朝活

更新 發佈閱讀 1 分鐘
不論平日或假日,利用早起的時間做一些平常不太能做的事情都可稱為「朝活」

這個周末難得悠閒,一早我就和男友兩人到附近超商買早餐的材料。沐浴在早上八點溫暖的陽光下,空氣中隱約還帶有幾分寒意。週末早晨的馬路比起平日看起來格外悠閒自在。

回家煮了生薑蔬菜烏龍麵,喝了一口暖暖的湯,瞬間湧上心頭的溫暖像是媽媽厚實且柔軟的手,輕輕將我的身心包覆。平日上班雖然早起,但早餐總是吃得匆忙 ,能像這樣好好做一頓早餐慢慢品嘗也是一種難得的幸福。

raw-image








留言
avatar-img
在日小確幸與小崩潰
11會員
30內容數
上班族,也是 1 個孩子的媽媽。這裡有我在日本遇到的小確幸,也有職場與育兒間的小崩潰。願這些文字能陪伴正在異鄉努力生活的你。
2024/04/20
接受心理諮商將近半年,透過諮商逐漸瞭解自己,雖然探索過程可能不盡舒適,但卻讓人意識到最需要療癒的部分。
Thumbnail
2024/04/20
接受心理諮商將近半年,透過諮商逐漸瞭解自己,雖然探索過程可能不盡舒適,但卻讓人意識到最需要療癒的部分。
Thumbnail
2023/12/16
三十多年來一直只關注別人的我,第一次想要好好認識自己。我真的是我嗎?還是為了迎合環境而產生的我呢?
Thumbnail
2023/12/16
三十多年來一直只關注別人的我,第一次想要好好認識自己。我真的是我嗎?還是為了迎合環境而產生的我呢?
Thumbnail
2023/09/14
不知不覺2023年也過完四分之三了,然而今年對我來說是反噬也是反思的一年。
Thumbnail
2023/09/14
不知不覺2023年也過完四分之三了,然而今年對我來說是反噬也是反思的一年。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
新時代環球投資基金(NTG)於聖誕新年期間舉辦「雙節齊許願,好禮潤人心」主題活動,透過佈置辦公環境、交換禮物等方式,增強團隊凝聚力,傳遞公司家文化價值,讓員工感受溫暖與關懷。
Thumbnail
新時代環球投資基金(NTG)於聖誕新年期間舉辦「雙節齊許願,好禮潤人心」主題活動,透過佈置辦公環境、交換禮物等方式,增強團隊凝聚力,傳遞公司家文化價值,讓員工感受溫暖與關懷。
Thumbnail
活得暢暢快快 生活,就該有朝氣,活得暢暢快快,才不辜負這短短數十載的人生旅程。也許有人會說,現實充滿壓力、困難重重,怎能如此輕鬆?然而,越是艱難的時刻,越需要我們調整心態,用朝氣與希望去迎接每一個挑戰。當你從心底散發出積極的能量,生活也會回應你一份更豐富的美好。 充滿活力 有朝氣的人總
Thumbnail
活得暢暢快快 生活,就該有朝氣,活得暢暢快快,才不辜負這短短數十載的人生旅程。也許有人會說,現實充滿壓力、困難重重,怎能如此輕鬆?然而,越是艱難的時刻,越需要我們調整心態,用朝氣與希望去迎接每一個挑戰。當你從心底散發出積極的能量,生活也會回應你一份更豐富的美好。 充滿活力 有朝氣的人總
Thumbnail
天有不測風雲,人有旦夕禍福。 學生會生病,老師也會生病。 學生生病請個人病假,自己返校後記得補上學習進度與功課。 老師生病請個人病假,但影響的學生可能高達上百人!例如,我一天有5節課(5個班)的話,那天請假,就會影響將近 35人 x 5班 = 175 人。 如果是規模較大的學校,立馬
Thumbnail
天有不測風雲,人有旦夕禍福。 學生會生病,老師也會生病。 學生生病請個人病假,自己返校後記得補上學習進度與功課。 老師生病請個人病假,但影響的學生可能高達上百人!例如,我一天有5節課(5個班)的話,那天請假,就會影響將近 35人 x 5班 = 175 人。 如果是規模較大的學校,立馬
Thumbnail
美好的生活不是昂貴的。 月底放了颱風假,忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。 颱風的第一天,風雨未來,爸媽擔心我不懂得好好吃飯,特地來我租屋處送了一鍋補湯,我和他們叮嚀要小心頂樓淹水,在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安,被記在心裡的感覺真的很溫暖。 我和伴侶就這麼一起宅在家,把日子過得很慢
Thumbnail
美好的生活不是昂貴的。 月底放了颱風假,忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。 颱風的第一天,風雨未來,爸媽擔心我不懂得好好吃飯,特地來我租屋處送了一鍋補湯,我和他們叮嚀要小心頂樓淹水,在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安,被記在心裡的感覺真的很溫暖。 我和伴侶就這麼一起宅在家,把日子過得很慢
Thumbnail
假日的早晨,和好姐妹相約享受豐盛的早午餐,美式餐廳 The Pulto 提供多樣化的餐點,包括燻鮭魚早餐、法式吐司早餐、漢堡、三明治和義大利麵等,餐點口味美味,且全天供應早午餐,讓人享受悠閒愜意的用餐時光。
Thumbnail
假日的早晨,和好姐妹相約享受豐盛的早午餐,美式餐廳 The Pulto 提供多樣化的餐點,包括燻鮭魚早餐、法式吐司早餐、漢堡、三明治和義大利麵等,餐點口味美味,且全天供應早午餐,讓人享受悠閒愜意的用餐時光。
Thumbnail
「浮聲沉兵」武器活動喚取——「時和歲稔」機率UP活動期間,5星武器「時和歲稔」、4星武器「異響空靈」「不歸孤軍」「袍澤之固」喚取機率限時提升! ✦活動時間✦1.1版本更新後 ~ 2024年7月22日09:59(伺服器時間) ✦開放辦法✦聯覺等級達到8級,或在任務「嚶鳴初相召」中完成實戰檢測後開啟
Thumbnail
「浮聲沉兵」武器活動喚取——「時和歲稔」機率UP活動期間,5星武器「時和歲稔」、4星武器「異響空靈」「不歸孤軍」「袍澤之固」喚取機率限時提升! ✦活動時間✦1.1版本更新後 ~ 2024年7月22日09:59(伺服器時間) ✦開放辦法✦聯覺等級達到8級,或在任務「嚶鳴初相召」中完成實戰檢測後開啟
Thumbnail
「寒盡覺春生」角色活動喚取——「今汐」機率UP活動期間,5星角色「今汐」、4星角色「散華」「丹瑾」「秧秧」喚取機率限時提升! ✦活動時間✦1.1版本更新後 ~ 2024年7月22日09:59(伺服器時間) ✦開放辦法✦聯覺等級達到8級,或在任務「嚶鳴初相召」中完成實戰檢測後開啟【喚取】功能。
Thumbnail
「寒盡覺春生」角色活動喚取——「今汐」機率UP活動期間,5星角色「今汐」、4星角色「散華」「丹瑾」「秧秧」喚取機率限時提升! ✦活動時間✦1.1版本更新後 ~ 2024年7月22日09:59(伺服器時間) ✦開放辦法✦聯覺等級達到8級,或在任務「嚶鳴初相召」中完成實戰檢測後開啟【喚取】功能。
Thumbnail
昨夜早早入睡,貓也配合一夜,心裡萬分感激。早上起床為自己喝一大杯溫開水,持續代謝前兩日積累的情緒,未流盡的眼淚,更換床單被套枕頭套,洗烘帶回,再去菜市場準備了兩日份的食物,共計82元,邊咋舌邊感幸福。 到家緩慢的煮了一頓,緩慢的吃了什麼,我知道仍有被我閒置於一旁,不願碰觸的傷。 先這樣吧,我對自
Thumbnail
昨夜早早入睡,貓也配合一夜,心裡萬分感激。早上起床為自己喝一大杯溫開水,持續代謝前兩日積累的情緒,未流盡的眼淚,更換床單被套枕頭套,洗烘帶回,再去菜市場準備了兩日份的食物,共計82元,邊咋舌邊感幸福。 到家緩慢的煮了一頓,緩慢的吃了什麼,我知道仍有被我閒置於一旁,不願碰觸的傷。 先這樣吧,我對自
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News