方格精選
我不會捨不得妳哭，我只是捨不得妳哭的時候沒有人陪
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一個晚上讓妳激動了兩次，也難怪妳晚上睡不好了，或許也跟爸爸今天選擇睡左邊的床位有關，妳來找我安慰的時候，似乎就是多了那麼一點騷動，好像不能靠著耳朵聽到心跳聲撫著入眠就難免焦慮，又或者只是單純做做惡夢，不斷的在腦海裡回味著妳和爸爸之間的凝結的空氣。
第一次，晚上我們回到電梯，遇到七樓的鄰居阿姨。現在妳習慣看到不認識的人就會在我們懷裡轉過頭來背對她們，然後低低著說著「我害羞」(好像是被我教的話語)，只是今天妳又多帶了一點淘氣，不一會兒又轉過頭來，對著阿姨的方向「噗」了一下，我立刻就用手摀住妳的嘴巴，然後不停的點頭說抱歉(妳不知道現在做這個動作不只是有衛生問題、禮貌問題，還有傳染病問題嗎?)。還好，這位阿姨並沒有太大的反應，電梯門一開我們就彷彿尷尬溢出身體一樣，滿帶著愧疚跨越電梯門的界線，頭也不敢回的等待電梯門關上。
這下子，爸爸不悅了，我用很低沉正經的聲音告訴妳「莎，不能這樣子，妳怎麼可以對別人噗呢?」
妳總是很容易的感受到父母的不悅，然後會再當下開始表現的扭捏，不願配合，然後說甚麼都極力逃脫，到另一個人身邊(無論生氣的是爸爸媽媽)。但是呢，在妳越接近三歲，我就越想開始好好告訴妳，甚麼時候我們順從著妳的天真和自由，甚麼時候妳得認真停下來聽我們說話配合我們做事。
我不會捨不得妳哭，我只是會捨不得妳哭的時候沒有人陪。
所以妳哭、掙扎、想找媽媽，我不讓妳找，把妳強迫抱進家裡，讓妳坐在沙發上，和我面對面。我用妳的高度和妳說話，我說希望妳先哭完，爸爸有話要告訴妳，妳這樣子爸爸沒辦法和妳說話。
妳開始大哭、大叫、揮手，然後一直想找媽媽，說「你不要說話」「我要找媽媽」「不要」「不要」，視線總是不停地落在我身後的媽媽，用陌生人都知道的淚眼求救。還好，過年時有了經驗，阿嬤說不要讓媽媽在現場，否則妳只會一直求救兵。所以我示意了媽媽請她離開現場，我想好好跟妳面對面。
就這樣，繼續看著妳哭，喊叫著沒有理由的憤怒、揮甩著沒有限度的眼淚，我只是持續著壓抑被妳的情緒所鼓動的不耐，想辦法用比妳冷靜的語調、口氣跟妳說「妳這樣子，爸爸沒辦法和妳說話，等妳哭完，妳來爸爸前面，我再跟妳說話。」
「溫柔而堅定」，心裡在此時唯獨這句話圍繞在狹小的對峙空間裡。
大概，也不到五分鐘的時間，我不曉得是妳敏感的個性承受不了內心太滿太漲的挫折難過太久，抑或是很快的領悟到眼前的大人是玩真的不接受妳的蠻橫，一瞬間，像是黑夜裡的星空頓時被燦爛的煙火點亮；一眨眼，像是曾經失去的溫柔重新回到你的手心。妳像是頓時失去所有堅持和抵抗的理由，從沙發上跳下來喊著一聲「拔拔」就投入我的懷裡。我抱著妳，但卻仍然停留一點在剛剛的武裝對抗裡，慢慢的，慢慢的，右手才緩緩地舉起，然後一如往常地拍拍妳的背，等妳停止一點啜泣。
「妳還好嗎?」
「爸爸可以和妳說話了嗎?」(點點頭)
「爸爸沒有生氣，只是有話想跟妳說。」
「妳剛剛做了甚麼事情還記得嗎?在電梯裡的時候」
「我做這個噗」(頭往前傾，很熟悉的模擬這個動作)
「對!妳很棒，記得自己做過甚麼」
「爸爸想跟妳說，這個噗，不可以對別人做，這樣很沒有禮貌，也很沒有衛生」
「平常妳可以跟爸爸媽媽這樣玩，但是不可以對別人玩。沒有人喜歡被噗」
「妳可以答應我以後不再對別人這樣做嗎?」
「好」
「請妳說一次，我以後不會這樣做」
「我以後...不會這樣做」
「好的，阿莎很棒，知道自己甚麼時候做錯了然後改掉，真的很棒。爸爸可以帶妳去找媽媽了。」
我帶著妳去廚房找媽媽，妳像是渡過一晚激情的跨年活動一樣立刻癱坐在媽媽後面。我很欣慰，妳不是別人說的，有著不好的脾氣和個性，只是如同很多過來人分享的，需要時間消化和處裡自己的情緒。
用父母的權威、暴力、恐嚇，非常好壓抑妳的行為，但除了貪圖了父母的方便以外，最大的損失莫過於讓妳失去一次又一次的學習情緒管理的機會。
權力在手，是最方便的手段，父母的階級、體型、力氣都比兒童大，遇到不順心的事情就想以這些優勢來讓兒童服從。而文明，是建立非權力手段的累積，如何用理性、溝通、包容來讓孩子順從，不僅是對孩子的示範，也是讓孩子學習成為我們希望他們擁有正向品格的機會。
許多人總說看不出來有甚麼差別，那是因為真正的差別不會顯露在表面上，那些被壓抑的陰影都是等待著長大成人的時候，被類似的情境或者條件所觸發，演變成大人世界裡無法控制的焦躁、憤怒、不安全感、強迫症、行為癮等等。而那赤裸裸被人看見的情緒問題一旦浮現成可見的異樣，都是已經從內心深層的腐爛延伸到現實的程度了。
爸爸會趁著妳還小，陪妳慢慢的練習。
今晚還有一次的爭執，明天待續...
2020.2.4
參考書籍
《可以把他塞回肚子裡嗎?》
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
媽媽的朋友下午打了通電話給我，說她們一起幫媽媽寫了法會牌位，
因為在北部，所以用很家常的口氣跟我說，有空的話記得去拜拜。
掛完電話我坐在手機前爆哭。
因為能感受到媽媽朋友們用自己的方式想念她，記得她的習慣、愛好，
所以用同樣的方式延續下去，用她們能做到的關愛試著照顧我們。
我與媽媽越來越疏遠，我開始害怕她，在他面前我變得小心謹慎。
可儘管如此，我依然每天被毒打，每天我都害怕著他，而他卻以各種理由將我困在不到兩坪的房間凌虐我。「我到底做錯什麼?」我凝望著鏡子裡全身傷痕的自己，那淚痕已經乾在我的臉上，我每天每有一刻安的下心，吃的下飯。
在我哥、我姊還是國中的那陣子，每
爸媽不是萬能的，很多時候遇上的問題，還是需要孩子學會如何靠自己去解決。
但身為父母，我們的陪伴與關心，是孩子人格成長上，不可或缺的精神支柱。
張敏言！我叫妳幾次了！！是不會回答嗎？！
我坐在公園椅子上，看著嘶吼的媽媽，正在拿下女兒的耳機，然後說著：我講幾遍了⋯⋯我叫妳名字一次就要回答我，每次都要喊那麼多次也不理人！我剛下班也很累耶！不是只有妳上課累，好嗎？！可不可以體諒一下我，我還要工作還要買菜還要接妳放學⋯⋯
也許公園旁的停車場這條路，
有天夜裡，她突然抱緊我的脖子，對我說著「媽媽，我永遠永遠都愛妳。我永遠永遠都不想跟妳分開」說完便沉沉睡去了。
留下了很多感慨、意識清醒到無法入睡的我。
原來在她的心裡，都是「自己不被愛了」的錯覺。
事實上，我這次對我母親的發脾氣，和逃避完全沒有任何關係。
因為，是我母親，惹了我的氣。
你們做父親的，不要惹兒女的氣，免得他們灰心喪志。（歌羅西書第３章第２１節）
換句話說，之前我一而再，再而三的回說，我想整理就整理。
怎麼？想支配我不成？
今天，是我母親硬逼我，我就對我母親發脾氣，就此讓
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得，那份對於孩子捨不得的心，身為媽媽的我，其實也完整擁有，身為孩子的母親，我一樣在睡眠調整的過程中，充滿捨不得，更有滿滿的掙扎，這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點，因為我真的好想清楚知道，到底，我們真的無恙嗎？
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