：1.避免~損害皮膚屏障功能 2.避開~(對自己)會造成[刺激]的成分 3.增強~肌膚的防護能力 4.減緩~刺激反應的強度 5.保持~健康生活(飲食作息/避免壓力焦慮...

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<blockquote class="draft-block draft--blockquote"><span style="font-weight: bold; ">[20%理論系列] 你的肌膚敏感嗎？「敏感性肌膚」的保養原則(x5)+有效的舒緩活性(可以這樣選選?)</span></blockquote>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-1hj64">敏感性肌膚~5大保養原則：</h2>
<ol>
  <li class="draft-block draft--li"><span style="font-weight: bold; ">避免~損害皮膚屏障功能</span></li>
  <li class="draft-block draft--li"><span style="font-weight: bold; ">避開~(對自己)會造成[刺激]的成分</span></li>
  <li class="draft-block draft--li"><span style="font-weight: bold; ">增強~肌膚的防護能力 </span></li>
  <li class="draft-block draft--li"><span style="font-weight: bold; ">減緩~刺激反應的強度</span></li>
  <li class="draft-block draft--li"><span style="font-weight: bold; ">保持~健康生活(飲食作息/避免壓力焦慮...)</span></li>
</ol>
<div class="draft-block draft--p left">其中...</div>
<h2 class="draft-block draft--h2" name="header-8hq0f"><span style="font-weight: bold; ">1.避免~損害皮膚屏障功能</span></h2>

添加「大麻二酚（Cannabidiol, CBD）」的保養品，近年來急遽增長，成為美容保養市場的新浪潮──但這些「外用的CBD」對皮膚健康的實際功效如何？真有那麼神奇嗎？


大麻二酚（CBD）vs. 皮膚──2020最新文獻回顧報告... @MSMF 知識PART

[20%理論系列] 你的肌膚敏感嗎？「敏感性肌膚」的保養原則(x5)+有效的舒緩活性(可以這樣選選?)

避開~(對自己)會造成[刺激]的成分

保持~健康生活(飲食作息/避免壓力焦慮...)

【肌膚保養-理論/知識】

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●你的肌膚敏感嗎？(下) 「敏感性肌膚」的保養原則x5
1.避免~損害皮膚屏障功能
2.避開~(對自己)會造成[刺激]的成分
3.增強~肌膚的防護能力 
4.減緩~刺激反應的強度
5.保持~健康生活(飲食作息/避免壓力焦慮)

●選擇→保養品[組成(成分)]越少越好+含有效舒緩「敏感性-肌膚不適感」的活性
*抗炎作用
*干擾神經(TRPV離子通道)作用
*益生菌(相關活性)
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#敏感性肌膚  #敏感性肌膚-保養原則 #舒緩肌膚活性

[20%理論系列] 你的肌膚敏感嗎？(下)「敏感性肌膚」的保養原則x5 (+有效的舒緩活性?)【MSMF護膚保養品DIY】

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▶▶如何設計「溫和」清潔配方？(3點-參考思路)
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2.膠束(micelle)
3.配方pH值
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