當孩子的情緒颱風過境

晚上燁完成所有routine時，已經21:01

我:「超過9點囉，我下班了，今天沒有陪睡囉!」

燁突然崩潰狂怒！

聽見這好久不見的heavy metal哭聲

我淡淡的說：「你可以去冷靜角(小孩房)哭，如果你要在這哭，會吵到我，那我要進書房了。」

燁哭得更大聲了:『可是上次翎超過9點，妳還是有陪她睡啊』

這句惹怒我了!

翎前前前陣子經常拖到超過陪睡時間，剛開始超時時，會要求我陪睡，但我每一次都溫和堅定地拒絕了。後來翎就算拖到超過時間，就不再一直來亂要我陪睡了，她非常明白我的界線和堅持，頂多是會在我身邊晃，但她很認份，不會再魯我陪她睡。因此後來就算她9點不睡覺，也不會造成我的困擾，我可以自在的做自己的事，而她則是自行晃到累了，就會「自己去睡」了。

我猜想燁說的不知道是哪一次的彈性例外？但此刻我不想落入爭辨或解釋，只是提醒著自己：「我知道燁誤解我了，我聽見燁的心聲了，我願意允許燁對我的行為有他自己的看法，這些都不影響我身為母親，對燁的愛。」

我冷冷的擱下話:「我現在不想跟你講這麼多，9點了，該怎麼做，就怎麼做。」語畢，便帶著我的筆記本，徹進書房。

把東西放下後，發現我剛才第一時間沒有先接住燁。

不過這個哭聲真的讓我敬而遠之

燁見我準備把門帶上，衝過來皺著臉，邊哭邊問：

『媽咪，那妳可以幫我吹頭髮嗎?』

我:「可以，你準備好的時候跟我說」

我把整個客廳都留給燁釋放情緒，然後我就把門帶上了。

當然，也為孩子留了一個縫。

我心想，奇怪，翎因為還在學習看懂時間、感受時間長短的過渡帶，因此經常會超過作息時間、也就常常沒得陪睡，但翎也沒哭成這樣啊，反而是很認份很願意承擔自己拖到超過陪睡時間的後果。

燁完全有能力看懂和計算時間，也已經很適應社會和時間的需要，是個自律的孩子，都會主動完成自己的事，這一次，似乎是這半年來他第一次做完所有事情時，已經到了媽媽下班的時間，但燁的反應卻這麼大。

看起來，翎是「經常失敗」組，因此耐挫力略勝一籌。燁則是「資優勝利組」，很少會讓自己流落至規則外，去體驗到他不想得到的結果。

嗯，「挫折太少」。我徑自下了結論xd

但，這麼一想，突然覺得這是一個很好訓練燁「失望肌」的機會

接著，燁在客廳開始瘋狂跺腳、狂亂哭泣，發洩他失落的情緒。

前陣子因為燁生氣跺腳很用力一事，我們曾被樓下鄰居“溫馨提醒”，於是當我再次聽到這個大象般的跺腳聲，心裡的擔憂很快又升上來…

我很想衝出去對著燁說:「你可以哭，但不要跺腳，這樣會吵到鄰居，等一下樓下又打來抗議了!」

我在腦袋裡，看著自己衝了出去，然後看見燁更失控、跺得更用力、以表達不滿的畫面了!

我耐住性子，沒有以慣性來應對，但卻感到自己心中的煩躁感升上心頭…。我在心中默唸「煩躁」，為感受命名，也與自己在一起。

還好，燁狂亂的情緒鬧了幾分鐘而以，就停止了，並且忍耐著情緒，試圖讓自己看起來冷靜地來跟我說：『媽咪，可以幫我吹頭髮嗎？』

此時的我已安頓好自己，我起身上前，一邊抱著燁，一邊吹著他的頭髮。

「不能陪睡，很傷心是嗎?」

燁哭得更慘了!

「還很生氣是嗎?我聽到你剛才跺腳跺得很大聲吶」

『對…嗚嗚嗚…』

「我知道你生氣，也知道你傷心，我知道。」

『嗚嗚嗚…』

「我很愛你!」

『嗚嗚嗚~~~~!!!!!』

就這樣，然後吹完頭髮，我們又說了一些話，燁就去睡了。

孩子睡後，我回顧剛才的事件，從燁爆炸、到最後躺平，大概歷時20分鐘。

回想起2、3年前，這樣的狀況一週要上演3、4次，每一次都要搞1、2個小時，還搞不定。現在，燁久久才「發作」一次，而且很快就平息了。我為孩子的進步感到欽佩和安慰、也為自己有能力安頓自己，感到自豪和滿足。

我反思著剛才發生的事：燁情緒起來，就像是颱風形成。我在第一時間已經讓自己避風頭，撤身至書房了，但聽見外面的狂風巨吼，我還是會想投身至颱風圈，想用大人的權威來抵制這個颱風的胡亂狂掃，試圖讓燁這股颱風冷靜下來。

還好我沒這麼做，我知道這麼做是不會讓燁冷靜的，反而會讓颱風吸取膨脹長大、有更大的能量需要爆發。當颱風的能量，釋放完了，就散了。我便能與核心颱風眼接觸，那是一顆柔軟、需要安撫、細膩的心。

我慶幸剛才自己只是待在房間，聽著風雨。只是安頓著自己，沒有讓自己陷進去，得個兩敗俱傷。

下次，我想，我一樣會選擇先遠離風暴，待在離它半公尺遠的距離處，讓燁體驗、感受一下自己的情緒歷程，不過，我會在閃躲風暴之前，把我的愛留下。

在這句「我現在不想跟你講這麼多，9點了，該怎麼做，就怎麼做。」之後，再補一句「超過時間了，很抱歉沒辦法陪你睡，不過我很愛你。」

期待下次的颱風到來~（喂！~xd)

阿就不期待颱風也是會來啊！（這麼說也是啦！）

!每一次颱風來都是練習的機會，我就越來越懂得如何與颱風共處了!

與孩子合作攜手渡過情緒風暴-報導