2. 生活手帳w35
這集完全是即興發揮，只有準備題字的題目，為的是想讓自己的音頻聽起來更自然些。前二篇都有準備完整的文字稿，導致聽起來像是在念課文一樣。也因為沒有文字稿的關係，導致今天口誤了2次Orz..
今天聲音聽起來如何呢？有感覺不一樣嗎？
自己有做一個小型錄音空間，陽春版的錄音小世界，為的是讓聲音錄起來沒有回音。我自己是覺得聲音變得蠻清楚，只是離麥克風太近，導致我的呼吸聲都錄進去了(糗)
自己有做一個小型錄音空間，陽春版的錄音小世界，為的是讓聲音錄起來沒有回音。我自己是覺得聲音變得蠻清楚，只是離麥克風太近，導致我的呼吸聲都錄進去了(糗)
因為家裡有2位小朋友，其實是2隻活潑好動的貓咪，所以我都是躲在房間裡錄音。難免還是會錄到她們在外面玩鬧的聲音
#生活：市場買菜 (01:40)
夏天推薦：酸菜雞湯 / 清爽好喝，湯泡飯超級好吃的。
冬天推薦：剝皮辣椒雞湯 / 暖胃暖身，喝了身體可以持續2~3小時的熱度。
#天氣：周末的輕颱-巴威 (02:43
這禮拜一~五都是好天氣，下午都沒有下雨。
但這禮拜的周末颱風來襲，是個有颱風天的周末。颱風天的天氣真的是說下雨就下大雨，說放晴就放個大晴天出來，這二天真的是這樣。
但這禮拜的周末颱風來襲，是個有颱風天的周末。颱風天的天氣真的是說下雨就下大雨，說放晴就放個大晴天出來，這二天真的是這樣。
昨天去市場買菜，當時的雨大到讓我從市場走出來像是剛洗完澡一樣。
而且在市場內我有撐傘喔~出來像是剛洗完澡一樣全身濕，結果雨停了出太陽。
而且在市場內我有撐傘喔~出來像是剛洗完澡一樣全身濕，結果雨停了出太陽。
#農曆七月 (04:20)
8/19(三)農曆七月初一，也就是鬼門開。
8/20(四)農曆七月初二，約凌晨2~3點發生神秘事件。
8/20(四)農曆七月初二，約凌晨2~3點發生神秘事件。
半夜時，小小(貓咪)在我房間門口亂叫，擔心吵到隔壁離居，於是我就出來安撫小小抱抱她，但在抱她的時候，在我身後突然某個物品亮起來了...
#口罩/酒精 (07:17)
酒精：最近很容易買得到
酒精真的是居家打掃得好用品，擦鏡子、玻璃的好幫手。
酒精真的是居家打掃得好用品，擦鏡子、玻璃的好幫手。
口罩：各大通路還是很難買到口罩，都是靠健保局兩周一次的口罩在硬撐。
現在家裡的口罩是低庫存的狀態，還是固定會上健保局APP訂購。
現在家裡的口罩是低庫存的狀態，還是固定會上健保局APP訂購。
(07:29) 口誤：衛生局每兩周一次；正確：健保局每兩周一次
*可能是受到最近彰化衛生局的新聞影響，所以才口誤成衛生局*
*可能是受到最近彰化衛生局的新聞影響，所以才口誤成衛生局*
#平台推薦：HBO GO (08:57)
下載手機APP的「HBO GO」每月只要台幣150元，可使用五台裝置，就可以電影隨身看、看到飽。CP值極高的APP，值得和親朋好友分享。
可以自己線上挑片看，或者使用HBO電視直播，但不建議用手機直撥直接投射到電視上，因為電影很容易當掉，一當就給你秀逗半小時。建議還是使用線上挑片的方式撥放。
#工作：忙著交接 (11:00)
最近工作都忙著做工作交接的事情，現階段在我手上的工作能提前結案就盡量提前結束。不想留太多做一半的工作給後面的人，因為該部門之後的異動極大，加上人員流動率之高。所以，我能協助的地方，能建立SOP的地方我都盡可能地幫忙。
#小時候：愛穿洞的學生時期
有穿過7個環，一定有基本盤耳垂2個，還有另外5個環。
其中，有打一個洞讓我差點昏倒，因為這個穴位是水分穴，懂穴道的人應該知道是哪裡了吧。也就是肚臍環，但其實打肚臍環完全不會痛。
其中，有打一個洞讓我差點昏倒，因為這個穴位是水分穴，懂穴道的人應該知道是哪裡了吧。也就是肚臍環，但其實打肚臍環完全不會痛。
可以接受很多的打洞，但刺青這件事要深思熟慮阿~~~
打洞的地方把環拆了，洞會自己密合。但是刺青刺了，想要除掉變成原來乾淨的皮膚可是回不去的。既使用雷射去除刺青，皮膚的狀態還是不完整，就像皮膚用橡皮擦擦過一樣。
刺了青就不能泡溫泉和捐血幫助人，所以真的要考慮、考慮、再三考錄。
今天的晚餐，看起來有沒有很好吃阿~ 呵呵
但這些菜都不是我做的，是家裡的都不先生做的，他做的菜真的比我做的還好吃。
但這些菜都不是我做的，是家裡的都不先生做的，他做的菜真的比我做的還好吃。
對了! 今天忘了分享部落格的文章..
沒關係~有興趣的朋友還是可直接到部落格看裡面的文章「KNB BLOG」
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本周的周報就到這裡結束囉~我們下周見^^
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主要紀錄個人的生活流水帳，像是生活、節日、工作、成長..等等，貼近我們生活的大小事，以一個普通人的觀點來分享這些生活瑣事。走輕鬆隨意聊路線，如果你也喜歡這種隨意感，那就繼續聽下去吧 :D
這裡面會放上在節目中提到有關的內容，及相關連結等等的資訊，都會放在方格子這邊。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
前一陣子在家滑網路書店時，突然想起要買〔不便利的便利店2 (불편한 편의점 2)〕這本書，但遲遲未下單，等到終於下好單，到貨時剛好又遇到颱風連休，趕在風雨暫歇時衝超商領書。畢竟颱風連休日因為外面風強雨驟真的出不了門，所以除了追劇、逗狗玩貓外加在床上滾來滾去耍廢外，突然就想要看本書。
這真的是久違地
先問問，過著第二天颱風假的你，會做些什麼呢?
宅在家追劇、打遊戲、讀書、畫畫、整理東西、寫文章、看YT影片....? 還是趁著外頭風雨轉小，揪了三五好友外出走走，逛逛百貨公司、唱KTV、看電影。
我第二天一早起來，聽著雨聲滴滴答答響著，心情倒是很好，因為這是我喜歡的時光，聽著雨聲一陣陣的響
在家休養少了護理師定時給藥查診，決定給自己安排一些菜單讓生活有紀律些。
家門口的巷子是我就近練走的地方，門口臺階真的是挑戰。ㄧ早上班時間車多，通常正中午前與午飯後是我出門練走的時間，最好是太陽正大的時刻曬曬陽光對骨骼較健康，也可以避免掉許多蚊子叮咬，步伐
今天有點輕微咳嗽，但是這次我分不太出來是氣喘咳還是感冒的癥兆，所以出門之前吃了藥，也把藥帶在身上以防萬一。所幸整天下來沒有任何其他的症狀，就是只有咳嗽，吃過晚餐之後，就不再咳了，可能是晚餐喝的蜂蜜奶茶裡面的蜂蜜成分發揮作用。
（舊時空的某處，轉載請註明出處）
呼嚕
最近站樁有一個新的體驗。專注感受呼吸的氣流，起先是從喉嚨開始些微發出振動，如果能繼續維持放鬆與中軸的挺立，它能慢慢共振到胸腔，乃至腹部、會陰、周身。我直覺聯想到，這好像貓咪的呼嚕聲......
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