急躁是打球節奏的大忌!

閱讀時間約 2 分鐘
打球時間長了,很多狀況都遇到過,而今天想要聊的一個東西就是打球節奏。打球節奏是一個人成績可以維持很重要的一個基礎。我觀察很多打不錯的球友們都有自己的打球節奏。而這個節奏不只單純在動作和擊球前的觀察,準備動作和試揮等。一整個你下場打球從心態、觀察、策略和思考的一個總成。而還有一個重要的配備就是速度。
也就是你上面這些在打球和心理層面的思考等,都需要有一個時間的限制。而這就是讓一般人和高手打球的最大差別。當然實力和技術都是差別,而節奏這東西需要累積一定的經驗值,才能生產出自己的打球節奏。而且不同時期的打球節奏也會不同。這是跟著你的能力、經驗和思考而有所不同。但就我自己的經驗來說,急躁是節奏最大的夢魘!
我打不好都是自己心裡太急。太急的原因就是想趕快執行自己想法,同時來印證策略的正確與否?而這樣的態度,就導致自己原本要做的準備和集中精神的事情就忽略,或簡化。最後結果就是身體不受控制,打壞了。而這也是很多球友普遍的狀況。尤其在打壞一球後,就更想把下一球給救回來。這樣就會把你原本的節奏都打亂。
現在在美國打球比較容易和簡單,打球就不會覺得好像是一件差事或期盼的活。因為這邊球場多,球場就在住宅區裡,到球場打球和去小7一樣的方便。所以下場打球就比較容易調整自己節奏和心態。更重要這邊平日打球人不會太多,雖然有時後面有組別壓上來,但不會影響自己打球的節奏。反而會告誡自己要穩穩的想好策略,再執行,不需要急躁。
這樣打下來,雖然偶爾還是會有幾次會急躁起來,沒有找SOP來執行,導致球直接打出界,但不是打不好,而是沒有在擊球前去做好方向確認、思考球可能會落的位置和沈澱心情等事。直接拿起球桿打了。只要做好自己原本的固定流程,都不會讓自己打不好。所以當你的技術和動作都到一個火候時,這時候就要避開心情急躁的大忌。好好的把心態給穩定下來。建立一個流程,把該做的步驟給做好,結果就不會太差,因為你的身體和球桿都是可以做到的!

為什麼會看到廣告
    avatar-img
    38會員
    226內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    chien的沙龍 的其他內容
    現在維持每週打2場球的頻率,讓自己的能力和經驗都可以再提升。這次選擇Cayote Ridge球場,也是問這邊的朋友和老外同事,都推薦這個球場。因為比較難也可以一個人開球車打,今天打高溫90幾度/30多度的天氣真的有點軟腳。訂1點開球,開車大約要30~35分左右。有點小遠,到球場差不多12:50,拿了
    現在高爾夫球桿的銷售模式大多是一套、一組。而不是一支為基數。我從早期買球桿就覺得,為什麼我只喜歡特定的桿子而要買一套鐵桿或,driver和三木、三木和五木、19度小雞腿和21度、22度小雞腿要一起買?因為我只需要特定的桿子特性和角度,買其他桿子用不到也是白搭。 當然你說我可以只買driver,不需
    最近測試不同球款時,也同時測試不同的球桿。尤其是球道木。球道木對我來說最重要,因為我的木桿基本沒有什麼大問題,有很多的桿子可以去調整、依據球場的特性和狀況去使用不同木桿。但球道木下場還是有點一擺一擺。而最近2年都沒有測試新的球道木,這次都是以Taylormade今年和去年款的鈦合金球道木來進行測試分
    前幾天帶孩子打9洞,沒有打盡興,所以就訂一場18洞來打。剛好有休息,2天後下午2:40開球。自己下場簡單也方便。當天中午開始下大雨,心想可能打不成。到了2點出門,到球場約2:10分,稍微等一下雨停,去球場拿球車鑰匙、開打了!這次打最接地氣的Planation球場,就在住的附近,到停車場看都沒有什麼車
    我以前測試球的時候有一個盲點,就是對技術好的球友或選手的數據和反饋過度重視。同時對在機械手臂下的數據也是當聖經。但這兩年在美國幫一般老外量身定做,看擊球模擬器的數據,慢慢發現一些不好的球打出來的結果會更不好,同時多數球員揮桿速度都不快,如果球的質量不好,會把動作和球桿問題給放大。 最近有空才會對這
    最近買Bridgestone Tour B XS和e12 contact球來用,看看Bridgestone的球有沒有更好。Bryson DeChambeau, Tiger都用Tour B XS這款球。就是針對揮桿速度在105mph以上的球友,我就不自量力的用看看,來感覺一下這個Bridgestone
    現在維持每週打2場球的頻率,讓自己的能力和經驗都可以再提升。這次選擇Cayote Ridge球場,也是問這邊的朋友和老外同事,都推薦這個球場。因為比較難也可以一個人開球車打,今天打高溫90幾度/30多度的天氣真的有點軟腳。訂1點開球,開車大約要30~35分左右。有點小遠,到球場差不多12:50,拿了
    現在高爾夫球桿的銷售模式大多是一套、一組。而不是一支為基數。我從早期買球桿就覺得,為什麼我只喜歡特定的桿子而要買一套鐵桿或,driver和三木、三木和五木、19度小雞腿和21度、22度小雞腿要一起買?因為我只需要特定的桿子特性和角度,買其他桿子用不到也是白搭。 當然你說我可以只買driver,不需
    最近測試不同球款時,也同時測試不同的球桿。尤其是球道木。球道木對我來說最重要,因為我的木桿基本沒有什麼大問題,有很多的桿子可以去調整、依據球場的特性和狀況去使用不同木桿。但球道木下場還是有點一擺一擺。而最近2年都沒有測試新的球道木,這次都是以Taylormade今年和去年款的鈦合金球道木來進行測試分
    前幾天帶孩子打9洞,沒有打盡興,所以就訂一場18洞來打。剛好有休息,2天後下午2:40開球。自己下場簡單也方便。當天中午開始下大雨,心想可能打不成。到了2點出門,到球場約2:10分,稍微等一下雨停,去球場拿球車鑰匙、開打了!這次打最接地氣的Planation球場,就在住的附近,到停車場看都沒有什麼車
    我以前測試球的時候有一個盲點,就是對技術好的球友或選手的數據和反饋過度重視。同時對在機械手臂下的數據也是當聖經。但這兩年在美國幫一般老外量身定做,看擊球模擬器的數據,慢慢發現一些不好的球打出來的結果會更不好,同時多數球員揮桿速度都不快,如果球的質量不好,會把動作和球桿問題給放大。 最近有空才會對這
    最近買Bridgestone Tour B XS和e12 contact球來用,看看Bridgestone的球有沒有更好。Bryson DeChambeau, Tiger都用Tour B XS這款球。就是針對揮桿速度在105mph以上的球友,我就不自量力的用看看,來感覺一下這個Bridgestone
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    修習完兩天一夜的泡泡浴課程,星戀成功的拿到了泡姬的證書,現在她已經是可以獨當一面的泡姬了。   此時她在自己房間內和雛花吃著從別府帶回來的土產點心。   那是她在柴石溫泉的實作課程結束後,到鄰近的觀光景點,龍巻地獄和血池地獄遊覽後購入的。   「雛花妳知道嗎!龍巻地獄其實就是個間歇泉,有一個小小的池
    Thumbnail
    可能包含敏感內容
    我叫嶋竹,是在別府隨處可見的上班族。   今天我參加了常去光顧的風俗店的特別企劃,聽說這兩天會有從福岡來的風俗娘來進行泡泡浴大放送,不僅可以和大城市的泡姬玩,價格還比平常便宜,根本就是賺到了!多虧了我的VIP資格才能享有這殊榮,哈哈哈!   做好事前預約後,經過漫長的等待時間,終於熬到今天了!這五天
    Thumbnail
    這天中午,香椎星戀和姪濱雛花老樣子在教學大樓的頂樓閒聊。   「雛花我跟妳說,明天我要請假一天,可以幫我做一下上課的重點筆記嗎?」   星戀雙手合十,在拜託她的摯友。   「欸?好是好……不過星戀妳為什麼要請假?生病嗎?應該不是吧?」   「我是要去上店裡二天一夜的進修課程,好像要去別府上課的樣子。
    Thumbnail
    香椎星戀被貴生川夫婦收養後,又過了一陣子。   自從星戀覺得自己有點發胖後,多繪里便帶她到大樓後方的道場,指導她劍道。   「聽好了星戀,劍道最重要的是步伐,如果下盤不穩,一切都無從談起。妳看妳!又歪了!給我弓箭步5分鐘!」   「是、是!」   穿著劍道服的星戀,兩腿抖啊抖的。   她現在還不足以
    Thumbnail
    秘書志兔預約了明日拜訪日野諮商事務所,今天就先讓星戀回家去了。   博多車站東南方15分鐘路程的老舊二層樓公寓,門牌上掛著香椎,屋主是星戀的舅舅,香椎住吉。   回到家已經晚上十一點多,星戀小心翼翼的插入鑰匙扭開門把。   要是平時的話住吉肯定會很生氣沒給他弄晚餐,然後對自己一陣痛打吧……   「舅
    盧斯達 2021年01月18日 00:02:00 現代美國有時被比喻為新羅馬帝國,那就不妨用古羅馬帝國的歷史比照一下,看美國現在走到歷史的那個時間節點。共和與帝制之間,總是兩股力量不斷拉扯。元老院和軍事巨頭之間,強人勝利過、元老院也勝利過,但元老們的勝利總是短暫,甚至自己為國家走向帝制貢獻了「歷史作
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    修習完兩天一夜的泡泡浴課程,星戀成功的拿到了泡姬的證書,現在她已經是可以獨當一面的泡姬了。   此時她在自己房間內和雛花吃著從別府帶回來的土產點心。   那是她在柴石溫泉的實作課程結束後,到鄰近的觀光景點,龍巻地獄和血池地獄遊覽後購入的。   「雛花妳知道嗎!龍巻地獄其實就是個間歇泉,有一個小小的池
    Thumbnail
    可能包含敏感內容
    我叫嶋竹,是在別府隨處可見的上班族。   今天我參加了常去光顧的風俗店的特別企劃,聽說這兩天會有從福岡來的風俗娘來進行泡泡浴大放送,不僅可以和大城市的泡姬玩,價格還比平常便宜,根本就是賺到了!多虧了我的VIP資格才能享有這殊榮,哈哈哈!   做好事前預約後,經過漫長的等待時間,終於熬到今天了!這五天
    Thumbnail
    這天中午,香椎星戀和姪濱雛花老樣子在教學大樓的頂樓閒聊。   「雛花我跟妳說,明天我要請假一天,可以幫我做一下上課的重點筆記嗎?」   星戀雙手合十,在拜託她的摯友。   「欸?好是好……不過星戀妳為什麼要請假?生病嗎?應該不是吧?」   「我是要去上店裡二天一夜的進修課程,好像要去別府上課的樣子。
    Thumbnail
    香椎星戀被貴生川夫婦收養後,又過了一陣子。   自從星戀覺得自己有點發胖後,多繪里便帶她到大樓後方的道場,指導她劍道。   「聽好了星戀,劍道最重要的是步伐,如果下盤不穩,一切都無從談起。妳看妳!又歪了!給我弓箭步5分鐘!」   「是、是!」   穿著劍道服的星戀,兩腿抖啊抖的。   她現在還不足以
    Thumbnail
    秘書志兔預約了明日拜訪日野諮商事務所,今天就先讓星戀回家去了。   博多車站東南方15分鐘路程的老舊二層樓公寓,門牌上掛著香椎,屋主是星戀的舅舅,香椎住吉。   回到家已經晚上十一點多,星戀小心翼翼的插入鑰匙扭開門把。   要是平時的話住吉肯定會很生氣沒給他弄晚餐,然後對自己一陣痛打吧……   「舅
    盧斯達 2021年01月18日 00:02:00 現代美國有時被比喻為新羅馬帝國,那就不妨用古羅馬帝國的歷史比照一下,看美國現在走到歷史的那個時間節點。共和與帝制之間,總是兩股力量不斷拉扯。元老院和軍事巨頭之間,強人勝利過、元老院也勝利過,但元老們的勝利總是短暫,甚至自己為國家走向帝制貢獻了「歷史作