【🎩天賦創意課程】- 認識「耀眼」的自己系列(一)
2021/10/09閱讀時間約 4 分鐘
🎇 這部劇「你是我的榮耀」讓我在最近的忙碌中，添加 "單純 "的美好心動 ~
裡面有一句話 : 頂尖的人才，值得最好的對待。
🗽 這是我開始計畫- 天賦創意課程的--最當初最單純--小小的企盼~👏👏👏
☙☙☙ 能不能貢獻所長幫助到身邊的人，
都能夠發揮自己的天賦創造最棒的自己~☙☙☙
電視劇裡的這句話真的是說到我的心坎💝上啊!~但更貼切的是 👇
「每個人」都值得最好的對待~
📆 Genius 天賦創意課程設計篇-1 (這是Genius 的"獨家"公益講座課程稿👇 )
每個人都是獨一無二的存在個體，你的經歷無法代表別人的過去，別人的過去的經歷也無法成為現在的你，認識自己是《認識現在的你》，此時此刻站在“這個時間點”的你，你有多「耀眼」 ? ? ? 你可以利用5-10分鐘的時間，站到台上跟大家介紹在這茫茫大海的星空裡，你是哪一顆耀眼的星星嗎 ?
💣 請準備3 張A4紙，上面先註明 1 / 2 / 3頁
喬晶晶：「你憑什麼說自己一事無成啊？就算你現在要放棄以前的事業從頭再來，但是之前做過的事就在那裡呀，雖然不知道你具體做過什麼，但是一定很有價值。」。 《你是我的榮耀電視劇中的金句》
你會如何用第三者的目光，看待眼前的自己，你會以何角度去看到眼前的自己耀眼的光芒 ? 你會如何地去讚美 ? 在這短短的前三分鐘，你的想法與看法往往佔據很大的自我區域，先寫下來為第一張，先暫時將它從記憶劃分後，請你正視去看看剩下的隱藏部分是什麼 ? 再寫下 第二張 。
- 第一張跟第二張的內容如果是重複的，就是你的「「自我盲點區域」」。
- 你要開始認真地去看待自己的盲點，因為它是造成你目前站在此刻時間點最大原因。
如果沒有重複代表你能跳開自我的枷鎖，從中就可以檢視你「現在的你」還有多少可以「延伸的自我價值」。
✪ 那才是現在的你需要面對的「自己」。
✪ 在第一堂課程中，會先幫助學生釐清目前的屬性，前面會引導如何辨識是自己的聲音而不是外在的束縛下的聲音。
✪ 不能思考超過上面設計的時間( 5- 10分鐘)，超過時間-代表你無法現在真正的面對自己。(也許是生活的忙碌讓你沒有突然的去想過自己的部分喔!~)
超過時間的學生請將思考後的訊息寫在第3張，或是想補充的也可以寫在第3張。時間可以再延長15-20分鐘。
第三張代表的是外在的聲音~因為這些聲音讓你無法去看到真正的自己 !~第三張的訊息請回溯以下的關鍵點 :
- 這「想法」或是「訊息」是何時刻印在你的生命足跡呢 ? 【時間點】
- 是何人或是何事件引發的呢 ? 他是你的誰 ? 【人.事.的關鍵點位】
- 這練習可以多次練習但每次的中間需間隔至少7天。【練習不代表真正的想法但是可以練習去覺察自我的矛盾點便於釐清】
🚫 【注意事項 : 】
- 此練習單寫下都「是正面的字眼」-因為是耀眼的自己
- 若是出現負面的訊息與字眼請用替代法改成正面意義的字眼
- 若是有感到“壓力”的情緒請暫停🚫 並去看看是什麼引起自己的壓力感 ?
- ★有需要Genius協助或是不理解的請留言給我喔!留言處在文章右方
- 或是 📨 [email protected]
此堂課任何人都可以上!~無限制 !!!的......(待續第二課)
genius會運用的課程技巧 : NLP神經語言系統「時間線」/ 心錨設定 / 正向語錄
❤️ genius 10 / 9-2021 ❤️
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