認識自己的內在 Woman inside
核心能力超強--子宮
位置處於骨盆腔下方中央處，擁有超強的核心肌群，兩側僅依靠韌帶即可維持中空的姿態。同時子宮肩負重任，具有生育、月經、保護卵巢等功用。
最珍貴的鵲橋--輸卵管運送卵子、更是精卵相會的場所。有些疾病引起的感染,如淋病,可能會造成輸卵管內膜的損傷，嚴重時會發生輸卵管阻塞，進而造成子宮外孕。
青春活力源頭--卵巢
主要功能是分泌女性荷爾蒙及製造卵子，女性的生育、身材及青春活力，都與卵巢功能是否完善息息相關。青春期女性一般擁有40萬顆卵巢內的囊泡，經過減數分裂後成為成熟有功用的卵子。通常女性每月排一顆卵子（左右側卵巢輪流排出），不孕症病患會因使用藥物治療而排兩個以上的卵。
青春發育年表
9-10歲：乳房發育
10-11歲：出現陰毛腋毛
11-12歲：身高快速成長
12-13歲：月經正式出現
不可不知的初經四個小重點
「媽媽說以前他們那個年代初經來的話是要請吃紅蛋的」，小喵今年12歲來了第一次初經，媽媽說來了初經就是「成熟女人」，但來了第一次過了二個月卻遲遲不見下一次，小喵很擔心是不是又要變回小女孩了？
在和小喵聊過後才發現，升上國中生的她課業壓力不小。因此，醫師初步判斷小喵是因為壓力過大影響了生理，同時因為賀爾蒙系統仍舊不穩定,可能會造成初經後不規則，因此宋醫師將告訴大家初經的四個小重點喔!
(1) 初經幾歲算正常?
原發性無月經指到16歲月經還沒來且無第二性徵出現，或是到18歲雖有乳房發育、陰、腋毛的出現，但月經沒有來，這是因為荷爾蒙分泌失調或是生殖器官先天異常。因此初經最晚18歲前要來，若16歲還沒有初經，也要給醫師作第一次的評估。。
(2) 初經不規則,何時要看醫師?
女孩子的青春期落在8-14歲，在初經出現以後，代表卵巢子宮等性器官的功能已「漸趨成熟」。而在還不成熟時可能出現經期不規則，
在「漸趨成熟」過程中，月經週期可能不穩定，造成季經、年經都有可能。下列幾種狀況一定要去婦產科詢求專業醫師協助
- 出血超過10天以上
- 小於3週又來一次
- 有貧血現象
- 厲害痛經
- 千萬不要擅自使用坊間的中藥或是成藥處理！
(3) 初經不規則需不需要用藥物治療?
如果沒有上述狀況，一般而言看診時確定沒有內膜增生厲害或是想要調整經期，如避開考試或是出國，是不需要特別使用藥物治療，等生理機能成熟後，經期自然就會漸趨穩定。
若是本來很規則，變得不規則，有可能是卵巢問題，需要醫師進一步檢查。
(4) 初經後經痛是甚麼問題?
原發性痛經：沒有器官上的病變，只有子宮收縮造成的單純經痛，常是第一二天最疼痛。青春期少女的經痛大多屬於此類。需要做超音波等相關檢查，若沒有看到病變，就是原發型痛經，可以使用止痛藥規則性處理(第一天或第二天固定8小時服用藥物)或是中醫治療。
次發性痛經: 因為子宮肌瘤，子宮內膜異位症等有器官上病變造成的經痛,需要婦產科醫師檢查後才知道。有可能在月經前中後都疼痛，年齡不一定。就發現的病變做相關處理。
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