【🎩天賦創意課程】- 認識「耀眼」的自己系列(一)
閱讀時間約 4 分鐘
🎇 這部劇「你是我的榮耀」讓我在最近的忙碌中，添加 "單純 "的美好心動 ~
裡面有一句話 : 頂尖的人才，值得最好的對待。
🗽 這是我開始計畫- 天賦創意課程的--最當初最單純--小小的企盼~👏👏👏
☙☙☙ 能不能貢獻所長幫助到身邊的人，
都能夠發揮自己的天賦創造最棒的自己~☙☙☙
電視劇裡的這句話真的是說到我的心坎💝上啊!~但更貼切的是 👇
「每個人」都值得最好的對待~
📆 Genius 天賦創意課程設計篇-1 (這是Genius 的"獨家"公益講座課程稿👇 )
每個人都是獨一無二的存在個體，你的經歷無法代表別人的過去，別人的過去的經歷也無法成為現在的你，認識自己是《認識現在的你》，此時此刻站在“這個時間點”的你，你有多「耀眼」 ? ? ? 你可以利用5-10分鐘的時間，站到台上跟大家介紹在這茫茫大海的星空裡，你是哪一顆耀眼的星星嗎 ?
💣 請準備3 張A4紙，上面先註明 1 / 2 / 3頁
喬晶晶：「你憑什麼說自己一事無成啊？就算你現在要放棄以前的事業從頭再來，但是之前做過的事就在那裡呀，雖然不知道你具體做過什麼，但是一定很有價值。」。 《你是我的榮耀電視劇中的金句》
你會如何用第三者的目光，看待眼前的自己，你會以何角度去看到眼前的自己耀眼的光芒 ? 你會如何地去讚美 ? 在這短短的前三分鐘，你的想法與看法往往佔據很大的自我區域，先寫下來為第一張，先暫時將它從記憶劃分後，請你正視去看看剩下的隱藏部分是什麼 ? 再寫下 第二張 。
- 第一張跟第二張的內容如果是重複的，就是你的「「自我盲點區域」」。
- 你要開始認真地去看待自己的盲點，因為它是造成你目前站在此刻時間點最大原因。
如果沒有重複代表你能跳開自我的枷鎖，從中就可以檢視你「現在的你」還有多少可以「延伸的自我價值」。
✪ 那才是現在的你需要面對的「自己」。
✪ 在第一堂課程中，會先幫助學生釐清目前的屬性，前面會引導如何辨識是自己的聲音而不是外在的束縛下的聲音。
✪ 不能思考超過上面設計的時間( 5- 10分鐘)，超過時間-代表你無法現在真正的面對自己。(也許是生活的忙碌讓你沒有突然的去想過自己的部分喔!~)
超過時間的學生請將思考後的訊息寫在第3張，或是想補充的也可以寫在第3張。時間可以再延長15-20分鐘。
第三張代表的是外在的聲音~因為這些聲音讓你無法去看到真正的自己 !~第三張的訊息請回溯以下的關鍵點 :
- 這「想法」或是「訊息」是何時刻印在你的生命足跡呢 ? 【時間點】
- 是何人或是何事件引發的呢 ? 他是你的誰 ? 【人.事.的關鍵點位】
- 這練習可以多次練習但每次的中間需間隔至少7天。【練習不代表真正的想法但是可以練習去覺察自我的矛盾點便於釐清】
🚫 【注意事項 : 】
- 此練習單寫下都「是正面的字眼」-因為是耀眼的自己
- 若是出現負面的訊息與字眼請用替代法改成正面意義的字眼
- 若是有感到“壓力”的情緒請暫停🚫 並去看看是什麼引起自己的壓力感 ?
- ★有需要Genius協助或是不理解的請留言給我喔!留言處在文章右方
- 或是 📨 genius1211g@gmail.com
此堂課任何人都可以上!~無限制 !!!的......(待續第二課)
genius會運用的課程技巧 : NLP神經語言系統「時間線」/ 心錨設定 / 正向語錄
❤️ genius 10 / 9-2021 ❤️
22會員
49內容數
介紹脈輪對我們身體的影響與協調功能,人會生病與氣運不順其實都跟脈輪息息相關.脈輪平衡對應的身心靈的狀態,各種衍生出來的生理反應與心理情緒,在面臨生活中接觸人.事.物而影響與牽動的脈輪堵塞與慢性失衡,是很多身心靈性療癒工作者或多或少遇到的問題,都可以在此得到解答.
此課程共8堂課,目前開放講義購買,實體或是線上課程規劃中
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
發現你身上的天賦是此生一個人非常重要的任務，在學校我學程式設計，可是我的左腦非常不好使，因此學習過程非常痛苦，至今我很少透露這個秘密，因為會嚇到他人，實在是因為我的電腦技能實在太讓人恥笑了，所以說，如果我們都能提早認識到自己天賦，去打磨、去使用，那人生的樣貌將會有多麽的不一樣，肯定會活的很像
這篇文章呼籲我們要投資自己，充實自己的內涵，讓自己發光。透過比喻月光與星光，鼓勵讀者堅持努力成為明亮的存在。
常見錯誤路徑：(1)想成為真正的自己，但心中很多害怕，不敢走自己的路；(2)不知道如何正確運用自己，
活成忙碌的生命，身心疲憊；(3)想要擁有豐沛物質，但一直擔心錢不夠用
當你走在正確路徑上，每個人都會發出自己的獨特光彩，這是宇宙對你的承諾！ 活出最高版本的自己，這是每個珍貴靈魂到人間最想完成的事！
為了發揮天賦，實現夢想，必須先了解自己。文章分享了作者從小的經歷、創新故事以及學習成長的過程。透過回顧過往、找尋天賦與內心的聲音，為了實現自己的創新夢想，陳建銘老師找到了屬於自己的路。文章以自身經歷為例，鼓勵讀者思考，尋找屬於自己的天賦與夢想。
一個成功的演員，外表亮麗只是基本的條件，內涵是否像永遠不會吸飽的海綿，持續吸取養分才是持續發光發亮的關鍵。人們慣於喜新厭舊，亮麗外表被暫時稱讚為美女只是一時的，外表美麗不可能抵抗歲月的自然老化；如果想要持久不墜地被讚許內外兼條，需要有智慧的內涵幫撐。腦內有東西才能言之有物，思維才會決定發展的高度。
我最喜歡的了解自己的個案又來了！這次一樣是高中同學，他對於現況跟未來有點茫然，不太確定自己還有什麼可能，想用另一種方式更深入了解自己。 靈療做下去，我感覺他跟十年前一樣，充滿善意、愛、感恩、和平，他身上帶有太陽的能量，那是非常明亮、光輝，帶著暖熱的金黃色光芒，他能夠成為別人的光，只要他知道自己是誰。
【歐陽Talk書秀1月場】《極限賽局》：創造你的人生極限！
如何找到自己的「使用說明書」？
如何發展「第二曲線」找出成長的動能？
如何「走出低谷」，接受失敗與不堪？
本篇文章談論了每個人的真我與自性，以及對於天賦的看法。作者認為人人都有一種天賦，即是愛。文中探討了不同的天賦學派，並分享了對於天賦的獨特觀點，以及透過經典故事的詮釋，呼籲人們多去發揮愛心，才能找到自己的天賦。文章深入淺出，富有哲理。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
發現你身上的天賦是此生一個人非常重要的任務，在學校我學程式設計，可是我的左腦非常不好使，因此學習過程非常痛苦，至今我很少透露這個秘密，因為會嚇到他人，實在是因為我的電腦技能實在太讓人恥笑了，所以說，如果我們都能提早認識到自己天賦，去打磨、去使用，那人生的樣貌將會有多麽的不一樣，肯定會活的很像
這篇文章呼籲我們要投資自己，充實自己的內涵，讓自己發光。透過比喻月光與星光，鼓勵讀者堅持努力成為明亮的存在。
常見錯誤路徑：(1)想成為真正的自己，但心中很多害怕，不敢走自己的路；(2)不知道如何正確運用自己，
活成忙碌的生命，身心疲憊；(3)想要擁有豐沛物質，但一直擔心錢不夠用
當你走在正確路徑上，每個人都會發出自己的獨特光彩，這是宇宙對你的承諾！ 活出最高版本的自己，這是每個珍貴靈魂到人間最想完成的事！
為了發揮天賦，實現夢想，必須先了解自己。文章分享了作者從小的經歷、創新故事以及學習成長的過程。透過回顧過往、找尋天賦與內心的聲音，為了實現自己的創新夢想，陳建銘老師找到了屬於自己的路。文章以自身經歷為例，鼓勵讀者思考，尋找屬於自己的天賦與夢想。
一個成功的演員，外表亮麗只是基本的條件，內涵是否像永遠不會吸飽的海綿，持續吸取養分才是持續發光發亮的關鍵。人們慣於喜新厭舊，亮麗外表被暫時稱讚為美女只是一時的，外表美麗不可能抵抗歲月的自然老化；如果想要持久不墜地被讚許內外兼條，需要有智慧的內涵幫撐。腦內有東西才能言之有物，思維才會決定發展的高度。
我最喜歡的了解自己的個案又來了！這次一樣是高中同學，他對於現況跟未來有點茫然，不太確定自己還有什麼可能，想用另一種方式更深入了解自己。 靈療做下去，我感覺他跟十年前一樣，充滿善意、愛、感恩、和平，他身上帶有太陽的能量，那是非常明亮、光輝，帶著暖熱的金黃色光芒，他能夠成為別人的光，只要他知道自己是誰。
【歐陽Talk書秀1月場】《極限賽局》：創造你的人生極限！
如何找到自己的「使用說明書」？
如何發展「第二曲線」找出成長的動能？
如何「走出低谷」，接受失敗與不堪？
本篇文章談論了每個人的真我與自性，以及對於天賦的看法。作者認為人人都有一種天賦，即是愛。文中探討了不同的天賦學派，並分享了對於天賦的獨特觀點，以及透過經典故事的詮釋，呼籲人們多去發揮愛心，才能找到自己的天賦。文章深入淺出，富有哲理。