家裏太雜亂喘不過氣來
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奇怪，今天開始煩躁，家裏面雜物太多壓得我喘不過氣來！一堆購物袋、一些不知名的小文具小東西，捨不得丟掉的衣服。。。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊好煩！
我嘗試了好幾次的斷捨離，是的我現在物慾比較小了，但是還是沒有辦法到達零雜物的生活，生活總是，被雜物跟瑣碎的事情打亂，然後一天過去覺得重要的事情還是沒有做完，就覺得胸口一陣悶，很悶，好像有什麼氣呼不出來，好煩！啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！
我有一個同事，整理起工作環境總是非常仔細，仔細到其他人都會覺得不耐煩，本來我也覺得他太龜毛了，是不是強迫症啊？但是，當他終於把公共的工作環境打掃得一塵不染的時候，我覺得好放鬆喔。。。或許他是對的。
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你是一個會收納整理的人嗎？
我不是，從小就不是，亂糟糟的，收的太整齊，還會找不到自己的東西在哪裡。
幸好我的東西一向不多，所以凌亂程度，都掌控可接受範圍內。
不過，自從小孩出生後，東西呈等比級數增加，天下大亂。
一直都覺得，花時間整理環境，是件浪費時間的事。不是只要找得到要用的東西，就好了嗎？為什麼一定要收納得很乾淨、很整齊呢？
但山下英子認為，「不懂得放手，只會徒增包袱與負累，讓人生越來越沉重。雜亂無章的不只是環境，而是你的人生。」
有趣的是，如果所處的環境是凌亂的，能量上就會傾向於感覺自己比實際上還要更忙。
最後，就會陷入一種又累又忙又停不下來的感覺。
因此，只要東西開始堆積，其實就要去意識到，此刻我已經感覺有點累、有點負擔，要去衡量是不是已經超出自己的負荷了。
之前因為朋友超會斷捨離，我超羨慕。他做的挑戰是365天，一天丟一樣。但我想我應該沒有這麼多東西可以丟，因為我的日常-蠻多東西我都會定期汰換，手邊沒有太老舊的東西，朋友365天天天丟是因為他準備搬家打包行李，用久了，帶去新家也與裝潢擺設不搭配，剛好可以做每日丟1物維持1年。
7天每日一丟挑戰：規則如
接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下
生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
你是否也覺得家中物品越來越多，生活空間一點一滴被壓縮，甚至快要讓人喘不過氣？幾乎每個客人都有著同樣的煩惱：「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你：為你提供這份實用的捨棄物品清單，讓你輕鬆告別雜亂，打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣，開啟你的家居整理之旅吧。
記得年輕時在紐約獨居的我，面對朋友同事的問候 ‘周末要做什麽？’，最常回答的就是 ‘I'm going to clean up my apartment'。終於有一天，一位朋友對我說，"Grace, 你家裏一定是一塵不染吧？因爲你周末的時間總是在clean up”!
我聼著好心虛哦。 因爲平時工作
從家裡清理出多少大袋的垃圾與雜物，
就意味著清除掉多少沉重的累贅、負能量。
我深深如此相信。
無論背負著這沉重的 是空間、還是使用空間的人。
你是否有這種感覺：家裡的陳年雜物已塞滿櫥櫃抽屜和儲藏室，早就想要斷捨離了，卻總是覺得任務龐大而害怕，沒有動力開始。
或者，以往的整理經驗都是不了了之，沒有達到預期的效果，所以對整理的態度變成能拖多久就是多久？
回憶我過去斷捨離的經驗，發現最大的阻礙就是「太無聊」。雖然剛開始總是滿腔熱血非常投入，
最近老爸在家裡狂打掃,除了是打發時間外,這也是他唯一能做的事。
在醫生宣布他只適合拿筷子吃飯後,他有些憂鬱,他是一個不工作,會發慌的人。但當醫生告訴他整理家務對他的鼻子和過敏會有幫助的時候,並且也只能簡單打掃家務的時候,他卯起來打掃。
其實,我沒有很開心。
家裡有位龜毛的人,生活是很乾淨,但心
你是一個會收納整理的人嗎？
我不是，從小就不是，亂糟糟的，收的太整齊，還會找不到自己的東西在哪裡。
幸好我的東西一向不多，所以凌亂程度，都掌控可接受範圍內。
不過，自從小孩出生後，東西呈等比級數增加，天下大亂。
一直都覺得，花時間整理環境，是件浪費時間的事。不是只要找得到要用的東西，就好了嗎？為什麼一定要收納得很乾淨、很整齊呢？
但山下英子認為，「不懂得放手，只會徒增包袱與負累，讓人生越來越沉重。雜亂無章的不只是環境，而是你的人生。」
有趣的是，如果所處的環境是凌亂的，能量上就會傾向於感覺自己比實際上還要更忙。
最後，就會陷入一種又累又忙又停不下來的感覺。
因此，只要東西開始堆積，其實就要去意識到，此刻我已經感覺有點累、有點負擔，要去衡量是不是已經超出自己的負荷了。
之前因為朋友超會斷捨離，我超羨慕。他做的挑戰是365天，一天丟一樣。但我想我應該沒有這麼多東西可以丟，因為我的日常-蠻多東西我都會定期汰換，手邊沒有太老舊的東西，朋友365天天天丟是因為他準備搬家打包行李，用久了，帶去新家也與裝潢擺設不搭配，剛好可以做每日丟1物維持1年。
7天每日一丟挑戰：規則如
接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下
生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
你是否也覺得家中物品越來越多，生活空間一點一滴被壓縮，甚至快要讓人喘不過氣？幾乎每個客人都有著同樣的煩惱：「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你：為你提供這份實用的捨棄物品清單，讓你輕鬆告別雜亂，打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣，開啟你的家居整理之旅吧。
記得年輕時在紐約獨居的我，面對朋友同事的問候 ‘周末要做什麽？’，最常回答的就是 ‘I'm going to clean up my apartment'。終於有一天，一位朋友對我說，"Grace, 你家裏一定是一塵不染吧？因爲你周末的時間總是在clean up”!
我聼著好心虛哦。 因爲平時工作
從家裡清理出多少大袋的垃圾與雜物，
就意味著清除掉多少沉重的累贅、負能量。
我深深如此相信。
無論背負著這沉重的 是空間、還是使用空間的人。
你是否有這種感覺：家裡的陳年雜物已塞滿櫥櫃抽屜和儲藏室，早就想要斷捨離了，卻總是覺得任務龐大而害怕，沒有動力開始。
或者，以往的整理經驗都是不了了之，沒有達到預期的效果，所以對整理的態度變成能拖多久就是多久？
回憶我過去斷捨離的經驗，發現最大的阻礙就是「太無聊」。雖然剛開始總是滿腔熱血非常投入，
最近老爸在家裡狂打掃,除了是打發時間外,這也是他唯一能做的事。
在醫生宣布他只適合拿筷子吃飯後,他有些憂鬱,他是一個不工作,會發慌的人。但當醫生告訴他整理家務對他的鼻子和過敏會有幫助的時候,並且也只能簡單打掃家務的時候,他卯起來打掃。
其實,我沒有很開心。
家裡有位龜毛的人,生活是很乾淨,但心