籃球規則 part2

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

今天又是規則啦,趕緊學起來,不然就要被公園阿伯吃死死


打手(拉手):最常見的犯規之一,在對手投籃或上籃的時候,出現打手或者拉手的動作,甚至是故意點手腕也都算(但是你如果動作都做到裁判沒看到那就都不算XD)

推人:常發生在籃下,為了搶奪籃板球而互相推擠,防守球員為了不讓進攻者卡到好位子,或者,阻撓空手進攻球員佔據有利的位子、佔據有利的路徑等等,進而伸出手去推擠進攻者,這也算在推人的泛疇,也有點阻擋的嫌疑

進攻犯規:當防守者已經站定,而進攻者仍然往防守者衝撞,造成肢體上的接觸,就屬進攻犯規,於進攻時出現架開防守者、拐開防守者、推開防守者都容易被吹判進攻犯規

阻擋:在進攻方加速過防守方後,補防的隊員或者被過的防守者衝到進攻方前面,阻礙進攻方的前進,視為阻擋

兩次運球:當運球後雙手同時觸碰球,直接再次運球,則是為二次運球(如果可以一直下球,那有身高跟身材的人好像有點無敵)

走步:有點小複雜的規則,先看看FIBA是怎麼說的,持球移動超出允許的範圍即走步。規則規定騰空接球,兩腳先後著地,以先落地的腳為軸心腳.兩腳同時著地,兩腳都可以做中樞腳(以後移動的腳為中樞腳)抬起中樞腳可以傳球和投籃,但不能運球.抬起中樞腳傳球或投籃時,球離手前,中樞腳不能著地.運球開始時,必須是球先離手,然後才能提起中樞腳.違反上述規定即是走步。

簡單來說,會有一隻腳當作你的軸心腳,非軸心腳你想怎麼動都可以,軸心腳你亂動就是為走步,當你抬起軸心腳,可以做投籃及傳球的動作,落第前需完成投籃及傳球的動作,不然也是為走步


以上是常見的犯規,學會這些規則後,小菜也希望大家在外面打球,不要碰到你的寒毛就一直喊犯規,會讓整個籃球體驗很糟糕,但真的有犯規也不要客氣,大聲的喊出來

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