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君一笑：身強體壯
更新於 2021/12/01閱讀時間約 1 分鐘
在邱吉爾75歲的生日會上，一位攝影師說...
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當心中的夢想火苗燃起，需要的是「燃料」去推動夢想，但是去哪裡取燃料呢？媒體只能告訴你，誰成功了，只有表面，沒有深入。學校也一樣，只能告訴你那些人很偉大；沒辦法告訴你，他們是「如何」成功的？「為什麼」他們可以有不一樣的人生？
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
邱允文-65歲回首過往人生，是一本厚重的歷史書，每一頁都紀錄著我們的成長、挫折、收穫和成就。透過回顧過往人生，我們可以看到自己曾經走過的路，感受到時間的流逝和生命的轉變。過往人生的故事，就像是一幅幅畫面，一段段記憶，留存在心中，讓我們不斷思考和反省。
在過往人生的旅程中，我們或許會遇到各種挑戰和困
在這個快節奏的現代社會中，保持健康和活力至高齡是許多人的夢想。然而，對於94歲的李老先生來說，這不僅是一個夢想，更是他日常生活的真實寫照。
李老先生是一位活力充沛的老人，他的生活充滿了精彩和動力，而這一切都得益於他對人電強身功的堅持和信仰。這項古老的養生氣功不僅讓他身體健康，還讓他精神煥發，充
人，終究要步入中年的，終究面對老，
瞿欣怡49歲這年，踏入初老門內，心臟出現小問題，
開始定期跑醫院，檢查、回診拿藥，服用心血管藥，
讓身體好好運轉，可以如期參加鐵人三項。
她的伴侶（後來的太太，臉書所寫的老爺），笑說：歡迎來到老人俱樂部。
她在心裡啐道：靠，人，原來真的會老。
來到人生
年輕就是本錢，年老就是負債，每個人都有年輕的過程，也終會有老去的一天，這是大自然的法則，不必掛懷。雖說如此，如果我們不要把年紀放在心上，年老也未必是負債，全憑我們一念心。
在之前的文章有提到「無畏布施」相對應的果報是健康和長壽，這個說法完全呈現在百歲醫生陳奎村的身上。在一次的偏鄉義診任務中，有
下個月3日村山富市前首相將迎接100歲生日，23日他在九州大分市自家接受母校明治大學人員賀壽，在久違的記者群面前展現了精神奕奕的身影。
分享我對健康生活的期許和努力。希望能夠活得健康快樂，攜家人一起旅遊，即使到了老年仍然保持運動習慣。對自己充滿信心，面對挑戰不放棄，以及提前計劃應對突發情況。
近日鄭運鵬帶著兒子德德拜票，而因德德長相清秀因此成為話題，而鄭運鵬其實年輕時的顏值也不輸兒子，今天就來分享幾個年輕時顏值高的政治人物讓大家看看。
逐漸面臨老化的議題，也開始思考著關於老化很多有趣的狀況。看了關於邱醫師(https://m.youtube.com/watch?v=pZlAFlscuhI)的相關youtube，覺得邱醫師真的是很自律健康的人，估計也沒幾個人能做到他這樣的程度，著實佩服。這不禁讓我思考這個社會老年化的普遍現象，因為普
「人生始於強，終於壯。」
前陣子閱讀《壯世代之春》這本書時，對於書中提到「壯世代」的概念，感到十分新奇與認同！
以前的教科書，總是輕易地將65歲以上的人定義為「老」，現在大概還是如此。然而，看看身邊的父母與親朋好友們，以及過往在社區進行田調時認識的熟齡朋友們，總是分享許多豐富的退休生活，以及
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