今天上完班後，我強烈地感覺到自己在抗拒，抗拒上班帶來的這股壓力，我的內心在吶喊，我好想辭職！好想辭掉工作啊！但是一想到主管一定會阻止我離職，我就提不起勇氣說我要離職，我的內心不斷地在拉扯，覺得十分難熬。
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2025/04/28
昨天心血來潮，畫了一張圖想送給同事，是這個月跟同事一起去澳門員工旅遊的圖，多虧了她們，讓沒做功課的我也玩得十分盡興。我跟著同事們玩了三天，走了許多路，吃了很多種食物，覺得很開心。
2025/04/28
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2025/04/27
下班後和男友以及他朋友約在圓山站，我們一起吃義大利麵跟逛市集，是一個很新鮮的體驗，這是我第一次見男友的朋友，以往都是聽他描述，這次是第一回見本人。他朋友約了女友一起來，我們四個人一起走走逛逛。
2025/04/27
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2025/04/24
前一晚在睡覺時，半夢半醒間聽到轟轟的施工聲，想說怎麼三更半夜在施工，等我完全清醒後，發現是男友的打呼聲，我心想這未免也太大聲了吧！這樣看來我得去買耳塞來用了，實在太恐怖了！以前還沒正式同居時，沒注意到這個問題，只是覺得彼此生活習慣還行而已。
2025/04/24
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創作者營運專員/經理（Operations Specialist/Manager）將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力，找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
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最近公司裡的A組長說要跟我聊聊
大概花了15分鐘左右的時間，整體內容就是在抨擊我工作上不負責任、不用心、與業務們溝通不順暢造成大家都拒絕跟我配合，為了平息紛爭只好把一些需要執行的案子轉給同單位的其他同事處理，造成他們工作量爆量，這樣的造成組上的負擔以及污點，希望我要好好思考自己的定位在哪裡。
其
最近公司裡的A組長說要跟我聊聊
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#失控的內心小對話 #第三彈
#上班族崩潰四階段
#看內文減少情緒內耗👇
😡這是上班時的你？
這工作越來越賽，已經不是我想要的樣子了。
😍這也是上班時的你？
這份工作再適合我不過了，失去它我會遺憾一輩子。
當你在兩邊搖擺不定時，你很可能會聽到身邊的人，甚至你自己，#開始懷疑你的工作價值_
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如果主管跟員工說：「到底還想不想工作？」還說：「不想做就回去啦！」
講這句話的主管真的很愚蠢。
員工可以因為這句話認定公司片面解僱，可以要求給付資遣費、開立非自願離職證明。
反之，如果這位員工沈不住氣，又回了一句：「我自己要走，這種工作我才不幹。」
哇！情勢大逆轉，變成員工要自願離職。
千萬不要說出
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檢視自己為什麼會不想上班？
工作內容不滿意
可能解方:你是否有方法或管道能重新調整工作內容?
與主管溝通：表達自己的問題和需求，主管可能會調整工作內容或者協助轉調到其他部門。
優化工作流程：例如嘗試使用自動化工具、優化工作方式、增強自己的技能和知識等
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你已不再是社會新鮮人，別再抱著美好幻想看待職場—出社會工作了數年，越來越了解自己實在不適合做上班族，但是又鼓不起勇氣離開，為什麼人一但習慣了環境、習慣了安逸、習慣了每個月有固定薪水入帳的日子，一切就該這樣安定下來，似乎每天都在走與不走之間徘徊，你知道自己是該離開了，但是又被現實給打敗，也許你該重新思
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不知道大家有沒有這樣的經驗，身上已經被交付多項重要工作後，你的同事突然想將一件不需要執行的工作丟到你身上，此時的你心裡瞬間一把火然後又充滿不願意的一併執行被交辦的任務。
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常常，當工作是為了賺錢，不免要承受一些委屈，只能調適自己的狀態去想辦法解決和面對。狀況不外乎，公司制度的流程刁難，同事間的互動冷漠，工作內容的為難，主管風雲變色的行事作風...各種狀況劇都有。
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弄清楚自己在一段混亂的事件、關係中
用有多少的影響力、控制力
是相當重要的
因為我們都很清楚
當炒菜時油鍋鍋起小火
只需要蓋上蓋子就好
但這股小火要是一路燒到抽油煙機去
那鍋子怎麼蓋根本不是重點
趕快跑才是需要關注的
如果不審時度勢
職場只是起個小火
你就想要離職、想換個工作
那也未免太小題
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