明白自己來到這個世上的使命是：幫助他人，感覺還能延伸出深刻的故事。
和那些朋友們聊到，去高雄內觀的第六天晚上，因為一則寓言小故事，我觀察自己的靈魂深處，湧起一股很深沈的、來自底層的、像是暖流一般的感動。幾乎在同時間，我意識到我來到這個世間的使命是什麼。
內觀冥想與瑜伽的停留其實是很相似的。在每個呼吸中慢下來，接近停止地、無比專注地，觀察自己呼吸的流動。你只活在此刻，你只活在當下，認識當下的自己。
雖然 Y 常常笑我的套路就是「認識自己」，不過我的確就是很認真地相信：萬變不離其宗。所有的人事物，像是被細微輕盈而堅固的絲線牽引著，只有留心，才能發現它一直一閃一閃地，發著微微的亮光，等你發現。
每時每刻，留心認識自己、意識自己的每個情緒，感受所有流動到你身上再給出去的，那是有時望著某個人、想起某件事、處在某個時空，能夠溫柔微笑的原因。不論發生什麼事，總能夠輕輕地安放自己與他人的原因。
聆聽著那些朋友的對話與神情，她們拋接著過往與未來的想像，然，我想人們期待找到自己使命的原因，是因為快樂。讓自己快樂，他人也同時快樂；這是一個很奇異的經驗，必須從自私的角度出發（自己快樂）、到無私的給予（他人快樂），但看似無私的行為，最後還是自私的（自己快樂）。像是兩條你以為的平行線，實際上，是同一條道路。
寫到這裡，我突然想起 Y 和我聊過，買房子這件事。他說，當自己有了能力置產，這樣就可以與心愛的人好好生活，可是說實話自己是自私的，因為其實是自己受不了小小蝸居的租屋處。不過我卻想，這才是最高境界不是嗎？讓自己快樂的同時，也讓他人快樂；很簡單的例子，但卻是很真實與具體的幸福。
在 Podcast 當中，我有提到兩點，特別想在文末補充。
- 內觀中心：如果你有興趣，歡迎點選連結：https://tw.dhamma.org/zh-tw/當然，如果你有問題，也很歡迎在文章末，或是 Podcast 底下文字留言。如果你不想被其他人看到，也可以選擇語音信箱留言。（突然我就想到了 BB call，雖然這是用音檔的方式留言給我。我期待從聲音裡，或多或少，聽見你的表情。）
- 微亮計畫，我也因為這個計畫的展覽，在今年開始了雙月影片的拍攝。
拍攝細節方法如下，是在 Podcast 裡面沒有提到的唷：
* 聲音 Podcast 版，歡迎收聽（會發現文字歸文字，說話歸說話啊 XD）
做自己的太陽，你就能當別人的光。
* 如果你是第一次來的朋友，歡迎先去看看 Intro 介紹：
