5/28, 2021|進度檢討(二)

閱讀時間約 1 分鐘
昨天的好心情持續延續到今天,感覺整個人很放鬆。還是要小心別變成軟爛慵懶狀態,到時候就得辛苦追進度。發現若是習慣把事情集中在上午做完,到了下午還有事情要做就會有點厭世,雖然說沒有在預想的時間內把事情做完是自己的責任……。
總之,別想那麼多。最近的每日開場就是在方格子寫日記。
只要做了第一件事,基本上就會動起來,只是做事的先後順序不同,但是通常來說就會認命的一件件完成,那種完成所有待辦事項的爽快感是驅使繼續前進的動力。

上回提到沒設定每日目標就沒動的斷捨離,在決定好進度之後,進行得非常順利。目前已經整理完九個抽屜。接下來就是開放式櫃子和箱子,應該能透過同樣方式進行。
Python的進度比預計的還要慢一些。在學新的內容前,要把前面基礎的內容熟悉到可以立即反應。大概是太過理想的狀態,不過能按照自己的進度學習,我想慢慢來沒什麼關係。畢竟在一知半解的狀況下往下聽講解,恐怕只是聽過但吸收不了。
跟著書畫畫,當前的進度來到要動腦的部分。終於知道繪製人物草稿時會看到的交叉線條是什麼作用,真的有很大輔助效果。依舊沒有認真練習,但畫起來還算愉快。也有幾次心情上不想繼續的狀態,就在筆記本上塗鴉。不過這一畫也發現要畫出自己想畫的東西,大概還有很長的路要走,沒有臨摹的物品和照片,腦內直接空白。
每日閱讀、寫日記、拍照和運動等事,持續穩定進行。
最近在想能不能多花點時間在閱讀。前兩天電子書城特價驚覺看得太慢,上回特價買的書都還沒看完。而且手上還有剛排到借閱的圖書館電子書。多分配時間給看書吧。
雜事方面,自印日期的五年誌終於快蓋完啦!剩下兩個月的份,應該在下次檢討進度前就能做完。至於修改網誌舊文,沒有訂進度,但有空想到時有拿出來整理就夠了。
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在列計畫的時候,特意把「在 SNS 發訊息」作為每日待辦。 原因是發現自己很懶得回訊息。先不論太過容易分心所以長期把通訊軟體的通知關掉,造成跟不上話題就放棄發言。平時在 SNS 會由於「沒有辦法好好表達想說的事」而放棄回覆,本來可以聊天或是交流的機會就這樣白白放掉。
昨天的事讓我醒悟假日還是要維持最低限度的規律,平日則要保留彈性,預定好的休息時間,想做點事也沒關係。如果沒有惱人的事還好,萬一出現找不到壓力源的問題,情況會變得很糟,要調整回來並不容易(目前有找到可以加速調整的方法,稍微好一些)。說起來是不是該檢討為什麼情緒那麼容易受到外在變化的影響?
想睡但睡不著很有末日感不是開玩笑,是好不容易建構起的日常逐漸崩壞的感覺。在床上翻來覆去超過一小時還是沒辦法入睡,想說會不會是睡前看了會想很多的電影,既然睡不著不然爬起來看點比較溫暖療癒的內容,或許能有所改善。結果看了一小時左右,再躺回去,依舊想很多沒辦法入睡。
早上起來做事比較有幹勁,決定稍微調動每天做事的順序,一方面也為了防止過於規律感到無聊。最初只是想把上午和下午做的事情對調,沒想到這樣的變動意外有效率,需要集中注意力的事有辦法在中午之前全部搞定。練習畫畫似乎是不錯的緩衝。
作者字裡行間透露出的重要觀念,積極生活的方法不會持續有效,極可能因為某些事情陷入低谷,重點是能夠再次站起來面對,提醒自己做調整。 找到不錯的作法,總幻想能夠持續就能達成所想,經常忽略周遭的各種變化會造成各式影響,讓「做得好」的狀況不再。以為不夠努力或堅持造成終結,其實並非如此。
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