【我陪你～我們一起練習】
閱讀時間約 5 分鐘
#每週一句系列
前些天，早上7點
我聽見燁用極度挫折且痛苦的哭聲：
「嗚~~爸、比、我沒有圍兜可以穿了…嗚…啊…」
正在浴室梳洗的爸比安穩地回：『你有仔細找了嗎?』
「我找不到」
『那你找了哪裡了?主臥那堆衣服裡有嗎?』
「我沒看到」
『你有找嗎？』
「嗚…啊…」燁哭著衝出浴室，跑到主臥
看來是沒找，跑去找了
前些天，早上7點
我聽見燁用極度挫折且痛苦的哭聲：
「嗚~~爸、比、我沒有圍兜可以穿了…嗚…啊…」
正在浴室梳洗的爸比安穩地回：『你有仔細找了嗎?』
「我找不到」
『那你找了哪裡了?主臥那堆衣服裡有嗎?』
「我沒看到」
『你有找嗎？』
「嗚…啊…」燁哭著衝出浴室，跑到主臥
看來是沒找，跑去找了
不到30秒，燁又哭著回來了
「我找不到」
老公走出浴室，帶著燁翻找，極有耐心地說：
『要像這樣，一件、一件地找，才能確定有沒有』
嗯，還是沒有。
『那小孩房那一堆洗好的衣服呢？你有像這樣一件一件找嗎？』
「嗚…啊…」燁又出去了。
「我找不到」
老公走出浴室，帶著燁翻找，極有耐心地說：
『要像這樣，一件、一件地找，才能確定有沒有』
嗯，還是沒有。
『那小孩房那一堆洗好的衣服呢？你有像這樣一件一件找嗎？』
「嗚…啊…」燁又出去了。
這次找比較久，大概1~2分鐘後，燁又回來了
「爸、比!兩件圍兜都在髒洗衣籃裡…都還沒洗!啊…嗚…」
燁真的是很痛苦的哭聲啊
「爸、比!兩件圍兜都在髒洗衣籃裡…都還沒洗!啊…嗚…」
燁真的是很痛苦的哭聲啊
還沒睡醒的我，躺在床上，都被哭醒了
奇檬子很差的心想
要是我~絕對沒辦法像老公一樣
一大吵被哭醒還這麼有耐心、好聲好氣的
心底升起一陣佩服
此刻不是我該出聲的時候
我繼續躺著，看戲，啊不，是聽戲!
奇檬子很差的心想
要是我~絕對沒辦法像老公一樣
一大吵被哭醒還這麼有耐心、好聲好氣的
心底升起一陣佩服
此刻不是我該出聲的時候
我繼續躺著，看戲，啊不，是聽戲!
我等著聽老公的回應
“那你怎麼沒有早點跟媽咪講?”
“你昨天如果有先收拾書包就不會現在才發現了”
我心想這些根本是一定會出現的話
我感覺到心裡的火已經有點起煙準備要冒了
結果
以上這些話，都沒有出現!
“那你怎麼沒有早點跟媽咪講?”
“你昨天如果有先收拾書包就不會現在才發現了”
我心想這些根本是一定會出現的話
我感覺到心裡的火已經有點起煙準備要冒了
結果
以上這些話，都沒有出現!
只聽見爸比問燁：「那現在怎麼辦?」
燁:「不知道…嗚嗚嗚…」
燁:「不知道…嗚嗚嗚…」
燁:「嗚嗚…爸比怎麼辦?媽咪忘記幫我洗了」
果然! 說到我身上了!
爸比：『你也可以自己洗啊!不一定都要媽咪洗啊』
沒有罵孩子怎麼可以推給媽咪?
也沒有跟著孩子責怪是媽咪沒洗
只是就事論事地討論：
#孩子你能為自己做什麼?
我真心覺得老公太優秀了!
燁:「可是我不知道怎麼使用洗衣機，而且只洗兩件圍兜很浪費洗衣機的水…」
『圍兜很薄，用手搓洗就可以了，不一定只能用洗衣機洗啊』
「可是我不會」
『找時間再教你，這個很簡單』
燁：「那現在怎麼辦？」
爸比：「那就再穿一天啊?這圍兜都只穿一次而已不是嗎?有很髒嗎?」
燁看了一下，好像真的也沒有髒到哪裡去，就拿起來穿了
果然! 說到我身上了!
爸比：『你也可以自己洗啊!不一定都要媽咪洗啊』
沒有罵孩子怎麼可以推給媽咪?
也沒有跟著孩子責怪是媽咪沒洗
只是就事論事地討論：
#孩子你能為自己做什麼?
我真心覺得老公太優秀了!
燁:「可是我不知道怎麼使用洗衣機，而且只洗兩件圍兜很浪費洗衣機的水…」
『圍兜很薄，用手搓洗就可以了，不一定只能用洗衣機洗啊』
「可是我不會」
『找時間再教你，這個很簡單』
燁：「那現在怎麼辦？」
爸比：「那就再穿一天啊?這圍兜都只穿一次而已不是嗎?有很髒嗎?」
燁看了一下，好像真的也沒有髒到哪裡去，就拿起來穿了
穿好後不久，我聽見燁說
「爸比，我穿好了，也都準備好了，那我要去玩手機的遊戲了哦!」
襪子OK
圍兜OK
書包OK
碗袋OK
水壺OK
口罩OK
接著我聽見燁按計時器的聲音，嗶嗶嗶，
響了15聲，計時開始。
當時是7:20
「爸比，我穿好了，也都準備好了，那我要去玩手機的遊戲了哦!」
襪子OK
圍兜OK
書包OK
碗袋OK
水壺OK
口罩OK
接著我聽見燁按計時器的聲音，嗶嗶嗶，
響了15聲，計時開始。
當時是7:20
老實招來，一早就被哭聲吵醒的我，其實很不爽
心裡一堆（負面的）os
“如果孩子前一天有按作息表收書包，也不會早上才發現沒有圍兜可穿!”
“哼，還好早上燁是對著老公哭，如果是對著我哭我應該會非常不耐煩地…罵人!”
心裡一堆（負面的）os
“如果孩子前一天有按作息表收書包，也不會早上才發現沒有圍兜可穿!”
“哼，還好早上燁是對著老公哭，如果是對著我哭我應該會非常不耐煩地…罵人!”
孩子上學後，我多了一些空間
突然能從不同的眼光來看燁了!
孩子雖然沒有提前一天把所有物品先預備好，但早上仍記得要先完成出門前的準備，才能玩手機! 而不是先玩遊戲、玩到出門前快來不及了才哭著發現沒有圍兜可穿。一個不到6歲的孩子…也算是很自律了!
突然能從不同的眼光來看燁了!
孩子雖然沒有提前一天把所有物品先預備好，但早上仍記得要先完成出門前的準備，才能玩手機! 而不是先玩遊戲、玩到出門前快來不及了才哭著發現沒有圍兜可穿。一個不到6歲的孩子…也算是很自律了!
雖然燁找不到圍兜的當下，著急得發出令人難以忍受的痛哭聲，但也可以看得出燁很重視必需穿圍兜去學校的這個規則。並且在爸比帶領下，兩人共同找到了一個解決問題的方法:再穿一次穿過的圍兜。把注意力放在解決問題而非~你看吧活該，沒有陷在負向的情緒裡、或互相推卸責任，父子兩都值得稱讚吶!
孩子穿上圍兜後，立馬收起眼淚跑去玩手機!從中看見燁調整情緒的速度之快，進步很多! 而且燁早已把出門前的所有用品都備好了（除了圍兜之外），認真說來~實在可取呢!"
想著想著，我突然好欣賞自己的孩子呀!
晚上燁下課後我問燁：
『早上準備出門時你才發現沒有乾淨的圍兜是嗎？』
『下次要怎麼做才不會再發生一樣的狀況?』
「爸比說我可以自己洗，可是我不會」
『我可以教你洗~沒問題，我陪你，我們一起練習！』
#我陪你～我們一起練習
『不過我認為今天這件事，不是自己洗或洗衣機洗的問題呢』
「什麼意思？」
『平常你不是前一天晚上都會先把書包收好嗎?』
「對，不過我昨天只收一半」
『發生什麼事只收一半呢？』
「因為收一收我覺得好累好想睡，就只收一半，就跑去睡了」
『那下次怎麼辦？』
「先收圍兜，因為其它的東西，水壺、碗袋那些，我比較不會忘記！」
這…跟我想的有點不一樣啊!!!
我以為孩子會說“全部收好再去睡”
『早上準備出門時你才發現沒有乾淨的圍兜是嗎？』
『下次要怎麼做才不會再發生一樣的狀況?』
「爸比說我可以自己洗，可是我不會」
『我可以教你洗~沒問題，我陪你，我們一起練習！』
#我陪你～我們一起練習
『不過我認為今天這件事，不是自己洗或洗衣機洗的問題呢』
「什麼意思？」
『平常你不是前一天晚上都會先把書包收好嗎?』
「對，不過我昨天只收一半」
『發生什麼事只收一半呢？』
「因為收一收我覺得好累好想睡，就只收一半，就跑去睡了」
『那下次怎麼辦？』
「先收圍兜，因為其它的東西，水壺、碗袋那些，我比較不會忘記！」
這…跟我想的有點不一樣啊!!!
我以為孩子會說“全部收好再去睡”
好吧，孩子想出來的辦法
我就是支持、並讓他從經驗中學習及體驗吧
孩子無法從大人的說教或道理中學會自理能力
只能透過日常的實際失誤中學習
（預留寬裕陪孩子練習的時間，是能待孩子以耐心的重要tip）
我就是支持、並讓他從經驗中學習及體驗吧
孩子無法從大人的說教或道理中學會自理能力
只能透過日常的實際失誤中學習
（預留寬裕陪孩子練習的時間，是能待孩子以耐心的重要tip）
聽完老公的示範，我只有兩個感想：
真心感謝公婆把兒子教得這麼好!
要正向教養孩子…真是不太容易啊
真心感謝公婆把兒子教得這麼好!
要正向教養孩子…真是不太容易啊
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
生活實驗 八○九
她沒有偷偷打他，
只是打開嬰兒床欄的小門偷偷親他，說「弟弟好可愛。」
一早他哭的時候，
她閉著眼說「好吵。」
當他開始吚吚啊啊，
她跑很快很快，搬出一疊迷你故事書，
開始「光之美少女之姐接說故事」。
然後，她再沒有一天準時上學。
爹地坐在浴缸前的小板凳上，面對著我的紙尿布褲襠，伸手就要幫我解開尿布，我乖乖站在他前面，讓濕漉的尿布離開我的胯間。我注意到了浴室門沒關上，「爹地那個⋯⋯浴室的門沒關⋯⋯」我怯懦幼稚地說著，擔心自己說錯話又惹來一頓打屁股。爹地跟爸爸說過我就是欠缺管教，不成熟的男人就是要用男孩或男嬰的對待方式，要等我學
被包上尿布的我仍止不住哭泣。爹地把我抱在懷裏安慰著我，拍拍我的背還有尿布屁股。只是隔著尿布仍能感覺屁股的疼痛。爹地一直等到我停止哭泣才緩緩放開我。「去吃早餐好去上課了。早上你這樣鬧一下，會遲到的。」爹地帶著我到餐桌上坐下，爸爸跟阿昇剛用完早餐，看他們的臉，他們都清楚明白我剛剛在房間裡被爹地打屁股的事
穿條內褲，邊走邊扣著扣子的爸爸走進房間，「哥哥做得好喔。」原以為爸爸在說，可是下一句便把我打醒。「會幫弟弟換尿布了。」我非常的尷尬，我非常不喜歡這樣的調換身分。我坐起身，覺得一切很茫然，竟然被自己弟弟像嬰兒一樣的換尿布，將自己的胯下裸露給他看。
真的滿後悔沒有跟他交談的。在光溜溜的躺在床上張開雙腿，等著爹地幫我包尿布時，我用膽怯的聲音跟爹地說了那天在健身房裏遇到跟我一樣包尿布的男人的事。「這樣啊，那下次要勇敢一點跟他打招呼，跟他說你也一樣在包尿布喔。」爹地說話的時候邊說邊在我的光滑無毛陰部抹著痱子粉，我感覺自己有了反應，太久沒打手槍，很容易
超丟臉的，身上穿著尿濕的尿褲竟然被弟弟看見。顏面無存，可惡要被他糗了。從小打架打到大的弟弟，我可是一點也不想讓他。卻被他掐住了懶葩！我脫掉了沉甸甸的尿褲，感覺自由的站著。我可以直接穿上運動褲或者在尿褲包裏再拿一片穿上。對！我沒有內褲可穿。我打開房門喊著：「阿昇，你洗衣服的時候有看到我的內褲嗎？」
沒穿衣褲的我站在洗衣台前，處理那件尿濕的褲子。我忽然想看看晒衣服的架上有沒有自己的褲子。我看到爸爸跟弟弟的內衣褲外，我的外褲全掛在靠窗戶的桿子邊。上面沒有任何一件我的內褲。我算起了我丟了幾件，然後買了幾件。一開始在外面尿濕，我就直接丟掉，內褲愈來愈少，沒有到要去買後，我就在包包裡備著裝尿濕內褲的塑膠
在外夜衝後，趁著夜深人靜溜回家中。才把房間燈點亮，便聽到爸爸敲門進入。他手上拿著一包成人紙尿褲給我。「把尿布穿吧！你已經尿床幾次了，整個房間都臭熏熏的。面對問題才是一個男人！」他沒有再多說什麼便離開了。
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
晚上獨自帶著孩子出去吃飯時問他今天過得如何？他照舊嘰哩呱啦分享一天兒童節參與的活動，感覺他真的很快樂。
我後來問他昨天晚上在浴室刷牙時發生了什麼。他敘述的內容與我隱約聽見的對話無異。我問他會害怕嗎？他說會。我問他怕什麼呢？他說爸爸很生氣幫他刷牙讓他很痛。
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她沒有偷偷打他，
只是打開嬰兒床欄的小門偷偷親他，說「弟弟好可愛。」
一早他哭的時候，
她閉著眼說「好吵。」
當他開始吚吚啊啊，
她跑很快很快，搬出一疊迷你故事書，
開始「光之美少女之姐接說故事」。
然後，她再沒有一天準時上學。
爹地坐在浴缸前的小板凳上，面對著我的紙尿布褲襠，伸手就要幫我解開尿布，我乖乖站在他前面，讓濕漉的尿布離開我的胯間。我注意到了浴室門沒關上，「爹地那個⋯⋯浴室的門沒關⋯⋯」我怯懦幼稚地說著，擔心自己說錯話又惹來一頓打屁股。爹地跟爸爸說過我就是欠缺管教，不成熟的男人就是要用男孩或男嬰的對待方式，要等我學
被包上尿布的我仍止不住哭泣。爹地把我抱在懷裏安慰著我，拍拍我的背還有尿布屁股。只是隔著尿布仍能感覺屁股的疼痛。爹地一直等到我停止哭泣才緩緩放開我。「去吃早餐好去上課了。早上你這樣鬧一下，會遲到的。」爹地帶著我到餐桌上坐下，爸爸跟阿昇剛用完早餐，看他們的臉，他們都清楚明白我剛剛在房間裡被爹地打屁股的事
穿條內褲，邊走邊扣著扣子的爸爸走進房間，「哥哥做得好喔。」原以為爸爸在說，可是下一句便把我打醒。「會幫弟弟換尿布了。」我非常的尷尬，我非常不喜歡這樣的調換身分。我坐起身，覺得一切很茫然，竟然被自己弟弟像嬰兒一樣的換尿布，將自己的胯下裸露給他看。
真的滿後悔沒有跟他交談的。在光溜溜的躺在床上張開雙腿，等著爹地幫我包尿布時，我用膽怯的聲音跟爹地說了那天在健身房裏遇到跟我一樣包尿布的男人的事。「這樣啊，那下次要勇敢一點跟他打招呼，跟他說你也一樣在包尿布喔。」爹地說話的時候邊說邊在我的光滑無毛陰部抹著痱子粉，我感覺自己有了反應，太久沒打手槍，很容易
超丟臉的，身上穿著尿濕的尿褲竟然被弟弟看見。顏面無存，可惡要被他糗了。從小打架打到大的弟弟，我可是一點也不想讓他。卻被他掐住了懶葩！我脫掉了沉甸甸的尿褲，感覺自由的站著。我可以直接穿上運動褲或者在尿褲包裏再拿一片穿上。對！我沒有內褲可穿。我打開房門喊著：「阿昇，你洗衣服的時候有看到我的內褲嗎？」
沒穿衣褲的我站在洗衣台前，處理那件尿濕的褲子。我忽然想看看晒衣服的架上有沒有自己的褲子。我看到爸爸跟弟弟的內衣褲外，我的外褲全掛在靠窗戶的桿子邊。上面沒有任何一件我的內褲。我算起了我丟了幾件，然後買了幾件。一開始在外面尿濕，我就直接丟掉，內褲愈來愈少，沒有到要去買後，我就在包包裡備著裝尿濕內褲的塑膠
在外夜衝後，趁著夜深人靜溜回家中。才把房間燈點亮，便聽到爸爸敲門進入。他手上拿著一包成人紙尿褲給我。「把尿布穿吧！你已經尿床幾次了，整個房間都臭熏熏的。面對問題才是一個男人！」他沒有再多說什麼便離開了。
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
晚上獨自帶著孩子出去吃飯時問他今天過得如何？他照舊嘰哩呱啦分享一天兒童節參與的活動，感覺他真的很快樂。
我後來問他昨天晚上在浴室刷牙時發生了什麼。他敘述的內容與我隱約聽見的對話無異。我問他會害怕嗎？他說會。我問他怕什麼呢？他說爸爸很生氣幫他刷牙讓他很痛。