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思睡｜聽說．羽化

2020/10/31閱讀時間約 1 分鐘

整個週末都在昏睡，完全沒有體力清醒。睡眠狀態的改變讓我不安，回想日前並無失眠，繼而開始檢視自己情緒或行為是否與往常不同。努力探索關聯，也僅能想到近日較晚就寢，但睡眠時間並不因此減少，然後無奈的想著或許是我生理時鐘被改變的某種時差。時鐘指針繼續推移，如同鐘擺在我眼前擺盪催眠削弱著我的意志；疲憊如漲潮般瞬間將我吞噬，淹沒在床上的溫柔再次沉睡。

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生活如同雲霄飛車，但也讓我共享喜樂與淚水。期待藉由這系列的文章，讓我們能更友善地看待精神疾病的親友。我無法代表精神疾病，也無法代表躁鬱症；但我相信每個人同心攜手，社會標籤與刻板印象將被溫柔的挪去；讓杜鵑鳥能自由翱翔、飛越杜鵑窩。

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#躁鬱症 #憂鬱症 #健康與情感