《七月日記》 July 19, 2020
穿梭於兩座城市之間，有新奇、有適應、有熟悉、有厭惡，大家常說環境會改變一個人，而我卻覺得環境會讓一個人，看清自己真的想要什麼。
隨遇而安一直是我很想達到的心境，能柔軟的接受眼前的一切，並仍保有自己。而當處在一個不是那麼喜歡的環境時，能夠先找到讓自己比較舒服的地方，再慢慢的、一點一滴的發現更多自己喜歡的地方。
這讓我想到瑜珈老師說，嘗試某個動作時，可能會覺得全身都好痛好緊，但這時反而要去注意身體舒服的地方，從身體允許的一點點空間中，試著慢慢舒展開來，安然自在的停留在這個體位上。
不同地方、不同的人、不同環境，盼能有一顆懂得安於當下的心。
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想吃好、睡好、喜歡動物與大自然的口筆譯小工。
在這裡，我想用文字記錄生活，讓生活說個故事。
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生活已經充滿了太多的不愉快，在閒瑕時間給予自己更多正向的循環。
情緒很多時候是反應我們的內心及潛意識裡的想法，總會因為生
所謂修身養性，或許這也是其中一環。不牽連、不過度，隨著一個一個瑜珈動作，感謝這個容納我們的空間，包容一切伸展，也涵括輕鬆的笑語或低落的汗珠，好的累的，一概承受。
自從從台東回到都市讀書後，一直都很嚮往安靜平淡的生活，長大的過程中不斷的在觀察自己的內在，隨著時間變化也慢慢發現自己真心喜歡什麼。
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也必須思考清楚，到底什麼樣子是你在生活當中想要遇到
走路是一種特別的閒暇活動，能夠讓人重新思考自己的內心世界。在城市裡悠閒地走路，觀察周圍的環境，可以讓人放慢腳步，享受自由的感覺。這種活動不需要太多的準備，也不需要太多的物質，只需靜心聆聽城市的聲音，並且獨自感受其中的美好。這是一種深度的心靈體驗。
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