Wish you were here.
/
下禮拜要回診，明天來看一下上次回診跟醫生說了什麼
從七月底到現在，我覺得自己一點進展都沒有
昨天忍不住的哭了，因為接收到了一些很傷人的話語
我沒有人可以講話，我就卡在這裡
妳可能覺得沒什麼，反正把人推開很簡單
但我不想再繼續了。
/
上禮拜好像過得很快，又好像沒有
我記不得了，本來想說要進行七日斷食但是沒有成功
本來還想要做這個做那個，可是最後我什麼都沒有做
一點也不意外的執行力
15號之後應該就比較能夠喘口氣了吧?
/
早上看了新聞分享一個貓咪翻譯的APP
我當然是立刻手刀下載然後開始去騷擾兩隻貓
結果都是「離我遠一點」、「走開」之類的翻譯
嗯好吧，就連在貓咪圈裡面我也如此的不受歡迎
/
今天終於把Losing Alice看完了
最經典的那個床戲，我整個擔心手機音量太大聲
搞得好像我真的在看什麼謎片一樣
/
昨天開始下雨，滴滴答答
結果月經又快要來了吧，好煩躁
/
我喜歡頭髮香香的，這樣如果哪天頭髮醒來把我用窒息
也算是很棒的死亡方式吧
關於憂鬱症這件小事：Someday _
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班扎古魯白瑪的沉默
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。
班扎古魯白瑪的沉默的其他內容
2025/04/08
And every time it's just us alone
And I see your name on her phone
I wonder are you just a call or a place she calls home
2025/04/08
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And I see your name on her phone
I wonder are you just a call or a place she calls home
2025/03/01
謝謝我生在有方大同的世代。
2025/03/01
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2025/01/20
아무것도 없이
그저 행복해하던 때가
엊그제 같은데
그래 너무 멀리 와버렸어 난
기억이 안 나
2025/01/20
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그래 너무 멀리 와버렸어 난
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整個四月對我而言是辛苦的。
有過不少憂鬱症病友私訊詢問我怎樣才會好？
我總是會回答：「會慢慢越來越好的。」
遺憾的是，這是一條長期抗戰的路程，沒有「完全好」的那一天。
整個四月對我而言是辛苦的。
有過不少憂鬱症病友私訊詢問我怎樣才會好？
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三個月一次的回診，這次8號。
本來都想好了要吃什麼什麼當早餐，結果下車之後什麼都吃不下。
今天候診坐很多人，我本來以為自己應該會很快就看到
結果一個一個來插卡的居然都是我前面的人
現在大家看診都這麼有效率了嗎?
坐下之後，我說我明天要出國，但無法開心的那種
我說我前段時間又把藥量都吃回來了，因
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三個月一次的回診，這次8號。
本來都想好了要吃什麼什麼當早餐，結果下車之後什麼都吃不下。
今天候診坐很多人，我本來以為自己應該會很快就看到
結果一個一個來插卡的居然都是我前面的人
現在大家看診都這麼有效率了嗎?
坐下之後，我說我明天要出國，但無法開心的那種
我說我前段時間又把藥量都吃回來了，因
失業0m-31d
嗨 大家
最近還好嗎？
距離上次發文又過了1個月又8天
是個發生很多事的一段時間
從上次的難過與憤怒走出來、外婆的喪事、考過中餐丙、諮詢實習個案、搬來台北、開始新工作、適應新工作、與妳吃飯、感受到同事的排擠、在主管面前情緒潰堤、再一次面試新工作、收到妳給我的話、收到同事的鼓勵與關心
失業0m-31d
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上禮拜好像過得很
日子妳會不會捨不得
思念就像關不緊的門
空氣裡有幸福的灰塵
否則為何閉上眼睛的時候 又全都想起了
誰都別說 讓我一個人躲一躲 妳的承諾 我竟然沒懷疑過
反反覆覆 要不是當初深深深愛過
我試著恨妳 卻想起妳的笑容 _
/
她們都叫我放棄了，我不知道自己到底是否真的努力過了沒有
我甚至不知道我到底
日子妳會不會捨不得
思念就像關不緊的門
空氣裡有幸福的灰塵
否則為何閉上眼睛的時候 又全都想起了
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我甚至不知道我到底
想要留下點什麼，可是不知道要怎麼開始
前幾天在某個網站po了文章結果被退件，說是被檢舉說內容有違反規定
頓時覺得好可笑，然後我就把那個網站從我的清單移除了
應該有接近一個月吧，我日子過的很模糊了
總之，就大概是那樣，妳搭著車來到我的地盤
我們走在街上，若無其事那樣
我還在努力尋找平衡點，可是不開
想要留下點什麼，可是不知道要怎麼開始
前幾天在某個網站po了文章結果被退件，說是被檢舉說內容有違反規定
頓時覺得好可笑，然後我就把那個網站從我的清單移除了
應該有接近一個月吧，我日子過的很模糊了
總之，就大概是那樣，妳搭著車來到我的地盤
我們走在街上，若無其事那樣
我還在努力尋找平衡點，可是不開
好久不見。
最近因為忙著準備下週TOEIC考試
所以散漫的發著文章。
昨天是精神科回診的日子，我轉述上週的夢境。
醫生很開心的笑了，他說夢是我們的潛意識
所以我是想要活下去的，於是我哭了。
另外
好久不見。
最近因為忙著準備下週TOEIC考試
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所以我是想要活下去的，於是我哭了。
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