【時事翻譯】導致整型上癮的導火線？談身體臆形症
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
*本文為逐字稿，為使閱讀流暢，有將譯文潤飾過，跟影片版本不同。
*影片中文CC字幕已提交，正在審核中。
*影片中文CC字幕已提交，正在審核中。
大家好，我是Mental Doctor Sidow。
因為社群網站的興起，外貌好看的人比較容易受到關注，外表的重要性在這個時代達到了最高峰。但也有人過度在意外表，因而患上了身體臆形症。今天要跟大家聊的就是這個可怕的身體臆形症。
首先我們來提身體臆形症的定義，那就是在意自己的外表到超越別人的實際看法、整天覺得自己很醜，這就是其症狀。
大家對於自己的外表多少會有些執著或情結，那身體臆形症到底跟普通人哪裡不一樣呢？
普通人如果只是單純在意自己的外表的話，並不會造成生活太大的障礙。但是身體臆形症的患者，因為太過在意外表，可能導致無法正常上班上課、每天不斷地照鏡子或重複整形手術......等等。
而且一旦患上身體臆形症，即便整了一次型，但患者基本上常常還是不滿意。即便別人都覺得他的外表沒問題，也可能會不斷重複地去整形，結果就是變成不整型就活不下去的人。（原文稱這種人為整型怪獸）
接著提到容易患上身體臆形症的個性特徵，比如說不服輸、完美主義、凡事努力做到最好的人，有這些特質的人比較容易罹患，還有青春期的女性特別容易罹患。
發病的原因除了自身個性，跟幼少時期的家庭環境也有關係。如果小時候沒有感受到家長的愛，就失去了能認同自己的對象，很容易導致自卑、不安感受、外貌情結也會因此增強。
但是最近家庭沒有問題，卻也患上身體臆形症的人明顯增加了。那是因為雖然透過美顏相機可以看到理想的自己，但負面影響是，跟自己實際的外貌相比時，就會覺得自己醜到無法見人，因此很多人因此患上身體臆形症。
身體臆形症是想法觀念的問題，不論別人怎麼說她可愛或長相沒問題，基本上都沒有效果。
所以重要的是，理解什麼是身體臆形症？想想自己有沒有類似狀況？先要有病識感才是最重要的。還有要接受原本的自己，並理解外表不是人生的一切。
我自己的意見是，如果能夠除掉你心裡的疙瘩，那去整形其實也沒什麼關係。但是一旦對方是身體臆形症的患者，很難單單藉由一次手術就解消心中不安、跟建立自我認同。如果要整型，請不要單靠自己判斷，找你可以信賴的人或是精神科醫師，跟他們商量後再決定吧。
說到底，整形還是很新的技術，說真的沒人能掛保證你10年20年後會變成怎樣。還有，可愛跟漂亮的標準，會隨著時代改變，即便你現在整型了，也不知道你未來會不會就此滿足。所以雖然打扮外表很重要，但也請不要忘記提升內在美喔！
今天介紹了在社群網站蓬勃的現今不斷增加的身體臆形症，只要科技一直進步，也會產生相等的問題，看來精神科還得忙一陣子了。
那我們就下支影片見啦，掰！
即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你曾有想過能有個更年輕更美好的自己？容貌焦慮在社群媒體興起的現代社會顯然已不是太新的概念，當越來越年輕的韓國女團男團出現在我們面前，他們姣好的身材、美麗無瑕疵的面容讓人們欣羨不已。甚至美容診所中都有著整型範本供人參考。永遠都有著更年輕更美的人們出現在螢光幕前...
自我接納過程中，如何克服對完美的追求與外貌的焦慮。透過個案的紀錄，我們瞭解到真正的自愛來自於接納不完美，以及以真誠和趣味來提升內在的魅力。文章鼓勵讀者專注於有意義的事情，並找到平衡，讓內在的光芒得以散發。
這種指控首先就至少涉及了三個方向的污名化：對精神科或身心科病症的污名、對醫師專業的汙名、以及對國家軍隊公正性與判斷能力的汙名。更令人難過的是，這樣的公開指責，相當於強迫對方在「承受汙衊」和「公開自身病史」之間二選一。不只是精神科相關病史，任何逼迫一個人公開自身病史的行為都非常的不道德。
這本書由作者以內向者及冒牌者症候群的角度撰寫，分享了自我價值、面對失敗和完美主義的觀念。書中提到高標準是健康的，但完美主義的核心是害怕，呼籲讀者只求進步，不求完美。文字簡單易懂，適合有相同困擾的人閱讀。
這本書談論了信念和心理印象對每個人行為和情緒的深遠影響，提供有效的方法來克服自卑感，並強調體驗的重要，鼓勵讀者親自行動，並從中獲得成長。藉由重新定義自我形象，進而獲得心靈療癒。
社會媒體的興起在某種程度上加劇了青少年之間的容貌焦慮問題。本文探討了身體畸形恐懼症對青少年的影響，並提供了幾種建立自我肯定的方法。同時呼籲家庭、學校和社交媒體平臺共同努力，提供心理健康支持，減少對青少年的負面影響，營造積極健康的網絡環境。
你是否曾經感到不敢穿著自己喜歡或認為漂亮的衣服？
這種為了迎合他人目光而在穿著上的猶豫，可能是一種被稱為「美麗羞恥症」的心理狀態所影響。
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你曾有想過能有個更年輕更美好的自己？容貌焦慮在社群媒體興起的現代社會顯然已不是太新的概念，當越來越年輕的韓國女團男團出現在我們面前，他們姣好的身材、美麗無瑕疵的面容讓人們欣羨不已。甚至美容診所中都有著整型範本供人參考。永遠都有著更年輕更美的人們出現在螢光幕前...
自我接納過程中，如何克服對完美的追求與外貌的焦慮。透過個案的紀錄，我們瞭解到真正的自愛來自於接納不完美，以及以真誠和趣味來提升內在的魅力。文章鼓勵讀者專注於有意義的事情，並找到平衡，讓內在的光芒得以散發。
這種指控首先就至少涉及了三個方向的污名化：對精神科或身心科病症的污名、對醫師專業的汙名、以及對國家軍隊公正性與判斷能力的汙名。更令人難過的是，這樣的公開指責，相當於強迫對方在「承受汙衊」和「公開自身病史」之間二選一。不只是精神科相關病史，任何逼迫一個人公開自身病史的行為都非常的不道德。
這本書由作者以內向者及冒牌者症候群的角度撰寫，分享了自我價值、面對失敗和完美主義的觀念。書中提到高標準是健康的，但完美主義的核心是害怕，呼籲讀者只求進步，不求完美。文字簡單易懂，適合有相同困擾的人閱讀。
這本書談論了信念和心理印象對每個人行為和情緒的深遠影響，提供有效的方法來克服自卑感，並強調體驗的重要，鼓勵讀者親自行動，並從中獲得成長。藉由重新定義自我形象，進而獲得心靈療癒。
社會媒體的興起在某種程度上加劇了青少年之間的容貌焦慮問題。本文探討了身體畸形恐懼症對青少年的影響，並提供了幾種建立自我肯定的方法。同時呼籲家庭、學校和社交媒體平臺共同努力，提供心理健康支持，減少對青少年的負面影響，營造積極健康的網絡環境。
你是否曾經感到不敢穿著自己喜歡或認為漂亮的衣服？
這種為了迎合他人目光而在穿著上的猶豫，可能是一種被稱為「美麗羞恥症」的心理狀態所影響。