在大都市有份好工作，留著黑亮直髮，腳踩高跟鞋，身穿合身套裝的OL，每當有人提議，她一定會「嗯嗯我也這麼覺得」這麼附和著；如果工作做不完，找她幫忙準沒錯，因為你知道她是濫好人一個，絕對不會拒絕；每當聚餐缺分母時也想到她，因為她會不在意自己的喜好，義不容辭地加入大夥。
凪（Nagi）就像你我身邊一定都會有的甜美女孩，溫柔、善解人意，是團體中的貼心角色，簡而言之，她很會閱讀空氣（空気を読む）。
日劇《凪的新生活》用清新的畫風、慢節奏的小調，講述很會讀空氣的女子「凪」的故事。凪有一頭蓬蓬的自然捲髮，每天早上刻意早起拉直頭髮，因為她要像一個大家閨秀的樣子；在回答別人問題前，她的內心會有許多OS：「究竟哪個才是對方想聽的答案呢？」在乎他人的看法、小心翼翼地揣測，深怕說出「不對」的回答。《凪的新生活》帶我們看凪擺脫讀空氣的生活後，重新認識自己的過程，並且告訴我們其實最重要的是「你心裡真正的答案是什麼。」你是否也會在意他人眼光，擔心被批評，戰戰兢兢地過日子呢？我們每個人的心理或多或少都有一個「凪」，尤其亞洲社會從小教育孩子「求同」不「求異」，我們要在既定的道路上安分過日子，不要有特立獨行的想法，因為會丟臉、被看不起，或是被譏笑是個怪異的人。但是，大眾真的會這麼在乎你的表現嗎？我覺得其實不會，因為每個人最在乎的還是自己。
當你在奉承他人的想法時，你就是一座鐘擺在左右搖盪，沒有自己的核心價值，那麼自然不會有人欣賞你，因為你只不過是會應聲附和的影子而已，沒有將真實的樣貌呈現給想要認識你的人。你只要做自己最真實的樣子，說出內心真正的想法，旁人可能一時會對行事作風特別的你感到驚訝，但他們也會慢慢找到與你相處的模式，合則來不合則去，你不可能讓世界上每個人都喜歡你。
曾經看過一則小故事，一個人向神明祈求道：「請把我變成更好的樣子吧！我好討厭現在的自己。」神明說：「沒問題。」便對這個人施了法術，結果這個人竟然還是原來的模樣。神明對他說：「此刻的你就是最好的模樣，所以我已經把你變成最好的樣子了。」
記住，此刻的你就是最好的模樣。
別讓戀愛綁架你，你永遠是自己最重要的人
凪在找尋自己的過程中，也須面臨戀愛習題（圖片來源／TBS官網）
凪辭掉OL的工作後，搬到鄉下小鎮重新生活，開始漸漸享受這裡宜人的空氣、去超市買材料製作一人的獨享料理；撿來被丟棄的風扇，將它漆成活力四射的向日葵黃色，象徵小太陽注入她的生命，嶄新的生活要開始逐漸步上軌道......直到凪跌入鄰居「權」的溫柔鄉為止。
權個性體貼、多情，並且善解人意，總是能說出凪想聽的話，同時還是個大帥哥，讓凪就像坐上雲朵般心情飄飄蕩蕩，戀愛的感覺真好呀～每天和權在小房間廝磨的日子就像在天堂。但是，他們之間究竟是什麼關係呢？為什麼除了凪以外，時常還有其他女孩可以自由進出權的房間呢？沒關係，這就是所謂成人的開放關係吧……凪這麼想著。
凪開始追逐著權，想要融入他的生活，即便被放鴿子也無所謂；也沒心情做獨享料理了，吃超商的泡麵、垃圾食物果腹就可以，此時的凪滿腦子只有如何與權繼續維持關係。此時的凪就像毒癮患者一樣，只求吸一口令她上癮的毒，其他的都不要緊了，生活重心都在對方身上，沒有了自己。
我有一位朋友S，與初戀男友交往時整個人跌入愛河中一蹶不振，原本討厭另一半上酒店的她，為了要成為「大器的女人」，所以選擇隱忍，並表示這是為了工作所以無妨；原本不習慣穿短裙的她，因為男友喜歡，便嘗試打扮成他喜歡的樣子。當時我問過她，這是你真正想要的感情嗎？這是你真心想成為的模樣嗎？
電影《征服情海》（Jerry Maguire）中，男主角對女主角說了一句經典台詞：「You complete me」你使我完整了，這堪稱浪漫情話的極致。不過，我覺得這並不代表沒有了這個人，你就不能是完整的狀態。你可以全心愛一個人，並且為他付出，但與此同時的你自己，更是應該被好好愛護的人。因為唯有這樣，你才有心力將愛分給另一個人；因為唯有這樣，你們這段關係才是真正的complete。
《凪的新生活》將社會現實的情況，用清新療癒的手法呈現給觀眾，每一集都彷彿微風輕輕吹拂過臉龐般舒適，但是後勁卻餘韻猶存，劇中人物各個寫實又充滿魅力，有自己的弱點與優點，就像你我身旁的朋友一樣。並且細心刻劃人們的心理層面，絕對是療癒身心的最佳良伴。
《凪的新生活》預告
