《七月日記》July 12, 2020
閱讀時間約 1 分鐘
付出的努力有了成果，帶著雀躍的心情迎接未來！
對未知事物的恐懼出自於天性，人類的大腦為了保護自己，對無法掌控或無法預測的事情，以產生恐懼感來保護自己遠離危險。
在面對下一步該怎麼走時，心中也會困惑害怕，但我想與其憂慮要往未知的方向走去，或是維持現狀還過得去的日子，應該要把重點放在「提升自己的能力」上面。
想安於現狀害怕改變，不就是擔心不知道未來會如何，擔心失去現有的安穩，但是如果能充實自己，提升自己的能力，相信未來是豐盛的，是不虞匱乏的，就不會害怕邁出那一步。
自信的說，我對未來是有信心的，然後輕盈地朝向未知的方向走去。
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想吃好、睡好、喜歡動物與大自然的口筆譯小工。
在這裡，我想用文字記錄生活，讓生活說個故事。
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💡恐懼是人生的保護機制，告訴你「安全」在這裡。恐懼也是人生進步的推力，告訴你「突破的機會」在這裡。願不願意跨出舒適圈，決定權在你的手上，「當下就是威力之點」也就是在於這個決定的當下💡
談論未來
當我們談論未來，總會感到既興奮又不安。未來是一片未開拓的領域，一個我們無法完全預測但又充滿無限可能的時空。這種未知帶來了挑戰，也給予我們希望。從科技的進步到社會的變革，從個人的成長到集體的突破，每一步都在開創新的可能性。
每個人都有夢想
我們不妨從個人的角度談起。每個人都有夢想，
這篇文章提供了針對對未來感到不安的建議，並教導讀者如何放下對未來的擔憂。這包括將注意力放回當下，觀察不安的感覺，以及接受未來的不確定性。文章強調允許自己不需要對未來的每一個細節擔心，轉而享受當下的存在。
不斷地擔心未來
在這個快節奏的現代社會中，人們往往陷入一個陷阱：不斷地擔心未來，而忽略了當下的美好。生活總是充滿了各種挑戰和壓力，我們常常為了未知的將來而焦慮不安，卻忘記了當下正是我們擁有的珍貴時刻。
不確定的未來
每個人都曾經為未來的不確定性而感到困擾。或許是工作上的壓力，或許是人際關係的波
當潛能開發激起勇氣感提升，能面對實現事務上的更佳可能性，更能免於抵抗恐懼的能量倍增。
勇氣感是推動自信心的行動力
例如：自認有創作能力，卻因沒有成功經驗，因此裹足不前。
勇氣感是建立自信心的推動力
例如：遇到危害自身安危或權利，該拒絕的人、事、物，害怕結果不如預期，不敢有任何行徑
透過覺察內在情緒，保護生命能量，不再浪費在抱怨與恐懼中。要放下恐懼感，回歸中軸狀態，實實在在的享受歷程。清除恐懼，才能設計屬於自己的未來。純淨的意識是跨入未來的基本配備。
在探索未知領域的過程中，我們常常面臨自我懷疑與恐懼的挑戰，這是因為我們的心靈與身體習慣於已知與安全的環境，而任何新的挑戰都會引發防衛機制。然而，我們的內在具有無限的潛力和智慧，能夠引導我們克服這些障礙。
當面對新事物時，懷疑和恐懼的出現，其實是一種自我保護，這是因為我們的大腦和心靈正在試圖維持現狀
💡恐懼是人生的保護機制，告訴你「安全」在這裡。恐懼也是人生進步的推力，告訴你「突破的機會」在這裡。願不願意跨出舒適圈，決定權在你的手上，「當下就是威力之點」也就是在於這個決定的當下💡
談論未來
當我們談論未來，總會感到既興奮又不安。未來是一片未開拓的領域，一個我們無法完全預測但又充滿無限可能的時空。這種未知帶來了挑戰，也給予我們希望。從科技的進步到社會的變革，從個人的成長到集體的突破，每一步都在開創新的可能性。
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不斷地擔心未來
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