塔羅反思#11｜工作做不完怎麼辦？

最近有一份重要的工作，因為疫情的關係，臨時由實體課程轉成線上課程，簡報與進行的流程必須大幅度的調整，而且還需要許多橫向聯繫的行政工作，然而只剩下三天的工作天，非常的緊迫逼人。

第一個工作天，我耗費相當大的心力，幸運地是有蠻大的進展。當我下班時，已精疲力盡，於是晚上八點多就入睡了，然而當我再次甦醒時，精神還不錯，原以為即將天亮了，殊不知才凌晨十二點！

接著，壓力賀爾蒙使我輾轉難眠，一直想著隔天還有哪些事物需要處理與留意，為了讓自己不再重複思考，只好快點拿出手機，將腦海中跑出的事情，輸入在待辦清單。然後，鄭重告訴自己：「這件事情，可以不用再想了，只要明天去執行就好了。」

我大約列了十幾點待辦事項，但十分出乎意料，我只花半天的時間，就完成這些待辦事項。

原本只剩下三天的工作天，但我竟然只花了一天半的時間，就完成大部分的工作了。我不禁莞爾，笑自己說：「那我壓力那麼大幹嘛？明明就是可以完成的啊！」

既然完成了，就來休息一下，抽牌囉！

這是拿著劍的公主，場景十分模糊，事情還不明朗的狀態下，這個公主正在胡亂揮劍，就像我明明還有三個工作天，卻以為自己無法完成，而拚命努力，結果一天半就完成得差不多了！

生活中，我們似乎也經常自己嚇自己，其實事情沒那麼困難，但我們總是想得多，做得少，而造成自己莫大的焦慮與壓力感。

《直覺式塔羅牌》書上解釋此卡的主題為清除壟罩實際思想的烏雲，或是有焦慮的情緒，正與之戰鬥。

寶劍公主代表女性或陰性地跟頭腦連結，下方基座由錢幣或圓盤所覆蓋，代表著根於地或著根於實際。

她正用劍掃除與和烏雲，代表掃除不好的心情，或遮蔽清晰思想的烏雲，好讓自己可以看清楚要走向哪裡，不讓情緒來汙染我們清晰的思緒，看見清楚的真實情況。

負面方面，她可能也代表情緒不穩定、不安或焦慮的頭腦。

一、目前的你，夠清楚了解現在正在做的事情嗎？當你發現工作做不完時，請先暫停一下（反正也做不完，或者一時之間也無法完成，暫停一下沒關係的！）。試著重新思考這些腦海中的工作是否一定要完成？或者一定要做到這麼完美的地步嗎？是不是太過度計畫，其實不用準備這麼多的備案？請先重新整理一下，現在真正需要做的事情，到底是什麼？

二、你可曾試著掃除雜念，看清楚真實的情況？當我們暫停下來，重新思考現在真正該做的事情時，就會發現自己心中有許多的雜念，例如：「有時，我會不斷種複思考同樣的問題，但都沒有透過實際的行動，來確認真實情況，是否如我所想像的」。後來，我學習到將腦海中的想法記錄下來，如此雜念能夠傾倒在紙上，透過文字幫助我分辨是有意義的，還是無意義的。

三、排除雜念後，真實的情況是什麼？當我們排除雜念之後，也許就會發現，真實的情況並不如我們想像中的困難或危險，就像我實際去完成工作後，原本擔心三天無法完成，但結果一天半就完成了。

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