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陪妳一起站在邊緣上|聽說.聖雷米

閱讀時間約 3 分鐘
我將文字停在這裡,安靜的停在這裡。因為此刻的停留,未來有無限的想像。受傷的心將重新開始,這是另一個故事,另一個開始,另一個挑戰,而這些都不該被過去的傷痕綑綁。
去年年終,我向上帝禱告,我新的一年叫做「恢復年」。而我再也沒有為我的新年命名向上帝禱告,甚至淡忘了自己新年的名字,但此刻的當下,我知道我真的被恢復。新的一年,我開始用文字寫自己的生命,寫著寫著,不知不覺寫了半年,並停駐在最後的住院與出院,停駐在與自己內在的孩子對話。我想這是一個美好的經驗;因為我很真實,我跌倒,我也爬起來。不像過去數算著停藥的日子,我活在當下每個情緒的感覺,感覺著自己,感覺著我可以不需要假裝一切很好,感覺著我其實並不需要一定要勉強自已為別人帶來盼望,我僅需要對我自己的生命負責。然而,我學不會;我不懂得如何讓自己更好,所以總是走得跌跌撞撞。我極度欠缺愛與安全感,我也沒有給自己足夠的愛與安全感陪伴自己往前,但我慶幸上帝給我文字的力量讓我能夠真正說出自己真實的情緒。我被恢復了什麼?
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生活如同雲霄飛車,但也讓我共享喜樂與淚水。期待藉由這系列的文章,讓我們能更友善地看待精神疾病的親友。我無法代表精神疾病,也無法代表躁鬱症;但我相信每個人同心攜手,社會標籤與刻板印象將被溫柔的挪去;讓杜鵑鳥能自由翱翔、飛越杜鵑窩。
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